2020高考前的学习计划

2020高考前的学习计划

想在高考中取得好成绩，就必须要制定一个好的计划，用计划来要求自己。

对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状上午9点-点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

正午点-点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午点-点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

傍晚点-点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-：50机动安排;中午 午休;下午2：00-4：00复习

化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，好好利用时间学习，在学习时也要注意休息和锻炼，有健康的身体，才能在考场上发挥的更好。