人生命， 要守护， 十条法则要记住， 一旦灾害发生时，及时应用心有数。
一、 地震： 遇地震， 先躲避， 桌子床下找空隙， 靠在墙角曲身体， 抓住机会逃出去， 远离所有建筑物， 余震蹲在开阔地。
二、 火灾： 火灾起， 怕烟熏， 鼻口捂住湿毛巾， 身上起火地上滚， 不乘电梯往下奔， 阳台滑下捆绳索， 盲目跳楼会伤身。
三、 洪水： 洪水猛， 高处行， 土房顶上待不成， 睡床桌子扎木筏， 大树能拴救命绳， 准备食物手电筒， 穿暖衣服度险情。
四、 台风： 台风来， 听预报， 加固堤坝通水道， 煤气电路检修好， 临时建筑整牢靠， 船进港口深抛锚， 减少出行看信号。
五、 泥石流： 下暴雨， 泥石流， 危险处地是下游， 逃离别顺沟底走， 横向快爬上山头， 野外宿营不选沟， 进山一定看气候。
六、 雷击： 阴雨天， 生雷电， 避雨别在树下站， 铁塔线杆要离远， 打雷家中也防患， 关好门窗切电源， 避免雷火屋里窜。
七、 暴雪： 暴雪天， 人慢跑， 背着风向别停脚， 身体冻僵无知觉， 千万不能用火烤， 冰雪搓洗血循环， 慢慢温暖才见好。
八、 龙卷风： 龙卷风， 强风暴， 一旦袭来进地窖， 室内躲避离门窗， 电源水源全关掉， 室外趴在低洼地， 汽车里面不可靠。
九、 疫情： 对疫情， 别麻痹， 预防传染做仔细， 发现患者即隔离， 通风消毒餐用具， 人受感染早就医， 公共场所要少去。
十、 防化： 化学品， 有危险， 遗弃物品不要捡， 预防烟火燃毒气， 报警说明出事点， 运输泄漏别围观， 人在风头要离远。
人生命， 重于山， 防灾避险于未然， 掌握技能常演练，祝愿人人保平安， 祝愿人人保平安!!
1 触电
触电包括交流电和雷电击伤。 损伤包括外损伤和内损伤。触电可造成体表人口和出口伤， 均由电能通过身体产生的热能所致。 触电伤员轻者造成机体损伤， 功能障碍， 重者死亡。触电现场表现： 轻伤触电部位起水泡， 组织破坏， 损伤重的皮肤烧焦， 甚至骨折、 肌肉、 肌腱断裂， 能发现两处伤口。 重伤抽搐、 休克、 心率不齐。 有内脏破裂。 触电当时也
可出现呼吸、 心跳停止。
现场急救： 1. 切断总电源。 如电源总开关在附近， 则迅速切断电源， 否则采取下一步措施。 2. 脱离电源。 用绝缘物(木质、 塑料、 橡胶制品、 书本、 皮带、 棉麻、 瓷器等) 迅速将电线、 电器与伤员分离。 要防止相继触电。 3. 心肺复苏。心跳、 呼吸停止者立即进行心肺复苏。 4. 包扎电烧伤伤口。5. 速送医院。
2 溺水
溺水是游泳或摔入水坑、 水井等常见的意外事故。 水进入呼吸道及肺中引起窒息。 另外， 泥沙等异物堵塞鼻腔及口腔也是窒息的原因之一。 溺水现场急救至关重要， 应争分夺秒。
现场急救： 1. 迅速将溺水者脱离溺水现场; 2. 清除口、鼻异物， 保持呼吸通畅; 3. 令溺水者头低位拍打背部， 使进入呼吸道和肺中的水流出(注意时间不要长) ; 4. 如有呼吸抑制， 迅速进行人工呼吸; 5. 如有心跳停止， 立即进行胸外心脏挤压; 6. 换上干的衣服、 注意保暖; 7. 尽快转送医院。
3 火灾
(一) 基本常识： 1. 起火层， 采取低姿势迅速往横的方向由安全门梯逃生。 2. 非起火层， 则可使用防烟袋， 采取低姿势逃生， 如无法逃生可在窗口、 阳台呼救。 3. 沿墙壁逃生易找到出口， 且不被掉落物击伤。 4. 千万不可贸然跳楼。 5. 安全门梯是最主要、 最好的逃生途径(安全门保持常关， 但不可上锁， 遇火灾才能隔绝烟火， 利用安全梯逃生) 。 6. 火警发生时第一任务， 先叫醒大家， 通知大家尽早逃生。 7. 逃生过程需要换气， 应将鼻尖靠近墙角或阶梯角落来换气。 8. 为了保证安全， 要经常维护消防安全设备性能。
