尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是xxx，很荣幸由我为大家进行本周升旗演讲，今天我演讲的题目是《合理用网，学会自控》。
人们常谈：“网络是把双刃剑，利弊共存。”在这个网络教育兴盛，5G几乎普遍的时代，良莠不齐的网络信息爆炸，它让我们的生活变得更加丰富多彩、便捷迅速，可也将无数中学生引入歧途。我们阻止不了想玩手机的指尖，但同样平静不了登高学习的志向。
反观当下，网络的琳琅满目总令人流连忘返、无法自拔。刷刷视频、打打游戏、看看小说，精彩的内容、有趣的解说、迅速的欢乐，使得无数中学生在网络里畅游，甚至迷失自我、自甘堕落，成为网络的仆役，深陷其中、无法自拔。也有嘴上喊着马上去学习、再玩三分钟就好，心里列好了整天的计划，给自己灌输了一大堆鸡汤，对自己说了一遍又一遍要好好学习天天向上的口号，可一碰到网络，满腔斗志便被抛之脑后。数不清的马上，数不清的三分钟，数不清的计划，推迟拖延最终变为放弃，一败涂地后，却总安慰自己，还有明天，明天一定。
网络的出现本是推动时代进步的一大变革，但中学生自控力不强、不会合理用网却使得网络的出现成了学生追梦步伐的阻碍。然而是否能够做到自控从不取决于环境的影响，而是取决于自身。从外界来改变自身，这效果微乎其微，只有自己真正醒悟了才会有真正的改变。没有生来就绽放的繁花，你所目睹的绚烂都源于奋发向上的意志。我们向往着心中那片最洁净的天地，想象着梦中的风景，等待着未来的可期，这些并非遥不可及，只是蕴藏在我们生活点滴中对自我的约束。抬起头，让我们一起看看天空、看看窗外的云、初春的阳光；不要在暗夜里遥想天光，要以自控为灯照亮一程人生。唯有时刻自控，合理用网，我们才能避免掉入网络的陷阱，获得真正的快乐与幸福。
那么面对网络这把双刃剑，我们究竟应该如何使用呢?
首先，我们要明确自己对于网络的态度。我们应该充分利用其利处，正确使用网络资源，用它为我们指点迷津。但面对它的弊端，我们同样要提高自己的自控力，学会控制自己，自觉摒弃不良习惯，抵制不良信息，也可以通过寻求父母老师的帮助，正确对待网络的利弊。其次我们都应学会自省以达到自控，想一想，初中剩余的时间自己应该如何度过，是浑浑噩噩，还是脚踏实地，是抱着不在乎的心态，还是认真对待每分每秒，用行动书写我们的大好年华。
同学们，网络永远是充满诱惑的，正处于初中阶段的我们，绝不能因为网络的影响而放下了心之所向，要科学合理、定时适度地安排上网时间。莫等闲，白了少年头，空悲切。让我们以自控为舵，使生命之舟避开暗礁和漩涡，去追寻自己的诗和远方！我们都应记得，此时的我们，只需以自律、自强，去背水一战，向着未来、向着美好、想着我们的理想，勇往直前，披荆斩棘，我们必将所向披靡！
愿我们都能执着于奔赴梦想，去书写我们的来日方长！
感谢大家的聆听，我的演讲到此结束。
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