名人的青春励志故事篇1:汤姆·科尔曼和比尔·施洛特
1987年，美国弗吉尼亚州的两个邮递员汤姆·科尔曼和比尔·施洛特无意中看到一个小孩手里拿着一种能发出绿色亮光的荧光棒。他俩没有像别的成年人一样一笑而过，而是马上开始琢磨了——这玩意看起来很有意思，但能派上什么用场呢?这两个人开始天马行空地胡思乱想。最后他们抓住了其中的一个好点子——把棒棒糖放在荧光棒的顶端。这样，光线就会穿过半透明的糖果，显现出一种奇幻的效果，而在夜间这种效果则更加明显。
这两个人随后申请了专利，并把他们的“发光棒棒糖”专利卖给了美国开普糖果公司。
这只是传奇的小序曲。两名邮递员继续往下想：棒棒糖舔起来很费劲，时间久了，糖还没吃完，小孩子的腮帮就酸了。如果棒棒糖自己会转，不是又省力又好玩吗?于是他们给棒棒糖安上了能自动旋转的插架，由电池驱动小马达，通过小齿轮转动糖果。
结果旋转棒棒糖获得了巨大的成功。通过超市以及自动售货机，在1993-1999年的6年时间里，这种售价2.99美元的小东西一共卖出了6000万个。
开普糖果公司的领导人约翰·奥舍接过了这个神奇的“旋转接力棒”，创造了更大的奇迹。他在开普糖果被收购后离开了公司，并开始寻找利用旋转马达能解决的新问题。
他和朋友们去当地的沃尔玛超市寻找灵感。当他们经过商品货架时，看到了品牌众多的电动牙刷，每支价格都高达50多美元。他们还了解到，因为价格太高，电动牙刷的销售量很小。但是如果用他们的旋转棒棒糖技术，制造一支电动牙刷只需花费5美元。
美国市场上最畅销的旋转牙刷诞生了，它甚至要比传统牙刷好卖。在2000年一年中，奥舍团队就卖出了1000万支这样的牙刷，这下宝洁公司的老板坐不住了——他们的电动牙刷卖得太贵了，和奥舍的5美元牙刷相比，几乎没有竞争力。于是宝洁派出了一名高级经理来同奥舍谈判，经过讨价还价。2001年1月，宝洁决定收购这家小公司，具体的价码如下：由宝洁先支付1.65亿美元的预付款，以奥舍为首的3个创始人在未来的3年内继续留在宝洁公司。
但宝洁公司提前21个月结束了与奥舍3人的合同，因为这家跨国公司发现旋转电动牙刷太好卖了，远远超出了他们的预期。这种产品通过沃尔玛，在全球35个国家销售，成为席卷全球市场销售最快的一款产品，这就意味着宝洁在合同期满后付给奥舍3人的钱也要远远超出预期。
最后奥舍和他的两位拍档一次性拿到了3.1亿美元。加上原来1.65亿英元的预付款，共4.75亿美元，这是一个令发明者头晕目眩的天文数字。但是这一切都是从路边一根小小的绿色荧光棒开始的。
名人的青春励志故事篇2:吴怀尧
从相貌上看，身型瘦小的吴怀尧还像个涉世未深的中学生，实际上，今年26岁的他，早在17岁那年就告别了校园生活。
吴怀尧高二下学期快结束时主动提出退学，起因是他贴出的一张“大字报”，那是2003年6月的事了。那一年，吴怀尧17岁，还是湖北某校高二文科班的一名学生。一天早上，因为几位同学没去做早操，校长竟当众对其中一位大打出手。校长的举动，让吴怀尧深感震惊，酷爱阅读写作的吴怀尧，随即在校园公告栏里贴了一张“大字报”，要求校长：“既然有当众打学生的决心，就应该有当众向学生道歉的勇气和担当。”结果，校长没有道歉，吴怀尧却一下子成了“刺儿头”，受到了一些老师的冷嘲热讽。这让吴怀尧对学校失望透顶，想到了逃离。
听说儿子要退学，吴怀尧的父亲非常意外，但他并没有强迫儿子返校上课，而是一遍又一遍地给吴怀尧讲道理，希望他“迷途知返”。父子俩僵持10多天时间。爸爸急了，就跟吴怀尧立了个“军令状”：这个暑假，你可以不参加补课，如果你能不借助家里的帮助，找一份工作养活自己，我今后就不再干涉你的生活，怎么样?
