习近平总书记强调：全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。中小学生的体质健康是社会各界关注的重要课题，中共中央、国务院颁布了《关于加强青少年体育、增强青少年体质健康的意见》，20x年中共中央、国务院颁布了《x》，2024年中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《x》，都对中小学生体质健康水平的提升做出了具体的要求。
19x~20x年，教育部组织了七次全国学生体质与健康调研，其结果显示：我国中小学生在速度素质、爆发力素质、耐力素质等方面呈下降趋势；力量素质先提升后下降，整体仍呈下降趋势；肥胖率与视力不良率均呈上升趋势。由此可见，我国中小学生体质健康状况并不乐观。如何通过有效手段提升中小学生体质健康，调研组对x高新区x所九年一贯制学校进行了专项调研。
一、调查情况
本次采取专项对口调查方式，对x高新区的8所九年一贯制公办学校的学生，20x~20x年连续三年的体质健康监测数据进行了跟踪调查，样本数据涵盖身高体重、肺活量、x米跑、立定跳远、x分钟跳绳、坐位体前屈、x分钟仰卧起坐、男生引体向上、x米x往返跑、男生x米跑、女生x米跑等。针对连续三年的体质健康监测数据总分平均分、优秀率、良好率、及格率、不及格率、优良率、合格率的调查分析，得出了较为客观的结果。
二、调查结果及分析
（一）学生体质连续三年逐年提升
从x高新区x所九年一贯制公办学校（每所学校名字我们用序号代替）20x~20x年的体质健康监测数据结果，可以看出x高新区九年一贯制学校学生体质优良率、合格率正在逐年提升，且20x年已超过区平均值。
（二）九年一贯制学校学校学生体质状况差异性较为突出
从三年数据分析看出，x高新区x所九年一贯制学校的学生体质状况差异性较为突出。20x年Ax学校排在高新区x所学校的x位，位次比是x.x%；Ax学校排在x位，位次比是x.x%，悬殊太大；20x年Ax学校排在高新区x所学校的第x位，在短短的一学年时间里，提升了x个位次；Ax学校也提高了x个位次；20x年Ax学校在全区x所义务教育学校学生体质检测中占x位，在20x年基础上又上升了x个位次；Ax学校却降低了x个位次，说明提升学生的体质健康并不难，难的是一如既往地予以重视，才能保证学生的体质健康一年比一年好。
（三）九年一贯制学校学生体质提升效果明显
从数据分析可以看出x高新区九年一贯制学校学生体质提升效果较为明显，Ax到Ax学校通过有效手段积极促进学生体质健康水平提升，已由过去与全区水平相比差距明显，达到逐渐在优良率和合格率两项显著指标上超过区内平均值。
（四）Ax学校的学生体质健康跨越式提升，其做法值得研究和推广
从表x、表x可以看出，Ax学校学生体质出现跨越式提升，由x年全区排名绝对靠后到x年优良率提升率排名全区第一，x年在x年高提升率的基础上又提升了x位，其做法值得总结研究。
（五）大数据对学生体质健康研究提供了精准的技术支持
x高新区为各学校学生体质健康测试数据的采集、分析专门搭建了校园体育智慧教育平台。九年一贯制学校充分借助该平台对采集的海量数据进行分门别类的分析和评价。以前各学校没办法知道本校的学生体质健康水平在区域内位次，现在借助大数据平台，学校就能精准地掌握各项详细数据，并一目了然地知道自己学校学生体质提升水平在全区的位次，还能知晓各年级、各班、每一位学生的详细数据，这为学校提升学生体质水平精准施策提供了技术支持。
（六）以典型案例为例调查分析
调查数据显示Ax学校学生体质提升成绩尤为突出，为了更清楚地知道其在实践过程中的具体做法，通过对学校领导、部门管理人员、教师、学生以及相关专家的访谈，发现该校在学生体质健康方面的具体做法有：
一是高度重视，目标明确。该校每年开学前都根据上一年度学生体质健康测试的数据分析，组织相关人员找出问题和不足，针对实际情况提出具体的解决思路和行动方案。干部以预约听课的方式促进体质健康课堂教学质量的提升。每年开学初举行“体质健康水平提升行动启动仪式”，进行专项部署和安排。测试前召开段长、年级组长、体育教师专题会议，统一思想，指点方法，明确行动。艺体处加大对体育教师的培训和指导，促进教师以专业的方法引导和培养学生。积极推进群众体育运动，让每一位学生每一学期至少参加一次全民健身比赛活动，由传统的少数人比赛，转变为人人都是直接参与者。
