尊敬的各位家长：
您好！ 秋高气爽， 丹桂飘香， 我们即将迎来中秋、 国庆双节同庆， 职教中心全体师生祝大家节日快乐， 平安幸福！为了让您和孩子度过一个充实平安的假期， 现把放假时间安排及注意事项通知如下， 敬请家长朋友配合做好孩子的监护、 教育工作。
一、 放假时间
1、 2021 年中秋节放假调休共 3 天（9 月 19 日至 9 月 21日） ， 9 月 18 日（周六） 上学。
国庆节放假调休共 7 天（10 月 1 日至 10 月 7 日） ， 9 月26 日（周日） 、 10 月 9 日（周六） 上课。
2、 9 月 18 日（周六） 补 9 月 20 日（周一） 课程， 9 月26 日（周日） 补 10 月 6 日（周三） 课程， 10 月 9 日（周六）补 10 月 7 日（周四） 课程。
二、 中秋小科普
中秋节， 是中国民间的传统节日。 源自天象崇拜， 由上古时代秋夕祭月演变而来。 最初"祭月节"的节期是在干支历二十四节气"秋分"这天， 后来才调至夏历(农历)八月十五日，也有些地方将中秋节定在夏历八月十六日。
中秋节是秋季时令习俗的综合， 其所包含的节俗因素，大都有古老的渊源。 中秋节自古便有祭月、 赏月、 吃月饼、玩花灯、 赏桂花、 饮桂花酒等民俗， 流传至今。 也有许多神话流传广泛， 其中“嫦娥奔月” 的故事家喻户晓。 古代文人也为中秋节写下了很多优秀的诗词， 如苏轼的《水调歌头》 、张九龄的《望月怀远》 等。 中秋节以月之圆兆人之团圆， 为寄托思念故乡， 思念亲人之情， 祈盼丰收、 幸福， 成为丰富多彩、 弥足珍贵的文化遗产。
2006 年 5 月 20 日， 国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。 自 2008 年起中秋节被列为国家法定节假日。
三、 假期安全教育
01 假期安全教育
1.注意交通安全： 教育孩子遵守交通规则， 不乘坐超载车辆和无牌无证车辆， 不骑电瓶车、 摩托车上路。
2.注意饮食安全： 加强防中毒教育， 不暴饮暴食， 不擅自在路边小摊小贩处购买烧烤、 油炸食品以及其他没有健康保证的食品等。
3.注意防溺水安全： 不擅自与同学、 朋友结伴游泳， 不得在无家长带领情况下游泳。
4.注意消防安全： 提醒孩子注意用电、 用火安全， 提高自我保护意识。
5.加强心理健康教育和引导。 家长和孩子要多沟通交流，及时了解孩子的心理状况。
6.教育孩子不进入游戏机厅、 KTV、 网吧等场所， 不参与赌博， 不参加封建迷信活动和传销活动， 拒绝吸烟， 远离毒品。
7.积极参与“平安浙江” 创建活动， 知晓“平安三率”内容， 积极举报黑恶势力， 为平安和谐浙江添砖加瓦。
8.严格遵守法律法规， 不做与中学生身份不符的事。
9.督促孩子每天安排好学习时间， 并及时提醒孩子认真完成假期作业。
02 文明养成教育
1.在家收看国庆节目， 通过征文、 书法、 歌声和祝福语等形式向祖国献礼。
2.遵守公共秩序， 文明在先， 礼让他人。
3.重视并珍惜和孩子一起就餐的亲子时光， 同时有意识培养孩子文明健康的就餐习惯。
4.利用中秋佳节机会， 带孩子看望陪同家里老人。 培养孩子尊重长辈、 理解家长、 善待他人感恩社会的优秀品质。
5.引导孩子做一些力所能及的家务劳动， 培养孩子的自理能力。
03 假期常态化疫情防控要求
1.居家活动， 注意防范。 师生员工如需出市出省， 须向学校报备， 如实报告去向及起止时间， 妥善做好个人防护。出国、 出境的师生员工， 入境后要严格落实境外疫情输入防控的相关政策要求和管控措施。 仅有澳门旅居史的入境人员， 不在此管控范围。
2.实时监测， 按时报告。 全体师生员工国庆期间通过钉钉在线填报健康信息， 假期出现身体异常的要妥善就医， 并如实报告病情。
3.落实防护， 减少接触。 当身处人员杂乱环境或者乘坐公共交通工具时， 请佩戴口罩。 与人交流时， 请保持一米安全距离。
4.错时返校， 防止聚集。 返校时身体健康、 未到过风险地区、 未接触风险人员的师生员工需严格按照规定时间返校。
5.加强传染病防治： 尽量减少外出， 尤其不要到人群拥挤、 空气密闭场所。 如有感染， 要求及时到医院就诊， 并在返校时向班主任说明情况。
四、 家长必须掌握的亲子沟通技巧
青春期的孩子， 难免会让大人贴上“叛逆” 、 “自我中心” 、 “不可理喻” 、 “无法理解” 等标签， 家长朋友们学习 6 个亲子沟通小技巧， 助力青春期亲子沟通， 让亲子沟通轻松没烦恼。
