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跳绳比赛活动方案【通用4篇】

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为了确保工作或事情能有条不紊地开展,常常需要预先制定方案,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编辛苦为大家带来的跳绳比赛活动方案【通用4篇】,如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。

篇一:跳绳比赛活动方案 篇一

一、指导思想:

为了全面推行素质教育,丰富学校体育活动,促进学生跳绳技术的增长,经学校研究决定,特举办本次跳绳比赛。请各班接此通知后,认真组织,做好训练工作。

二、活动组委会:

组 长:曹海 副组长:李静 柯宏伟

成 员:潘懿郎、王忠辉、齐伟、黄德忠 、谢艺漫、陈小清

三、比赛日期及地点:

20xx年4月16 日,学校操场

四、参赛班级:

一至八年级

五、比赛项目:

一分钟单人双腿跳、一分钟单人单腿跳、一分钟双人跳、一分钟团体四人跳、单人花样跳

六、参赛办法及要求:

1、一至八年级每班派六个运动员参赛;男生三名,女生三名。

2、报名人数:每班男女运动员各报三名,一个人只能报三个以下项目。

3、每个年级每个项目选出一、二、三名。

七、活动裁判、人员的安排

裁判长:潘懿郎

裁判员:王忠辉、齐伟、谢艺漫、陈小清

计时员:黄德忠

八、竞赛办法:

1、一分钟单人双腿跳、一分钟单人单腿跳、一分钟双人跳、一分钟团体四人跳计数跳绳,以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按一分钟所跳的次数确定成绩。

2、单人花样跳绳表演,要求跳绳动作优美、花样多,以老师评分为标准。

九、奖励办法:

1、各年级每个项目按比赛成绩男、女分别取前六名(一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名)进行奖励。

2、在训练、比赛中积极参与的班级给予班级特别奖。

十、比赛注意事项:

1、班主任要做好赛前总动员,必须以认真、积极的态度参与本次活动。

2.本班比赛时班主任及任课教师必须到场协助本班纪律,防止不安全事故发生。

3.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判,遵守规则,赛出水平,赛出风格。

4.各队必须准时到达指定比赛场地。

5.各班注意学生安全,实行班主任负责制,任课教师协助管理。

篇二:跳绳比赛活动方案 篇二

一、活动目的

1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活,真正体验“我学习,我快乐”。

2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼,不断提高自身的身体素质,尽情享受名副其实的“我成长,我健康”。

3、用“我坚持,我胜利!”等班级口号,鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中,学会坚持,培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。

二、活动时间:5月18日

三、活动地点:班级前面空地

四、活动准备

1、班长发表活动倡议书。

2、班委会成立活动领导小组,并进行明确分工。

3、比赛以小组为单位。参赛小组:4人/组,即原合作型学习小组。

4、比赛顺序抽签决定。

5、奖品准备:班级废品回收费。

五、活动项目及规则

比赛方式分两种,即小组赛和个人赛和男女对抗赛。

1、小组赛:一分钟双脚向前跳

2、个人赛:一分钟双脚向后跳

3、男女对抗赛:双人向前跳。

六、计分方法

1、小组赛按组排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此类推,每落后一个名次减一分。

2、个人赛第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此类推,每落后一个名次减一分。

3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。

4、第三项比赛为附加赛,成绩不计入总分。

七、奖励办法

1、本次比赛设置小组将和个人奖。

2、小组奖有:最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。

3、个人奖有:特等奖1名,一等奖2名,二等奖3名,三等奖5名,班级颁发奖品。

八、比赛评委老师:体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。

篇三:若绳或手柄断裂,应允许运动员迅速更换经大会审定的备用绳重新比赛,不得超过1分钟。 篇三

五、比赛过程中,若遇运动员鞋带松脱,运动员须立即系紧鞋带,方可继续比赛。

篇四:若运动员受伤,经治疗5分钟,可继续重新比赛。 篇四

犯规及罚则

一、在“开始”口令未下达前出现摇绳或抢跳应重新开始比赛,并提出警告,对于两次抢跳的运动员取消本场比赛资格。

二、运动员在比赛中出现失误(包括在间隔交叉单摇跳比赛中,不是依次一摇一变化交叉跳),记失误次数,但不中断比赛。

三、运动员在比赛中踩线或出界,应判为犯规。

(一)单摇、双摇速度赛、间隔交叉单摇跳赛:如运动员踩线或出界,应暂停比赛,让其回到原位后继续比赛。计数从运动员回到原位后继续开始。

(二)三摇跳运动员失误、踩线或出界,比赛即告结束。

四、转换犯规

(一)转换犯规是指运动员在接力赛中“转换”口令未下达之前开始。

(二)如出现犯规,比赛继续,记犯规1次。

(三)转换犯规一次将从成绩中扣除次数5次。

五、时间犯规

(一)花样跳绳比赛时间若不()足45秒或超过75秒,则算犯规,判扣0.2分。

(二)三摇跳:若运动员在听到开始比赛信号后,10秒之内未能开始比赛,将从计数中扣除10次三摇跳。

六、双绳交互摇花样跳:所有运动员须在比赛中以跳绳运动员身份完成至少3个技术动作,比赛即为有效。否则,成绩无效。

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