二是全校师生共同参与。学校本着不落下一个学生的原则，引导全校学生积极参与体育锻炼，要求做到“六个一”，即上好每一节课，做好每一次大课间锻炼，做好每一次课外体育锻炼，坚持每天锻炼一小时（以家庭作业打卡的方式），高年级学生每次体育课至少跑步1公里，每位学生每学期至少参加一次全民健身活动或比赛；开展班级师生承诺制，引导学生积极自我监测；规范体育课堂，向40分钟锻炼要效益；积极规范大课间活动，提高锻炼质量；统一训练班级体育委员，促使其带领班级学生积极参与锻炼；开展摸底测试，以赛代练；测试时各班所有任课教师到场，分组引导，鼓励学生参加测试。
三是家校协同。每周一体育教师布置阶段锻炼指导计划到家长群，采取接龙的方式对学生完成情况打卡。组织召开各班家委会，强调要求，以告家长书的方式引导和要求全体家长高度重视孩子的身心健康、协调发展。为了避免“x+x=x”的现象发生，班主任和体育教师要求学生充分利用课外时间锻炼，争取家长的支持，督促孩子认真完成体育课外作业。
四是整合资源，借助平台引领提升。学校积极整合资源，借助专业的科研团队力量指导学生体质健康水平提升工作，以科研数据的对比分析研究找出问题所在，并提出针对性的解决方案。
五是借力课题研究，促进学生体质健康水平提升。在区教研室的指导和带领下，学校教师积极参与了区级层面的省级重点课题研究，利用“大数据支持的中小学生体质健康水平提升研究——以高新区运动处方为例”进行专题研究。
六是借力现代信息技术，以量化的方式提升研究能力、教学能力，促进学生体质健康发展。学校充分借助国家学生体质健康网、校体通、高新区学校体育智慧管理平台等专业平台和设备，对学生体质健康状况进行及时的采集和精准分析，从而形成可视化的数据分析图表。
三、调查结论与建议
（一）结论
20x年x月国家发布《健康中国行动（20x-2030年）》，要求“到2024年和2030年，国家学生体质健康标准达标优良率分别达到x%及以上和x%及以上”。x省和x市要求到2030年国家学生体质健康标准达标优良率达到x%及以上。x高新区九年一贯制学校的学生体质健康优良率已提前达成并超过了国家、省市提出的目标，但仍存在着发展不均衡的情况。从测试项目上看，九年一贯制学校整体保持增长趋势，速度、力量和耐力方面的项目得分低于其他，在未来的教学训练中，要重点关注学生身体素质的提升。一分钟跳绳和耐力项目增长明显，x米跑和坐位体前屈明显下滑。男子引体向上近年来虽有提升，但没有根本性改变，需要引起进一步重视，促使不断提高。
（二）建议
一是身体形态成绩的提升需要良好的生活习惯、合理的膳食搭配、科学的锻炼等为支撑，需要结合学生实际情况提供针对性的个性指导方案。
二是身体素质、身体机能、运动能力需要坚持不懈、持之以恒地抓好学生在校学习期间的科学锻炼，并得到家长的支持，保证学生的居家锻炼时间。为了让锻炼指导更科学、更有针对性，需要根据学生的实际情况制定个性化的运动方案，以此更快、更好地提升体育锻炼的效果。
三是学校要借助学生连续在校9年的优势，结合学生身心发展的特点，从结构性的角度出发，在体育课程方面进行科学重构，以便更好地激发学生参与锻炼的兴趣，减少重复的、不必要的时间浪费。
四是各学校多给予体育教师针对性的指导和培训，只有促进了教师的专业发展，才能在学生体质健康水平提升工作中具备源源不断的发展动力。
五是课题研究一直是教育教学质量提升和学校发展的助推力，作为学校来说，专业方向的课题研究是薄弱板块，需要下大功夫将研究成果应用到实践中去。
六是各学校要根据《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》精神，在保证体育活动时间的同时提高体育教学质量，完善体质健康管理评价考核体系，建立完善以体质健康水平为重点的“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系，健全责任机制和强化督导检查。
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