2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》
总体要求
l指导思想
坚持以新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
总体要求
l工作原则
坚持学生为本、回应关切，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，整体提升学校教育教学质量，积极回应社会关切与期盼，减轻家长负担；坚持依法治理、标本兼治，严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定，加强源头治理、系统治理、综合治理；坚持政府主导、多方联动，强化政府统筹，落实部门职责，发挥学校主体作用，健全保障政策，明确家校社协同责任；坚持统筹推进、稳步实施，全面落实国家关于减轻学生过重学业负担有关规定，对重点难点问题先行试点，积极推广典型经验，确保“双减”工作平稳有序。
总体要求
工作目标
学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园，校外培训机构培训行为全面规范。学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担1年内有效减轻、3年内成效显著，人民群众教育满意度明显提升。
课堂教学是教师与学生之间以知识为媒介的交流过程，是按照教学大纲，通过恰当的教学方法向学生演示教材，培养学生学习能力的环节，是保证教学质量的关键。
近十年来，随着高校持续扩招，生源素质不断下降，导致多数学生文化基础薄弱、学习兴趣较低，在我校显得更加突出！
如何才能激发学生的学习兴趣，提高课程的课堂教学质量，尤其像力学这类课程的课堂教学，是每一位一线教师所共同关注的问题。
将工程教育融入课程教学是新渠道构建和谐的师生关系是重要因素不断学习、积极反思是必要条件讲好课，特别是上好第一堂课是关键。
提高课堂教学质量，科学备课是基础。
课堂教学主要是通过讲授把知识传授给学生，但课堂教学的基础是备课，从这个意义上讲，提高课堂教学效果的功夫在课堂之外，要想讲好课，首先应当在备课环节下功夫。
科学备课是基础，广泛搜集材料，精心撰写讲稿，使课前准备工作更加充分容易抓住重点，展开难点避免照本宣科，讲得过于死板从不同的侧面、视角加深学生对问题的理解补充具体的实例、案例介绍最新学科动态、更新相应科学数据广泛搜集材料广播图书报刊影视剧网络来源途径广泛搜集材料胡克定律（Hooke’s Law）讲好课，特别是上好第一堂课是关键。
科学性艺术性
要求观点一定要正确，逻辑严密，表述有层次，用语恰当，尽可能避免长句或用节奏将其化短；讲课的方式、方法要有技巧，声音宏亮、语速适中、吐词清晰，语言抑扬顿挫、普通话标准，最好用动作助说话，并有适度的诙谐和幽默；一堂成功的课程，不仅能让人感到在学识上受益非浅，而且也能在语言表述上获得极大的享受。
上好第一堂课
“良好的开端是成功的一半“第一堂课上得成功与否，既关系到老师在学生心中的形象，又直接影响学生今后的学习兴趣和热情。强调力学对后续主要专业课的重要作用，使学生意识到学好力学对自己掌握专业。
知识的重要性
指出将来考研过程中，力学是土木工程专业必考的科目之一介绍本校学生参加各种力学竞赛所取得的成绩，让学生认识到普通院校的学生也能学好力学并获得优异的奖项列举一些能用力学解答的生活和工作中的常见问题，激发学生学习力学的浓厚兴趣。
首课内容
注意着装服饰的整体形象，给学生一个“先入为主”的好印象。
上好第一堂课
不断学习、积极反思是必要条件课堂教学水平的提高，是没有止境的，提高教学水平要在总结经验教训的基础上提高。一次课下来，应反思有什么进步；一个学期下来，应反思有什么收获、体会和不足。
每个人讲课都会有自己的教学风格和特点，风格特点之中含有优势，因此相互听课是必要的，尤其是青年教师更要自觉地去听那些被实践证明讲课效果很好的老师的课，认真地听，仔细地品，琢磨别人的课到底好在哪里，哪些适合的可以拿过来为我所用。
不断学习、积极反思是必要条件
解英艳老师《理论力学》、《材料力学》课堂录音不断学习、积极反思是必要条件因此我觉得，每个青年教师，尤其新进青年教师若都能寻找到一位教学上的导师，将会加速青年教师完成角色转换，促进青年教师在教学质量上的快速成长，最终会形成老中青教师相互进步的一个良性循环。
构建和谐的师生关系是重要因素和谐的师生关系是一种和谐的教学氛围，有利于激发学生的主动性、积极性，提高教育教学效果，实现教育教学目的；而且建立和谐师生关系不仅能促进教师的教和学生的学，更能实现教学相长，有利于提高课堂教学质量。
构建和谐的师生关系是重要因素
青年教师更要充分利用其自身与学生年龄相近的优势，师生间有着天然的亲切感，容易形成观念对接，便于形成师生间的接触和交流，构建和谐的师生关系。
将工程教育融入课程教学是新渠道基于CDIO（构思Conceive、设计Design、实现Implement和运作Operate）教学模式，本着重点培养学生实践能力和创新能力，我们尝试以材料力学实验为载体，让学生进行提炼、建模、测试、分析等科学研究过程，为全面提高课堂教学质量提供一种新的渠道。
将工程教育融入课程教学是新渠道学生开展一些基础性力学实验，着重进行基本知识、基本操作、基本技能的训练，培养学生良好的实验习惯和逻辑思维能力；实施方案由老师提出工程实际问题相关的探究性、设计性实验项目，学生根据自己的兴趣及能力进行自主选择和自由组队；学生分解任务，安排进度，完成各自内容的同时，还要与同组成员相互交流，期末整合形成完整的实验项目，进行综述汇报；教学是一门科学,也是一门艺术,对如何提高课堂教学质量的研究和探索是每一位教师都面临的课题。
高质量的课堂教学所惠及的不只是学生，还有学生的家长以及社会各界；不是几个人，而是成千上万的社会大众。因此，高质量课堂教学所付出的劳动，以及它所产生的效果,是难以估量的。
结语
Thank You!
