学习的动力主题演讲稿
老师、同学们大家好，今天我演讲的主题是学习的动力。
不知你是否经历过这样的场景：大考前的周末，明知道还有东西要复习可是却怎么也提不起劲儿，最终演变成了“学习五分钟， 休息两小时”；大考后的学习时间，明知道损伤惨重，立志“重新做人”，却又难以绷起刚松下来的弦。
导致这些后果的一个重要原因便是缺少学习的动力。为了避免悲剧重演，今天我来与大家分享一些有关提高学习动力的方法。
上周我们做了一个问卷调查，具体问题请看大屏幕：关于主要的内源动力，大多数同学选择了“梦想”；而主要的外源动力或压力，得分最高的是“家长的期许或要求”。
我不禁陷入了沉思：尽管大多数同学选择了“梦想”作为学习的动力，但依然能发现许多人虽有梦想却很少行动，立志后第二天就翻了个身继续当咸鱼。
于是，我采访了几位巨神，看看她们对于这些问题的见解，概括如下：
一.内源动力类：
1. 化大为小。我们可以将梦想化为几个重要阶段成就，再把阶段成就化为更小的目标；
2. 运用大脑的奖励机制使学习变成良性循环。《学记》有言“知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”便是这个道理。
3. 激发自己对于学科真正的喜爱。其实就像杜老师说的，“希望学生努力学习的动力源泉最好是源自于知识本身、学科本身价值的认同”，我们可以通过关注一些科普类的UP主、阅读相关书籍提高自己对学科的喜爱。
二、外源动力类
1. 树立自己的榜样。近一些的，我们可以选择学校里的一些巨神作为目标；如果已经有了比较具体的未来方向，可以选择社会上该领域的杰出者，作为激励自己的偶像。
2. 同等程度同学之间的良性竞争。我们可以和身边的同学一起刷题、互相请教，从而在适当的紧张感中得到进步。常见对话如下：
A同学走向另一正在刷五三的B同学
“哇，您都刷到这儿了?太强了，直接保送北大！”
“别骂了别骂了，我这刚写还没自判，我太菜了。”
对话结束，自习课上，A奋力地刷题，赶上了B同学的进度。
其实，在许多这样的对话中，同学们之间不断地互相激励，也是一种共同进步的方式。
3. 在社会时事中激发自己的动力。当你看到日本排放核污水、美国霸权主义、中东战火连绵、新冠疫情依然起伏不断，心中会油然产生一种责任感和使命感，为了祖国还是世界，我们总能通过学习做些什么。
关于外源动力压力，大多数同学选择的是家长。然而，总会发生家长给的压力太大或不给压力导致同学们状态不佳的情况。采访巨神后，我发现她们的家长基本上有一个共同的特点：不苛求成绩，但要求学习态度的端正。这可能源自她们本身对自我的要求已经够高，家长的作用在于减压和监督。但我们也能看出学习态度之重要性。对于和家长关系的处理，她们给出的关键词是“沟通”：首先清楚地自我评价，了解自身情况并准确地告诉家长，因为他们并不了解我们在学校的生活；其次，理性的沟通自身现状，向他们表达自己的合理诉求：或是需要减小压力，或是需要提高监督力度，这样才能让他们真正的了解你。如果你觉得自己难以和家长互相理解，可以寻求导师作为媒介进行分析和沟通。最后，信任是最好的良药。只有和家长互相信任，才能一起度过难关。
最后，希望大家都能在需要的时候激发出自己学习的动力，为了自己的理想而努力，谢谢大家！