1、 多给孩子一点耐心
其实无论大人还是孩子， 每件事从不能到能需要耐心引导， 多次示范及时鼓励， 别妄想孩子短期就能突飞猛进， 长期学习积累才能逐渐独立， 如果教育有捷径， 大概就是有耐心。
2、 奖励孩子的努力而不是成绩
真正的激励， 不是你好我就奖励你， 不好就晴天霹雳，而是不管你好还是不好， 都看得到你的努力； 不管你好还是不好， 都让你感受得到我们爱你。
3、 尊重平等， 需身体力行
我们不能以爱为名， 向孩子下达指令， 坑蒙拐骗， 粗暴攻击。 家长朋友要记住是非平等、 责任平等、 沟通平等不只是口号， 和孩子说感受、 道需求、 做判断、 共协商， 尊重平等， 须身体力行。
4、 做智慧的父母
首先要让孩子看好书， 给教育增添无穷的助力， 其次要求孩子做什么， 家长先做到， 再次是任何时候教育孩子， 父母都站在一起。
5、 尊重孩子的“悄悄话”
青春期的孩子需要个人空间进行身份认同和自我探索，隐私尊重是培养独立的关键之一。 如果我们和孩子建立起信任关系， 孩子自然会把秘密告诉我们， 所以请尊重孩子的“悄悄话” ， 让亲子关系更融洽。
6、 别让孩子自责又“智折”
教育孩子时请尊重他、 理解他、 接纳他， 不要让孩子自责又“智折” 。 教育孩子不是一朝一夕的事， 特别是青春期的孩子， 更需要父母的爱和尊重， 给孩子多一些耐心， 多一些理解， 让亲子沟通轻轻松松。
五、 注重孩子的心理疏导和正视孩子的心理问题
家长朋友要注意孩子的心理情绪变化， 并采用恰当的方法进行及时疏导， 注意掌握以下技巧：
1、 真正放下身段
有些家长总喜欢在孩子面前保持威严， 习惯用以上对下的态度来对待孩子。 这时候我们不妨学习下国外比较科学的教育方式， 和孩子应该有多重身份， 孩子不懂的地方当老师，孩子做错的时候当家长， 孩子处事的时候， 可以做朋友。 陪孩子玩陪孩子闹， 和孩子一起叛逆!
2、 善于发现孩子优点， 多给予鼓励
任何一个青春期的孩子都希望得到家长的认可和鼓励，这样会给他们很大的动力。 所以， 家长不要老是盯着孩子的缺点， 老是批评他们。 而是要善于发现孩子的优点， 多鼓励他们， 增强他们的自信。 自信引发优越感， 如果处理得当，孩子会不停地追求优越， 享受优越感， 这样也让孩子气质变得更佳!
3、 学会换位思考
很多家长认为孩子不会换位思考， 可其实家长们也没有做到换位思考。一昧地认为孩子心里想什么我都不知道?知道不等于体会。 父母生长的年代和成长的环境跟现代孩子成长的环境也不一样， 家长的教育方式也不一定适用于孩子。 如果家长没有意识到这一点， 不去倾听孩子的内心真实想法，而是一味的责骂孩子， 只会导致矛盾问题加剧。
4、 保护孩子隐私
在忙于生计的同时， 家长一定要抽出时间来多了解孩子， 与孩子、 孩子的老师多多沟通。 但不要探听孩子的隐私并且宣扬它。 多一分了解， 就少一分误解。 这样一旦孩子性格叛逆， 错误就难以挽回。
五、 吸收教育知识
社会在变化， 孩子的成长环境也在变化， 那么教育方法自然也要不断进步。 身为家长， 就要责无旁贷地主动吸收教育新知。 很多家长认为自己已经止步不前了， 认为自己止步不前所以止步不前， 这样的逻辑也是错误的。 我们应该不停地做最好的自己。 爸妈是孩子的偶像， 偶像形象的树立与毁灭是掌握在家长们手中的。
六、 落实双减要求
科学利用课余时间。 学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业， 进行必要的课业学习， 从事力所能及的家务劳动， 开展适宜的体育锻炼， 开展阅读和文艺活动。 个别学生经努力仍完不成书面作业的， 也应按时就寝。 引导学生合理使用电子产品， 控制使用时长， 保护视力健康， 防止网络沉迷。 家长要积极与孩子沟通， 关注孩子心理情绪， 帮助其养成良好学习生活习惯。
亲爱的家长朋友们， 假期将至， 请教育学生在家不睡懒觉， 不贪看电视， 绿色上网。 切实做好每一个孩子的教育工作， 让孩子度过一个愉快、 充实、 平安、 祥和的假期。 感谢您对我们工作的支持与配合！ 希望我们家校携手， 让孩子平安健康、 快乐成长！
XXXXX 重点学校
2021 年 月 日
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