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中医体质测试表

中医体质分类与判定自测表

中医体质分类与判定自测表 (中华中医药学会标准)

1、判定方法

回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题,每一问题按 分,依标准判定体质类型。

5级评分,计算原始分及转化

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[(原始分-条目数)/ (条目数 M)]沫00

2、判定标准

平和质为正常体质,其他 8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表

体质类型 条件 转化分仝60分 其他8种体质转化分均< 30分 转化分仝60分 判定结果 疋 基本是 平和质 其他8种体质转化分均< 40分 不满足上述条件者 转化分仝40分 偏颇体质

否 是 倾向是 否 转化分30~39分 — 转化分< 30分 3. 示例

示例1 :某人各体质类型转化分如一:平和质 75分,气虚质56分,阳虚质27分,阴虚 质25分,痰湿质12分,湿热质15分,血瘀质20分,气郁质18分,特禀质10分。根据判 定标准,虽然平和质转化分三

60分,但其他8种体质转化分并未全部< 40分,其中气虚质转

化分三40分,故此人不能判定为平和质,应判定为是气虚质。

示例2 :某人各体质类型转化分如一:平和质 75分,气虚质16分,阳虚质27分,阴虚 质25分,痰湿质32分,湿热质25分,血瘀质10分,气郁质18分,特禀质10分。根据判 定标准,平质转化分三 60分,同时,痰湿质转化分在

此人最终体质判定结果基本是平和质,有痰湿质倾向。

30~39之间,可判定为痰湿质倾向,故

4、表格

阳虚质

请根据近一年的体验和感 觉,回答以下问题 (根本 不) (1 )您手脚发凉吗? (2 )您胃脘部、背部或腰 膝部怕冷吗? (3)您感到怕冷、衣服比 别人穿得多吗? (4)您比一般人不了寒冷 (冬天的寒冷,夏天的冷空调、电 扇等。 (5)您比别人容易患感冒 吗? (6)您吃(喝)凉的东西 会感到不舒服或者怕吃(喝)凉东 西吗? (7)你受凉或吃(喝)凉 的东西后,容易腹泻(拉肚子) 吗?

没有 很少 (有一 点) 些) 2 2 2 2 有时 (有 当) 3 3 3 3 经常 (相 常) 4 4 4 4 总是 (非 5 5 5 5 1 1 1 1 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 1 2 3 4 5 判断结果:□是□倾向是 □否 阴虚质

请根据近一年的体验和感觉,回答以 下问题 没有 (根本不) 很少 有时 经常 (相当) 4 4 4 4 4 4 4 4 总是 (非常) 5 5 5 5 5 5 5 5 (1 )您感到手脚心发热吗? (2)您感觉身体、脸上发热吗? (3)您皮肤或口唇干吗? ~ 二 1 1 1 1 1 1 1 1 (有一点) (有些) 3 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 (4 )您口唇的颜色比一般人红吗?—二 (5)您容易便秘或大便干燥吗? (6)您面部两潮红或偏红吗? (7)您感到眼睛干涩吗? (8)您活动量稍大就容易岀虚汗 吗? 判断结果:□是 □倾向是 □否 气虚质

请根据近一年的体验和感觉,回答 以下问题

没有 (根本不) 很少 (有一点) 有时 (有些) 经常 (相当) 总是 (非常) (1 )你容易疲乏吗? (2)您容易气短(呼吸短促,接不 上气吗? (3 )您容易心慌吗? (4 )您容易头晕或站起时晕眩吗? (5)您比别人容易患感冒吗? (6)您喜欢安静、懒得说话吗? (7)您说话声音无力吗? (8)您活动量就容易岀虚汗吗?

1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 5 5 5 5 5 5 5 判断结果:□是□倾向是 □否 痰湿质

请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题 没有 (根本 不) (1)您感到胸闷或腹部胀满吗? (2)您感到身体学生不轻松或不爽快吗? (3)您腹部肥满松软吗? (4)您有额部油脂分泌多的现象吗? (5)您上眼睑比别人肿(仍轻微隆起的现象) 吗? (6)您嘴里有黏黏的感觉吗? (7)您平时痰多,特别是咽喉部总感到有痰堵着 吗? (8)您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗? 很少 (有一 点) 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 有时 (有些) 3 3 3 3 3 3 3 3 经常 (相当) 4 4 4 4 4 4 4 4 总是 (非常) 5 5 5 5 5 5 5 5 判断结果:□是 □倾向是 □否 湿热质

请根据近一年的体验和感觉, 回答以下问题 没有 (根本不) 很少 (有一点) 2 2 2 有时 (有些) 3 经常 (相当) 4 总是 (非常) 5 (1 )您面部或鼻部有油腻感或者油 亮发光吗? (2)你容易生痤疮或疮疖吗?

1 1 1 (3 )您感到口苦或嘴里有异味吗? 3 3 4 4 5 5 (4 )您大使黏滞不爽、有解不尽的 感觉吗? (5 )您小便时尿道有发热感、尿色 浓(深)吗? (6)您带下色黄(白带颜色发黄) 吗?(限女性回答) (7 )您的阴囊部位潮湿吗? 判断结果:□是 □倾向是 □否 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 5 5 5 5

血瘀质

请根据近一年的体验和感觉,回 答以下问题 没有 (根本不) 1 1 1 1 1 1 1 很少 有时 经常 (相当) 4 4 4 4 4 4 4 总是 (非常) 5 5 5 5 5 5 5 (1 )您的皮肤在不知不觉中会出现青 紫瘀斑(皮下岀血)吗? (2)您两颧部有细微红丝吗? (3)您身体上有哪里疼痛吗? (4)您面色晦黯或容易岀现褐斑吗? (5)您容易有黑眼圈吗? (6)您容易忘事(健忘)吗 (7)您口唇颜色偏黯吗? 判断结果:□是□倾向是 □否 (有一点) (有些) 2 33 3 3 2 2 2 2 2 2 33 3

特禀质

请根据近一年的体验和感觉, 回答以下问题 没有 (根本不) 很少 有时 经常 (相当) 4 4 4 4 总是 (非常) 5 5 5 5 (有一点) (有些) 2 2 2 2 3 3 3 3 (1 )您没有感冒时也会打喷嚏吗? (2 )您没有感冒时也会鼻塞、流鼻 涕吗? (3 )您有因季节变化、温度变化或 异味等原因而咳喘的现象吗? (4)您容易过敏(对药物、食物、 气味、花粉或在季节交替、气候变 化时)吗?

1 1 1 1 (5 )您的皮肤容易起荨麻疹(风 1 2 3 4 5

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