篇1
我们学习生涯中取得持续成功的关键。
人是感情动物，心态高低，健康与否，对我们非常重要。心态的外在体现最终形成一种精神风貌，心态的内在体现则表现为它将直接影响我们的斗志和对学习投入的程度。
心志大于技巧，习惯大于知识。 我们在成长过程中不要怕竞争，更不要排挤你的竞争对手，有的人眼光很窄，只能看到眼前的机会，把自己的同学都看作是竞争的对手，怕他们超过自己，在他们学习遇到困难时，不但不想帮助他们，有时还会对他们的失败幸灾乐祸。这种人，往往自己控制不好自己，遇到困难就会知难而退，这种消极的心态使他选择了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很难走出失败的低谷，仅仅因为机遇没有垂青自己，就无法取得学习上的成就。 我们如此需要良好的心态来丰富我们的生活，那么，怎样才能时时保持呢？心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心，如果每天都能保持一份好心情，那么我们每天都是快乐和充实的，有一种最简单有效的方法：虚怀若谷者得天时，处世廉洁者得地利，转危为安者得人和。
一个人在烦恼的时候可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己，当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情，高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态，一项心理研究显示：心情烦恼时，带着表情高声朗读后，他们的心情会大有改善。
良好的心态对健康的积极作用是任何药物无法代替的，恶劣的心情对健康的危害犹如任何病原体。
篇2
班会课是班主任教育学生的阵地，是与学生交流沟通的平台。是教师与学生交流交心的好机会，是实施教育的良机。让学生在开完班会后能够明理，思想认识加强，进而落实到行动上，做到知行统一，我们的教育才算取得初步成功。下面谈谈我的体会和认识。
一、主题的确立。
班会课主题的确立必须有针对性，可操作性，教育的目的一定要明确。针对学生中近期存在的倾向性问题，应及时作出分析，并能够正确归因，寻找解决问题的方法，找到教育的突破口。本次培训中印象最深的主题班会就是“安全伴我行”，是专门针对大部分学生对交通安全，游泳安全，消防安全认识不够等安全问题召开的。
二、要做好准备工作。
教师对主题班会的准备要像准备一堂教学课一样，充分了解学生的情况，特别是思想状况，对课堂中的每一个细节都应予以考虑。学生方面，需要学生发言的时候要作好布置，防止念稿子等流于形式的发言。一般在周末上完课后就告诉学生，下周班会的主题是什么，要求学生作出相应的准备。如需要主持人的，就做好主持人的选拔、培训等准备工作。主题班会对场地场景等有要求的，同样提前作好安排。
三、充分发挥学生的主体作用。
无论什么内容，哪种形式的主题班会，都要发动全体班集体成员共同参与，达到自我教育的目的。要 相信学生的能力，大胆的放手让学生去做。教师在主题班会课中可以是一个幕后工作者，一个编剧，一个导演。
四、主题班会要入理入情。
对学生的教育首先要“晓之以理”，而不是“施之以威”。把道理跟学生讲清楚讲透彻，要让他明白什么可以做，什么不可以做，应该怎样做，不应该怎样做，要让他不仅知其然，还要让他知其所以然。先让他明理，这样他才能会做到知行统 一。班会课应该注重情感教育，以情感人。在触及亲情这样的主题，从“情”字入手，作好文章。比如：“报答我的父母”这一主题班会课上，就有学生在发言的过程中泣不成声。显然，教育的效果已经达到。“诚信”这一主题班会课上也有学生自己曾经欺骗过父母而流下悔恨的泪水。把班会课的教育内化为学生的自我教育。
五、要有创新。
班会课的形式应灵活多样，可以教师讲，可以学生讲，以歌、唱、演、游戏等形式。场地的选择也应灵活，如有节班会课地点就在体育场。学生在特殊的场地里，特殊的氛围之下，更能进行自我心灵的解剖，更能敞开心扉，与别人做交流。充分利用多媒体技术增加课堂的容量，使课堂变得直观可感，内容丰富、生动具体。主题班会的的内容有很多，班主任在班级管理中应当利用好主题班会这一载体，充分发挥班会课对学生的教育功能。
篇3
很荣幸的于10月19日下午1:00在鸡西市第一中学中学参加了全市中小学德育校长培训暨“如何上好班会课”观摩学习活动。我们先听了鸡西市19中学李雪老师的班会课《角色与责任》一课，李老师通过本节活动课，使学生们知道角色和责任的含义，以及自己在学校、家庭、社会中的不同角色和所应承担的责任。同时让学生学会对自己负责，对班集体负责。在愉快的活动中生成“我一定要做个有责任心的人”的愿望，点燃了学生心中责任的火种。
我认为真是一节有意义的班会课，通过活动使学生明理导行。课后教育专家丁如许老师进行了精彩点评，并给我们就如何上好班会课进行了讲座“建班育人，团队发展”——班主任队伍建设的实践和思考。他在讲座中重申了班主任的职责之一就是上好班会课，这些使我们受益匪浅。 在学习中，认真听取了关于班会课的研讨和总结。这次活动主要以班主任主题班会的设计进行了阐述，告诉我们作为班主任该如何科学有效地开展班会工作。本次培训，让我们对班主任工作有了更深刻的认识和理解。相信本次培训对自己今后教育教学工作中会有所帮助。我们将继续努力学习，更好地投入到工作中。