第二天，吴怀尧只身去了武汉。那是他第一次出远门，到武汉的第二天，他就找到了一份推销化妆品的工作，同事中很多人都是武汉名校的大学生。一个半月后，吴怀尧带着自己的“第一桶金”回到家乡。当他把1000多块钱掏出来送到爸爸眼前时，爸爸兑现了承诺，不过还是加了一个“附加条件”：你可以先出去闯闯，要是闯不出路子，那就回来继续上学!
2003年9月上旬，吴怀尧再次来到武汉，住在姐姐家里，当起了“专业作家”。
12月下旬的一天晚上，在姐姐家楼下的小书摊前，吴怀尧碰上了到武汉修改小说《亲爱的苦难》的北京作家沙漠舟。经过一番长谈，在看了吴怀尧二十多万字的作品后，沙漠舟对这个“特有主见”的小家伙很是欣赏，当即鼓励他到北京去历练历练，吴怀尧也动了心。
2004年农历正月初八，刚刚18岁的吴怀尧，怀着一种“天下任我行”的心情，踏上了北上的列车。到北京后，吴怀尧先在表哥和沙漠舟家分别住了几天，便带着自己的作品，冲到一家文化公司去应聘。因为一无学历，二无实际工作经验，刚踏进公司大门时，吴怀尧心里一点都没底。没想到，在粗略浏览了吴怀尧的习作之后，所谓的面试便变成了朋友似的倾谈，总编辑很快便笑着伸出手来，欢迎吴怀尧成为该公司最年轻的编辑。
一个连高中都没读完的毛头小子，一进门就做图书编辑，能胜任吗?面对一些人质疑的目光，吴怀尧知道如何证明自己。
吴怀尧所在的公司，当时是百花文艺出版社的合作伙伴，联手出版100多卷本的百花散文书系。这使吴怀尧有机会大量阅读古今中外最为优秀的散文名篇。进公司第一年读书量超乎常人。如他所说，不亚于在大学念了4年中文系。正因为勤奋好学，进公司的第二年，吴怀尧就成了“当家编辑”，他策划出版的《人类最佳读物》10卷本，至今还是各大书店畅销书架上的抢手货。
天资聪慧的吴怀尧，就这样敲响了自己的人生第一锣。
推出“中国作家富豪榜”，轰动全国
2006年暑假期间，吴怀尧突发奇想：写一本全面反映中国学生现状的《中国学生调查报告》。选题顺利通过后，他兴冲冲地跑回家乡，花费了一个多月时间，深入到各个校园，对学生们的所思所想和学习生活状况展开深入细致的调查，掌握了大量鲜活的第一手资料。采访归来，吴怀尧很快就写了20多万字，可写着写着他却发现，无法将那些鲜活生动的素材变成“一部震撼人心的作品”。
守着一篮子好菜，却做不成佳肴，一位作家朋友看到吴怀尧为此苦苦思索，就建议他去做记者，学习调查报告的写作。2006年8月底，通过这位作家朋友的牵线，没有上过一天新闻学的吴怀尧，吹着口哨，以实习生的名义，走进了知名财经媒体《财经时报》的大门。
走进报社之后，吴怀尧发现，相比社会上那些讲究论资排辈的单位而言，媒体似乎更注重实际工作能力，大凡新人入门，都要先写出一篇报道来，是骡子是马，一遛就知道。经过一番权衡，吴怀尧将目光盯在了同龄人中的商业新贵身上，并悄悄做好了案头准备工作。以前从未写过新闻调查类的东西，第一次写稿之前，他只好临时抱佛脚，跑到街上花两块钱买来一份《南方周末》，“从第一版读到最后一版，就知道该怎么写这类调查文章了”。
进报社实习不到半个月，吴怀尧就交了一篇长达5000多字的新闻处女作，主标题为《80后新贵开始商业起跑》，交稿第三天，让吴怀尧大吃一惊：“没想到主编基本上没有改动，就作为文化版的封面文章重磅推了出来。”文章发表后，引发诸多文摘报刊和各大网站竞相转载。
这是吴怀尧的第一篇新闻作品，发表于2006年9月16日。它像一块沉甸甸的敲门砖，让没有文凭没有学历没有资历的吴怀尧，成了《财经时报》最年轻的正式记者，让报社其他20多位毕业于名牌大学新闻专业的实习生目瞪口呆。
那年的金秋时节，先锋作家洪峰上街乞讨的消息，让全社会为之震撼。报社里有人便跟吴怀尧开玩笑：写作没前途，趁早放弃哈!“洪峰乞讨事件”和同事那些善意的玩笑，深深地刺痛了吴怀尧年轻而敏感的心。曾经高高在上的作家们，如今被拉下了神坛，有些甚至成了市井取笑的对象，这究竟是社会评价标准的进步，还是沦落?
