古人云：“树活风雨土，人要精气神。”说的是一个人的精神风貌所起到的关键作用。精是指物之精华。作为学生，我们的精是学习能力的提高，我们的气是活力的象征，是推动学生踏实学习、追求进步的力量。良好的学习习惯是学生应有的品质，饱满丰富的精气神是学生良好形象的体现。有精才有神，聚精才能会神，学生具备了精气神，才能积极的面对学习。
学生的精气神源于自信，自信就是我们对自己的认可程度。下面，我就和大家来分享如何培养精气神。
一、养成良好的生活作息习惯。叶圣陶先生说过，积千累万，不如养成好习惯。要有好成绩，先抓好习惯，只有养成优秀的习惯。学习成绩才能稳步提高，精气神才能充实起来。
二、养成自觉预习的习惯。提前预习一次，培养自主学习的精神和自学能力，是提高听课效率的重要途径，也是练就专注自主的不二法门。
三、认真听课，在课堂上要集中注意，专心听老师讲课。孔子说，学而不思则罔，思而不学则殆。要做到学习和思考有机结合。
四、做好课后复习工作，所谓：“学而时习之，不亦说乎?”我们课后把应精力放在认真复习并加深理解和记忆上。完成作业，认真复习就是消化知识，是培养精气神的重要途径。
新时代在召唤，新征程已经展开，我们高中生，更应具备百折不挠的精神，海纳百川的气量，钢铁般的意志。要做到努力拼搏，专注自主；做到敢于争先，传递青春活力，不负青春，不负韶华，不负母校，不负中华。
