敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家早上好！今日我国旗下讲话的题目是《做一个守时、惜时的好学生》。
同学们，在你们身边有这样的同学吗?上课铃声早已响起，他才急急忙忙地喊报告进入教室；在团体活动中，已经过了集合时间，可他却迟迟没有按时到达。你们如何看待这些同学的行为呢?对！他们的行为就是典型的不守时、不惜时。
守时是一种素质，惜时是一种美德。做一个遵守时间、珍惜时间的人就是不仅仅要注意珍惜、不浪费自我的时间，也要时时注意不浪费别人的时间，仅有这样才不仅仅是对别人的尊重，更是对自我的尊重和负责。
高尔基曾说过：“时间是最公平的，它从不多给谁一分一秒，勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间则留给他们一头白发、两手空空。”从小妈妈就教育我“一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴”，要做一个守时、惜时的好孩子。
我从一年级开始每一天放学都要到体校进行游泳训练，365天不间断的两个多小时训练，使我比其他同学少了很多能够自由支配的时间，但同时也让我体会到了时间的宝贵。每一天我都会科学合理的安排时间，巧妙地利用时间：早读时，我不会因为教师不在而不认真；上课时，我不会因为学习的枯燥而开小差，总是进取举手发言；自习时，我不会因为意志薄弱而和同学讲话；在家完成作业时，合理安排作业顺序、不贪玩、不溜号；周末休息时，更是充分利用时间对知识进行查漏补缺或进行钢琴、声乐、篮球等素质科目的学习和培养。每一天快结束时，我都要问问自我，我真正做到守时、惜时了吗?因为我明白要在今日有限的时间里努力学习，抓住今日的分分妙妙，用今日的努力去你弥补昨日的不足，仅有这样才能够实现明天的梦想！
鲁迅先生曾说过：“哪里有天才，我可是是把别人用来喝咖啡的时间都用在了学习上。”在时间的注视下，有的人在努力，有的人在消磨；有的人积极进取，有的人自甘堕落；聪明的人抓住时间，愚蠢的人挥霍时间。同学们，让我们从此刻开始共同珍惜时间，珍惜此刻的分分妙妙，努力做一个守时、惜时的好学生吧！