吴怀尧想到了整个作家群体，他们在为社会创造精神财富，自身的物质生活水平究竟如何?他们在成为精神巨人的同时，难道就不能同时成为物质上的富翁?带着这个疑问，他开始收集这方面的资料，没想到各种平面和网络媒体上，居然都没有关于中国作家生存现状的报道。在一番慨叹之后，吴怀尧生出了一个非常强烈的念头，他要用一篇文章的力量，推翻公众对作家“穷酸”的固有印象，让全社会都来关注作家这一特殊群落的生存现状。
选题敲定之后，吴怀尧开始进行浩繁而又仔细的调查工作。先是选取几个大城市的几十家大型书店，一家家地让老板们列出当年作品热卖的作家名单，从中选出名字重复次数最多的前25位。接下来，圈定这些作家的作品。然后再查他们作品的印数，待跟相关出版社核实之后，再根据出版界大体的版税税率，换算出这些作家一年内的版税收入。经过一个多月的努力，由吴怀尧独立调查并一手制作的第一届“中国作家富豪榜”终于定稿。
2006年12月15日，《财经时报》头版头条重磅推出了“中国作家富豪榜”。当天，几乎全国所有网站都在首页显著位置挂出了这个榜单。第二天，全国报纸纷纷热炒。第三天，中央电视台和港澳台媒体开始跟进报道。后来，连美国媒体都对此展开了讨论。一时间，“中国作家富豪榜”几乎无处不在，作家的生存状态也首次成了最为热门的新闻话题，并被评为当年最具影响力的文化事件。
转战出版界，思考，行动
“中国作家富豪榜”的推出，不仅第一次把作家们变成了全社会热议的话题人物，也让吴怀尧本人一夜走红。2006年年底，也就是榜单推出后3个月，吴怀尧一跃成为报社的封面报道记者，开始深入报道各种重大选题，撰写报纸的封面文章。
做了几个月的的封面报道记者，吴怀尧又有了新的念头：有没有一种可能，打造一档全新模式的媒体?不需要所谓的新闻由头，就可以自由采写重磅新闻?正在这时，一位专做排行榜的网站老总找到吴怀尧，以非常优厚的条件邀请他加盟该网站。
名人的青春励志故事篇3:蔡依林
蔡依林是歌坛响当当的“拼命三娘”，一次又一次变化多端的高难度演出，为她赢得了“天后”的美誉，但也因为对自己太过严厉，曾被人笑称“不是偶像，是铜像”。要等她自己说“慢一点儿的人生，才是我最想要的”实在不容易。但今天，蔡依林真的做到了。
Jolin从小就是个“好学生”，好胜心强，所以一心一意只想把书读好，因为表现突出才能让老师注意到她，不知不觉就给了自己很大压力。她后来在事业上的每一步选择，都跟这种“和自己较劲”的性格脱不了干系。
自专辑《七十二变》开始，Jolin从唱甜歌的“少男杀手”，一下变身“潮流天后”，她在表演中加入自己独特的舞蹈、造型风格，渐渐独树一帜，掀起全民“比舞”，争做“蔡依林第二”的高潮。
专辑《舞娘》刚推出那阵子，所有人都吓了一跳，想不到歌手除了唱歌，还可以演出那么高难度的彩带舞、劈腿、高空旋转……这在歌坛是从没有过的。在后来的《唯舞独尊》演唱会上，Jolin又向前推进一步，挑战很多人眼中的“不可能”表演：吊环、鞍马统统上阵，像个奥运体操选手!即使对专业舞者来说，那些动作都需要花十几年才练得成，Jolin却集中练习几个月就能掌握诀窍。
说起最辛苦的经历，Jolin却平静得好像在谈论别人。为了练好《花蝴蝶》MV的芭蕾旋转长镜头，她笑说自己常常从练习室的一端一口气旋转到另一端。在最后拍摄的时候，她连续旋转了至少20圈，NG超过50次，跳舞跳到磨破脚趾，却还是忍痛继续。最终完成的那一刻，也成了她最难忘的回忆。
究竟为什么她要这么拼命挑战身体的极限?Jolin说：“那些动作有些是之前看过，很喜欢的演出，一直留在记忆里，等到需要的时候，我就主动提出要加在作品里。刚开始工作人员都觉得好危险，劝我不要，但我就是觉得有趣，没做过的事总是很吸引我，所以我就疯狂地去学、去练，要做就做到底!”
