如何让孩子养成好的生活习惯

如何让孩子养成好的生活习惯

　　习惯,是一种长期形成的思维方式、处世态度,习惯有一种韧性,不管是好习惯还是坏习惯,都将陪伴着孩子一生,影响他们的一生。下面小编就给大家带来如何让孩子养成好的生活习惯，欢迎阅读和参考。

　　如何让孩子养成好的生活习惯

　　良好的生活习惯可以保证孩子有旺盛的食欲和长时间深沉的睡眠，从而满足机体新陈代谢的需要。同时，对孩子高级神经活动的发展，也有重要意义。要让孩子认真执行生活制度所规定的各项内容，使生活习惯与身体的生理需要相结合。

　　如在规定的时间内安排吃饭、睡眠、大小便，以后到了规定的时间，就会产生吃饭、睡眠和大小便的需要。在安排吃饭、睡眠和大小便时，家长应该以和蔼的态度进行亲切的谈话，让其保持良好的情绪和正确的态度。不要在宝宝游戏时让孩子洗手，可以说该吃饭了，把玩具收拾好，把手洗干净吧！以后慢慢的宝宝就会养成良好的习惯。

　　另外，在吃饭前或睡前不要给宝宝新的或有趣的玩具，也不要从正在游戏的孩子手中夺取玩具，以免影响孩子睡眠或饮食等。孩子虽小，培养孩子良好的生活习惯是非常重要的。希望对你有所帮助！祝宝宝健康快乐成长！

　　如何让孩子养成好的生活习惯

　　1、教育孩子不做一些不雅的动作。比如经常抠鼻孔，经常对人推推拉拉，经常嬉皮笑脸……，如果有一些不好的习惯的'话监督孩子快速改掉。

　　2、让孩子了解一些生活常识。比如刷牙，饭前便后洗手，不在公共场合吐痰等。别看是些小习惯，但是一旦形成将很难改变。

　　3、让孩子多看一些有益的书。看书是孩子成长的心灵食粮，可以陶冶孩子的情操，让孩子在一个健康的环境下成长。

　　4、教育孩子按时作息。按时作息别看学校和社会上经常提，但是真正的按时作息我觉得有两方面的意思。一是按时作息对身体各机能合理运行有好处。二是按时作息还可以让孩子有强烈的思想观念，以至以后做事不会拖拖拉拉。

　　5、不吃零食。现在大多数的零食都有添加剂，吃了一方面对身体不好，另一方面也会影响孩子的正常吃钣规律。

　　6、引导孩子锻炼身体。从小养成锻炼身体的好习惯，那么不仅身体可以健康，而且不会养成孩子坚强的意志和不屈的性格。