人们常说，教师是崇高的职业，它的崇高就在于奉献和牺牲。班主任是这项崇高职业中的基石，官虽小，但责任和作用重大。班主任的工作是平凡而繁琐的工作；班主任工作是很有挑战性的工作，每一个学生都是一个世界，要想成为每一个学生的朋友，要想得到每一个 学生的信任，需要付出很多的心血；班主任的工作是一门学问，是一门艺术。育人无止境，管理无边际。作为班主任，是累并快乐着。 雨果先生曾经说过这样一句话：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我很喜欢。我有幸参加了这次观摩学习活动，更觉得这句话有道理。
通过本次观摩学习活动，我深刻的认识到主题班会是班主任教育工作中的重要内容之一，是班主任开展教育的重要途径。主题班会的设计不能信手拈来，应付了事，而因具备充分的针对性。所以主题班会应针对目前学生的学习、思想等实际情况进行思考、设计，有针对性地、巧妙地指出问题，并通过各种形式找出解决问题的行之有效的方法，与学生达成共识，使学生的思想认识和情感得到进一步的升华。
所以，这观摩学习之后，感觉到主题班会的设计要有可操作性，主题班会的设计要实现教育者的目标，那就必须具备可操作性。还感觉到主题班会可以由班主任主持，也可以交由学生全权组织，无论谁为主体，班会的设计都要目标清晰，活动准备充分，活动过程计划有序。主题班会的设计要有实效性，主题班会的设计要充分进行预设，要考虑到班会进行后的影响和成果。开展主题班会的目的是为了更好地服务于老师的教育教学工作，更好地对学生进行各方面的指导和引导，因此主题班会不能流于形式，而应注重实效性，使班会的开展真正具备教育的意义。
篇4
半个学期以来，我有感于学生平时的表现：学习无目的，无目标，行为较为自私，缺乏互助意识与奉献精神，拟定通过本次主题班会课活动设计，引导学生懂得：什么是雷锋精神？雷锋精神的内涵是什么？从而在班级中引发学生从雷锋身上找差距，努力克服自身缺点，激发奉献情感，学会关心、帮助他人，不讲利益，不图回报，提高自身修养与素质，做一名有益于社 会的高尚的人。
一、教育目标：
了解雷锋精神，理解雷锋精神的内涵，深刻体会雷锋“钉子”精神与“奉献”精神的真谛，使学生能真正将“钉子”与“奉献”精神付诸于行动。从而在班内营造互助互动的良好学习氛围。培养学生具备“无私奉献”的优秀品质，要求学生从我做起，从小事做起，从现在做起，从雷锋身上找差距，重树做人准则，重塑形象。
二、教育方法：
在本节班会课中，主要采用引导探究启发式教育方法，以学生为主体，以问题为中心，通过提出问题，讨论问题以达到解决问题，坚定信念并付诸于行动的作用。
同时，还采用以下教育方法： 1、典型事例举例法 2、提问讨论法 3、角色扮演法 4、学生演讲 5、歌曲演唱等。
三、活动前的准备：
1、收集雷锋事迹片段，歌曲《学习雷锋好榜样》和《爱的奉献》；
2、搜集雷锋的事例与名言，并制作成小剪报；
3、课前讨论： （1）我班有哪些好人好事？是否体现雷锋精神？ （2）我班存在哪些与雷锋精神相违背的现象？
4、教师归纳讨论结果，用于班会课上的讨论；
5、搜集生活中的好人好事及典范人物事例，以备班会课辩论与发言；
6、排练小品《雷锋在哪里？》。
四、活动流程：
1、主持人宣布班会课开始。（刘伟，周里银） 在这金色的十月，我们满怀喜悦的心情，迎接秋的收获，而这美好的一切，只因有了秋的博大和宽容，有了秋的奉献。
2、播放学雷锋歌曲《学习雷锋好榜样》；
3、由一名学生演讲：读雷锋日记，有感“钉子”精神，然后现场采访两名同学（一名学习优异的同学，一名学习较差的同学）
4、小品：《雷锋在哪里》
5、学生小组发言：讲述我班的“活雷锋”
6、手语表演：《感恩的心》
7、小组竞赛：寻找差距——我班存在哪些与雷锋精神相违背的现象？
8、班主任宣布竞赛结果与班会小结；
9、欣赏歌曲《爱的奉献》；
10、班会课结束；
11、课后“雷锋小剪报”的交流与展览。
五、活动过程：
1、主持人宣布主题班会课开始（刘伟，周里银）；
2、播放雷锋歌曲（背景音乐：学习雷锋好榜样）；全班齐声小唱。 [刘]：遥远的记忆中，雷锋的名字是那样的熟悉和亲切，一个普普通通的解放军战士，全国人民学习的楷模，学习雷锋好榜样的歌声，响彻中国大地，在那火热的年代里，多少颗心为了他而悸动，又有多少人把他的日记做为座右铭，恪守一生。
3、雷锋日记：“钉子”精神表演者：徐忠杰 [徐]：当雷锋听到有人说：工作这样忙，实在没有时间学习。他根据自己的学习体会，在日记中写下这样一段话：有些人说工作忙，没有时间学习，我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间，要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木版，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢？这就是靠压力挤进去的，由此看来，钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上，也要提倡这种“钉子”精神，善于挤和善于钻。正是他的这种“钉子”精神，促进了他在繁忙的运输工作中，坚持学习马列主义、毛泽东思想，树立全心全意为人民服务的人生观。
雷锋在日记里还写到：今天，我们没有理由不好好学习和工作，没有理由不改正缺点和错误，没有理由只顾自己不顾集体，没有理由只顾个人眼前利益，而忘了整个国家的最大利益。我们每读一篇雷锋日记，都很受鼓舞，特别是“钉子”精神，它将是我们今后努力学好知识的动力。
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