尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我讲话的题目是——《让“光盘”变成“光荣”》。
有时候，看到校园里有被人随意丢弃的没有喝完的饮料，没有吃完的早餐，只咬了几口便丢在地上的苹果，食堂饭桌上大量的剩饭剩菜，我非常痛心，这不仅污染环境，还浪费粮食。粮食不足曾经在很长时间成为困扰我们中国人的最大忧虑。历史上也发生过多次饿死人的惨剧，可是，有一部分国人在度过了吃不饱饭的日子，现在富起来以后，开始大吃大喝，从餐厅食堂到酒馆饭店，食客已散、佳肴未动的浪费现象随处可见。有人还在网上搞“大胃王”吃播秀，有些地方甚至以饮食文化为名，大行浪费粮食之实。看到大量的食物被当成垃圾整车整车运走，不禁令人想起一句古训：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
新中国成立73周年，我们早已经告别了缺衣少食的困难时期，同学们谁都没有挨过饿，甚至很多人都不知道我们天天吃的大米饭是怎样来的。超市生产不出来粮食，生产粮食需要土地，需要适合的阳光、水份、养料和大量的人力。我国是一个耕地少、人口多，自然灾害频发的国家，农业至今还未改变“靠天吃饭”的局面。因为浪费，我国从一个粮食自给自足国，成了一个粮食进口国。每年进口的粮食占了国民所需粮食总量的百分之十。全国有1.6亿人口吃的进口粮，而另一方面，我国每年在餐桌浪费的蛋白质有800万吨，脂肪300万吨之多。这些浪费的粮食可供2亿人一年口粮所需。所以，习近平总书记提出了关于“光盘一族”的倡议，建议大家在外吃饭，尽量适当点菜。节约粮食，光盘行动是新时代的文明标准。
同学们，爱惜食物，杜绝餐饮浪费，既是对大自然的敬畏，也是对人类劳动的尊重。虽然近些年的连年粮食丰收，让我们牢牢捧住了自己的饭碗，但我们应该牢记“手中有粮，心中不慌”的古训，始终对粮食安全保持危机意识。在新冠肺炎疫情肆虐的国际大背景下，在全面建成小康社会的征途上，我们需要增强风险意识，营造好“浪费粮食可耻、绿色消费光荣”的文化氛围。今天是第40个“世界粮食日”我们更应当牢记：有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”。同学们，让我们从今天开始，争做光盘一族：吃饭的时候努力光盘，让“光盘”变“光荣”！