台湾媒体曾这样评价她的蜕变：“蔡依林不是王菲、周杰伦那样的天才，她是‘地才’，是靠一步一步努力拼出来的。”Jolin很喜欢“地才”这个词，2007年发行的表演DVD就取名为“地才”。她还写下一句非常俏皮的话：“原来只要坚持，天才和地才也可以没差别。”
Jolin没有“金钟罩”和“铁布衫”，更不是刀枪不入的“钢铁女侠”，她时常感到无力。说到这里，让人禁不住想要疼惜眼前这个女孩。“人言可畏，这是没办法控制的。可能你想的东西、你的个性跟言论，和别人诠释的不一样，但却被无意或故意扭曲、误解。这是很恐怖的。”
可想而知，过去林林总总的风波带给她多少冲击。最厉害的一次，莫过于和周杰伦的“双J恋”，那时各种猜测和诋毁铺天盖地地把她吞噬，甚至一度传出Jolin伤心到崩溃的消息。再后来，媒体上热炒的绯闻男主角变成彭于晏，然后是现在的男模锦荣。真真假假，让人雾里看花。但不管对方是谁，Jolin的爱情哲学始终是“平淡、简单，不要轰轰烈烈”。“因为那样会很痛?”“对!”她回答得很干脆。
因为生性好强，Jolin以前会把所有的事都闷在心里，结果变成内伤。
过去就算健康亮红灯，她都会对自己的身体说：“给我撑着!我现在就是要往前走!”但现在，她懂得听身体的话。“我不知道别人的工作方式是怎样的，我现在就是该工作的时候就工作，很坚强!但是当身、心、灵提醒我该休息的时候，我就会马上休息，不把自己绷得过紧。”她说现在最大的梦想是下了舞台之后，大家最好都不要理她，让她可以自在地走在街头，一个人吃东西、逛街，做一个平凡的女孩。
都说30岁是女人一生最重要的转折点，过了而立之年的Jolin对人生也有新的体悟。“30岁是女人最好的时候，想想看，十几岁你还在念书;20岁，你只知道去达成别人的要求，套进别人给你设定的样子，也在乎别人怎么看自己。但30岁以后，人会更自信一点儿，学会判断，懂得为自己作决定。”说完，Jolin懒懒地靠在窗前，阳光从背后穿过她的发丝。放松自在的模样，让她看起来格外动人。
让人纳闷的是，工作那么忙、那么拼，Jolin怎么还有时间发展自己的业余爱好，甚至每项都做到专业水准?
Jolin的漂亮指甲一直被时尚潮女争相仿效，抢足了风头。
因为学艺太精，美甲这个嗜好现在已经变成Jolin事业的一部分——担任创意总监，为美甲品牌提供彩绘设计。难道她做任何事都要做到极致，连嗜好也不放过?“把嗜好变成事业，多少都会有压力。美甲是我的兴趣，但因为我只负责颜色而不是管理者，所以压力较小。很多人要我开甜点店，但是对我而言做甜点纯粹是好玩。”最近，点子不停的Jolin又有了新想法，她想成立一个网络平台，跟志同道合的朋友分享自己的爱好。“目前只是一个概念，不只是跟时尚有关，主要是分享我所有感兴趣的事情，比方我欣赏的某个网站或设计师，我喜欢的音乐或是可以让女生变漂亮的一切!”
谈到下一步目标，Jolin睁着大眼睛，充满期待地说：“我还是希望可以做自己喜欢的事情，也希望可以活得更开心，不要有太大担忧。”从去年开始，她就一直忙着筹备“Myself世界巡回演唱会”，今年夏天发行的新专辑也褪去从前“女超人”的战衣，呈现生活中最真实的自己——那个有喜有忧、热爱一切美好，又渴望被爱的女人。
不久前，Jolin在微博上转发了一条语录：“渴望有这么一个人，在早晨7点发来短信，写着‘猪，起床了’;渴望有这么一个人，将最无助最伤心的我搂在怀里，像爸爸一样抚摸我的头;我对他可以不是最好的，但他对我一定是最好的……”
转发时，Jolin还用“竖起大拇指”的表情，表示很赞!
假使真如她所愿，这样的情景实现了，我们相信，那时的Jolin一定比现在还要美。
名人的青春励志故事篇4:李安
他去美国念电影学院时已经26岁了，这件事遭到了父亲的强烈反对。父亲告诉他：纽约百老汇每年有几万人去争几个角色，电影这条路走不通。他义无反顾地去了，这个曾经羞涩、腼腆的人漂洋过海去了美国。那么结果如何呢?
