鞋有着悠久的发展史。 大约在 5000 多年前的仰韶文化时期， 就出现了兽皮缝制的最原始的鞋。 在新疆楼兰出土的一双羊毛女靴， 距今已有 4000 年，整双鞋由靴筒和靴底两大部分组成， 堪称世界第一靴。 在 3000 多年前编写的《周易》 上已出现了 代表鞋的“ 履” 字。 战国时的孙膑因为被庞涓敲碎了 膝盖骨， 不能行走就用硬皮革裁成“ 底” 和“ 帮” ， 发明了 高皮绚， 即后来的靴子， 中国历史博物馆里就珍藏着一双 2000 多年前的皮绚。爱鞋， 爱买鞋， 很多女人都会如此。 女人的鞋， 承载着多少梦想和秘密？ 还记得电影《偷穿高跟鞋》 里的一幕吗？ 姐姐罗斯有些肥胖、 朴实又不晓得打扮，身为一名律师， 更是严谨保守。 就是这样一个刻板保守的女人， 也有着满满一柜子的美鞋。 对每一个爱鞋的人来说， 鞋， 可能比衣服更接近一个女人的梦想。不同的鞋有不同的魅力和风格， 穿上不同的鞋， 仿佛也在演绎不一样的人生穿细跟高跟鞋时， 你可以职业或风情旖旎； 穿夹趾凉拖时， 你会闲适得怡然自得；穿上帆布鞋， 你会觉得青春再次飞扬……
鞋子保护脚的原始使命， 开始渐渐被时尚美观占据， 就连一些特别设计、 特定功能的专业鞋子， 也在时尚潮流的推力之下变得日常化， 成为不分场合不问功能的日常穿着品。 夏天， 作为沙滩鞋设计的卡洛驰“洞鞋” 已经成为日常鞋， 男女老少都在享受它的轻便和时尚， 已经不再将其作为沙滩鞋； 对于男士而言， 除了上班时穿着商务皮鞋， 业余休闲时穿着登山鞋也已经成为常见现象， 为应对崎岖山路而设计的登山鞋， 事实上更多的时间被用来行走在平坦的市区道路上。具有特定功能的鞋子， 其中时尚潮流的元素很容易被人充分挖掘。 但从健康角度来讲， 日常穿着这些功能鞋， 要注意其影响。
“以沙滩鞋为例， 针对沙滩行走的设计， 需要具有防水性、 防沙性， 因此鞋质多为塑胶， 且鞋头封闭防沙。 这种鞋子如果在夏天长时间穿着， 由于透气性差同时不吸汗， 不利于脚部健康。 同时， 由于沙滩鞋鞋底偏软， 作为日常鞋子在室外不平的道路上穿着， 也容易引起脚部不适。 ” 专家介绍。作为日常穿着， 如何从健康角度选择适宜的鞋子？ 下面介绍一下选鞋的诀窍：
如今市场上鞋的款式可谓琳琅满目 ， 千变万化。 但不少制鞋厂家过分重视样式而忽略了 舒适性和实用性， 因此要购到一双旣时髦又舒适的鞋子十分不容易。 不少人穿上时髦的鞋子后痛若不堪的现象时有发生。穿鞋是物质享受， 也是身 心享受， 买鞋子最重要的是感到舒适， 其次才是美观。 一双不舒服的鞋， 很可能因你不得不改变行走姿态而破坏你本身具有的形体美， 又怎么能体现它 的价值呢？ 得到一双舒适的鞋其实并不很难， 关键是要掌握“ 秘诀” 。
当你决定试穿鞋子时， 首先弄清它 是否干净， 有没有裂缝。 柔软的皮鞋，也是品质耐用的保证。 具体做法： 你可以把鞋子弯曲一下， 越易扭曲， 越显出弹力， 表示品质越好。
宁可买下大一个鞋码的鞋子， 也不要穿太紧太窄的鞋子， 否则你走几步就会叫苦连天了 。 趾头顶着鞋尖， 那滋味也不会舒服。 穿太窄太小的鞋子，容易损伤皮肤， 影响脚部美观， 甚至会扭伤脚跟， 更无整体美可谈。很多人生来双脚大小就有点差异， 加之一双鞋的尺寸也绝对不完全相等。 所以， 买下的鞋可能会发觉一只大或一只小。 此时， 应该放松鞋码，松的一边再加一层鞋垫。
最好还是多试不同尺码的几双鞋， 舒服轻巧的鞋才会令你足下生风买鞋主要考虑什么？ 记者随机问了 10 位买鞋人， 答案中无一例外都以“ 款式” 为主要考虑因素。 而沪上知名鞋业专家骆崇麒则说： “ 鞋是件很重要的保健器具， 穿鞋要健康和漂亮两者兼顾。 ”
记者在市场调查中发现， 牛皮鞋远远多于猪皮鞋。 柜台小姐坦言， 10位顾客中至少有 8 位选择牛皮鞋。 原因很简单， 牛皮表面光滑而美观， 而猪皮的毛孔粗， 有碍观瞻。
而从舒适、 健康的角度看， 猪皮鞋则更有优势。 骆崇麒说， 正是由于猪皮毛孔粗， 所以猪皮鞋更加透气、 除潮， 让脚感觉更加舒适。
