咳嗽吃什么好【优秀2篇】

在春季，天气多变，容易咳嗽感冒。那咳嗽吃什么好呢？下面是小编辛苦为大家带来的咳嗽吃什么好【优秀2篇】，希望可以启发、帮助到大家。

篇一：种食物特效治咳嗽 篇一

1、冰糖

《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它。

冰糖、白糖和红糖的效用不同。

红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用；而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。

2、雪梨

《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。

它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。

因此对急性气管炎和上呼吸道感染的。患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。

但是雪梨性寒，一次不宜多吃。

尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。

食谱推荐：【冰糖雪梨】

原料：雪梨700g（尽量选汁多皮薄的），冰糖50g，清水2000ml。

做法步骤：

① 雪梨洗净，去皮，切成块。

在锅中加入少量的水，刚没过梨即可，把梨放进去，大火烧开。

② 加入冰糖，改中火，冰糖完全融化后改小火炖20分钟。

关火，焖10分钟左右。

小贴士：

① 冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做，才有更好的治咳嗽效果，有一种皇冠梨和雪梨非常相似，大家在购买雪梨时要注意识别。

② 如果在冰糖雪梨中加入川贝同煮，其治疗风热咳嗽的效果会更好。

篇二：咳嗽的原因 篇二

1、上呼吸道感染

上呼吸道感染也就是人们常说的感冒，它主要是是由于病毒进入到人体，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜发炎。

得感冒时，一般都会伴随咳嗽的现象。

2、支气管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。

3、肺炎

大多是支气管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。

一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。

除了小孩外，通常会发烧到39℃。

4、急性喉炎

当病毒经过喉部时，也很有可能会引起感染。

急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛。

还会致使声音的嘶哑。

在呼吸时会有像犬样的咳嗽声。