(二) 火灾发生时被围困在二、 三楼的居民应该怎样逃生：选一长杆或长木板， 在一头捆绑上较沉的器物， 然后将捆物的一头朝下， 抱着另一端往楼下跳， 这样可以使长杆或木板着地后稳定性增强， 从而减轻受伤的程度; 如果没有绳或杆子， 可将棉被、 沙发等先从窗户扔到楼下， 铺好落地点。 之后， 应先用被子将老人或孩子包在里面， 然后用绳子系牢，从窗户或阳台慢慢放下去， 让楼下救援的人配合接好， 然后青壮年人再跳楼逃生。 跳的时候应该用手攀住窗台或阳台外沿， 身体垂直向下跳， 这样可以避免受伤。
(三) 怎样利用楼梯逃生： 1. 应冷静， 不要推拥， 防止前面的老人、 孩子摔倒， 欲速则不达。 2. 向下走时应留出楼梯的另一半供消防队员和行动快捷者使用。 3. 人们可以沿着指示灯逃生。
(四) 如果所有安全通道均被切断了该怎么办： 1. 进入卫生间后要把门窗关紧。 2. 拧开水龙头放水， 将浴缸放满， 这样即可用水灭火， 又可进入水中避难。 3. 此时应不断向卫生间门上泼水， 使门降温。
4 水灾
(一) 洪水来临时， 哪些地方是危险地带城市： 1. 危房里及危房周围; 2. 危墙及高墙旁; 3. 洪水淹没的下水道; 4. 马路两边的下水井及窨井; 5. 电线杆及高压线塔周围; 6. 化工厂及贮藏危险品的仓库。 农村： 1. 河床、 水库及渠道、 涵洞; 2.行洪区、 围垦区; 3. 危房中、 危房上、 危墙下; 4. 电线杆、 高压线塔下。
(二) 怎样防止洪水涌入室内： 1. 房屋的门槛门窗是进水部位。 用沙袋土袋在门槛和窗户处筑起防线。 2. 用胶带纸密封所有的门窗缝隙， 可以多封几层。 3. 老鼠洞穴、 排水洞等一切可能进水的地方都要堵死。
(三) 暴雨时为什么不要在马路两侧行走： 1. 因低洼的地形， 马路两侧是最易存水的地方， 在积水中不易辨别情况。2. 两侧埋有下水管线及其他管道， 当窨井的盖子丢失时， 一旦贸然踏入， 就会伤及自身。 3. 马路中央积水中可能存在其他危险， 如遇旋涡应绕行， 否则会落入窨井中。
(四) 洪水袭来时， 来不及转移怎么办： 1. 向高处转移。如在基础牢固的房顶搭建临时帐篷。 2. 身处危房时， 要迅速撤离， 寻找安全坚固处所， 避免落入水中。 3. 除非在水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶被迫撤离， 否则呆着别动， 等水停止上涨再逃离。 4. 扎制木排等逃生用品。 利用通讯设施联系救援。 可利用眼镜片、 镜子在阳光照射下的反光发出求救信号。 5. 夜晚利用手电筒及火光发出求救信号。 6. 当发现救援人员时， 应及时挥动鲜艳的衣物、 红领巾等物品， 发出救援信号。
(五) 被洪水围困在建筑物上怎么办： 1. 被困时， 要注意房屋是否有经过洪水浸泡而坍塌的可能。 如可能坍塌， 马上向安全处转移。 2. 发生饥饿口渴时， 要挑选水性好、 身体健康的青壮年， 返回住所取回食物及洁净的饮水。 3. 保管好通讯工具， 及时与救援部门联系， 以取得帮助。 4. 利用燃火、放烟、 呼喊及挥动鲜艳衣物等求救方法， 以便让搜救人员发现， 得到救助。
(六) 注意事项： 不到万不得已， 不要轻易下水! 不要在高山和坡谷处避灾! 不要忘记任何可能进水的地方! 不可直接饮用未经处理的地表水! 暴雨若持续不停， 就该提前做好防洪准备!要树立生存观念， 坚持就一定能够获救!原地不动等待水退是最有效的安全措施!
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