（3）击球前后引拍不够，未形 成较大挥拍距离：①静止反复 做引拍动作 （4）不是用爆发力把球“弹”3、原地反复做挥拍练习（跟随老出，而是把球“推”出去。纠师口令，做挥拍练习） 正方法：①徒手做甩臂动作 （5）准备击球时，侧身不及时，重心没有移到后脚，没有形成满弓姿势，影响协调用力。纠正方法：①步伐练习交叉步、后撤步②腰腹力量练习 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 3 1、放松运动；2、课堂小结，提结束组织：全班成体操队形，老师出表扬和批评；3、组织学生归还 部分 讲评。 分钟 器材 课后通过这节课的学习，学生基本掌握了正手击高球的动作要领 小结
第五课：学习后场移动步法
项目：羽毛球 教师：叶晓强 教学内容 部分 时间 学习后场移动步法 内 容 1．整队集合 周次： 教学任务 课时：1课时 基本掌握羽毛球步法 组 织 教 法 备注 2 开始部分 分钟 2．师生问好 组织：成体操队形。 3．清点人数，安排见习生 4．宣布本课内容及要求 1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球场地） 2、准备活动（4×8拍） ①头颈运动；②扩胸运动 准备5分③振臂运动；④绕环运动 部分 钟 ⑤体转运动；⑥腹背运动 ⑦弓步压腿；⑧侧压腿 ⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节 组织：全班成四列体操队形散开。 要求：教师喊口令并领做。 部分 时间 内 容 组 织 教 法 组织：两人一组，分散到场地上进行练习。 备注 1、徒手步法练习：跨步上网、垫步上教法：老师巡视并和同学对击。 网、侧身并步后退、交叉步后退 要求：按照正确技术，认真练习 2、侧身并步后退、交叉步后退 组织：全班围站在场地周围。 基本30动作：在中场成准备接球姿势，在前部分 分钟 右脚蹬步后撤，采用侧身后退步法，教法：老师讲解、示范。在老师的有利于到依后挥拍击球。多采用并步带领下，全班同学做向后撤步3－4组。 加跳步。直到退步到合适击球的位置。 要求：步法连贯，动作轻盈。 教学步骤：1、先示范后讲解；2、 边示范边讲解；3、学生做模仿练习，教师认真检查，严格要求，强调规范。 3 1、放松运动；2、课堂小结，提出表结束组织：全班成体操队形，老师讲评。 扬和批评；3、组织学生归还器材 部分 分钟 内 容 组 织 教 法 部分 时间 备注 课后1. 学生学习时态度比较认真；2.基本掌握了羽毛球后场移动步法。 小结
第六章 网球
第七章 体操
难点：控制身体重心，掌握身体的平衡能力。 教 头手倒立(男)、肩肘倒立材 （女）身体素质练习 重点：三角支撑，吸腹提臀伸髋（男），含胸吸腹，举腿伸髋，肘内夹(女)。 知识目标：学生知道头手倒立和肩肘倒立的动作要领。 教学能力目标：学生在保护帮助下能较熟练地完成头手倒立（男）、和肩肘倒立（女）动作。目标 发展学生的速度和灵敏素质。 情感目标：培养学生互相帮助、相互合作的良好品质。 教学教学内教 师 活 动 过程 容 时间 学 生 活 动 练习次数 教师提前到场，准备好场地、器材， 等候上课。 2分 8 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并 向老师汇报出勤情况。 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容 和要等。 见习生按要求随堂听课，做力 所能及之事。 学生知道游戏方法及要求 1、学生分成4组，按游戏要 求进行练习。 3次 三 准 备 操 1、教师领做徒手操并口令指挥 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3） 体侧运动；（4）体转运动；（5）腹 背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃5 运动；（8）四肢各关节活动 复习技巧头手倒立（男），肩肘倒立（女） 教师讲解并示范完事动作，复述技20 术要领，提示难重点。 难点：控制身体重心平衡 组织学生练习，强调安全巡回观察， 单个辅导帮助学生纠正错误动作 二、耐力素质练习 练习内容变速跑 教师讲解练习方法的要求 7 给学生分成4组，依次出发 鼓励学生积极参与锻炼 一、集体讲评，评估本节课的学 习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 3 三、布置回收器材。 四、师生再见 练习对形（图三） 学生在教师口令指挥下认真 做准备操。 4*8拍 ××××× o o o o o ××××× o o o o o ××××× o o o o o ××××× o o o o o ★ 要求：态度端正、活动充分 学生明确所学动作的技术8~12要领 次 按教师要求分组进行练习，小 组长负责保护与帮助 相互学习、相互合作 接受教师指导，纠正错误动作 1、要求掌握跑的节奏，控制 好跑的速度。 2、练习负荷： （200米快跑+200米慢跑）*33次 次 学生自觉按要求完成练习 一、集合队伍，学生自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：放松、调整呼吸。 三、师生再见 预计负练习密度： 35% 荷 平均心率： 146次/分 场 地 器 材 基 本 部 分 技 巧 身 体 素 质 练 习 结 束 部 分 实 施 情 况 记 载
小 结 班级 日期 400操场 海棉垫10张
人教版九年级体育教案-全集 - 图文