毕业后，整整六年里，他没有工作。作为一个男人，他唯一的工作就是在家做饭带小孩。有一段时间，他的岳父岳母看他整天无所事事，就委婉地告诉女儿，也就是他的妻子，准备资助女婿一笔钱，让他开个餐馆。他自知不能再这样拖下去，但也不愿拿别人的资助来开展自己的事业。于是，他决定去社区大学上计算机课，从头学起，争取找一份安稳的工作。他背着老婆硬着头皮去社区的大学报名，一天下午，他的太太突然发现了他的计算机课程表。结果她顺手就把这个课程表撕掉了，对他说："你一定要坚持你的理想。"
因为这一句话，因为有这样一位明理智慧的太太，他没有去学计算机。
六年以后，当他带着自己第一部独立执导的电影闯进人们的视野时，人们看到的不是初出茅庐的青涩，而是《推手》中稳健而独立的关于中西文化碰撞的观点。这个人就是获得奥斯卡最佳导演奖的华人--李安。
人的生命是有限的，但生命的精彩却是无限的。谁都想成为下一个李安，但是又能有几个人耐得住寂寞，等上六年的时光，甚至还有可能会更久。六年的寂寞足以削平一个人的斗志，即便我们有李安一样的才华，又有几个人有李安的耐性，能够一直等到成功的来临。自古以来，坚持的头号大敌就是诱惑，就是耐不住寂寞。有这么一句话："我什么都能抵制，除了诱惑。"因为耐不住寂寞和诱惑，常常令我们丧失了志向，偏离了方向，始终登不上成功之船。一个人想成功，一定要经过一段艰苦的过程。任何想在春花秋月中轻松获得成功的人都是枉然。这寂寞的过程正是你积蓄力量，在开花前奋力地汲取营养的过程。如果你耐不住寂寞，成功永远不会降临在你身上。用于丹最欣赏的一句话来说，“冠军永远跑在掌声之前”。
跑在掌声之前，也就是跑在无边的寂寞里。这才是冠军的意义。我们看很多人被功名利禄迷失方向，常常忘了人生真正的意义;而那些能够淡泊名利的人，却能在淡泊中参透人生的玄机，悟出许多的真理。庄子就是这样的例子。楚国请他做官他不肯去，他宁愿守着心田，静静地"独与天地精神往来"。这就是人生的一种大境界。守住寂寞，也守住了自己的内心，给自己的生命以更加开阔的天地。
法国昆虫学家法布尔在他的十卷本巨著《昆虫记》中，曾描写过蝉从出生到死亡的全过程。蝉的生命期仅仅30天，而为了这极短暂的30多天的飞翔高鸣，它们的幼虫要在泥土里等待四年的时间。在四年漫长的痛苦等待中，必须经受各种自然灾害的袭击和天敌的入侵，保存下来，才有化为蝉的机遇。
这就是大自然的规律。人生要想获得成功，首先都需要耐得住寂寞，寂寞能促进一个人成长，寂寞是成功的另一种境界。
有一个笑话，说一个人要挂一幅画，然后找来了锤子和钉子。结果发现这个钉子挂不住，得弄一个小木头楔子。然后他又去找木头，找着了又去找斧子，接着又去找锯。一轮一轮地折腾下来，等到凑齐了所有的东西，他已经忘了自己最初的目的是什么了。望着一大堆工具，他早就忘了那幅画的存在了。
这似乎是对生活的绝妙比喻。黎巴嫩诗人纪伯伦说："我们已经走得太远，以至于我们忘记了为什么而出发。"很多人都渴望辉煌，追逐熙熙攘攘的热闹，追求繁华背后的灿烂，结果在不断地追逐中迷失自我。
我们忘了自己的坚持，忘了自己的选择，却记住了忙忙碌碌，记住了为行走人间的疲于奔命。我们就像那个忘记画的人一样，忘记自己的初衷。假如，李安当年学了计算机，没有找到工作，是不是也要去学厨师呢?如果厨师毕业又没有找到合适的工作，难道再去学木匠?那么这一生，说不定到最后他是白白浪费了。
所幸的是，李安没有。他在寂寞与困顿中守住了自己的理想，也为自己的未来守住了一份事业。
名人的青春励志故事篇5:约翰·纳什
约翰·纳什是奥斯卡获奖电影《美丽心灵》主人公原型、“博弈论”大师。
不用多说，能被改编成电影的人生一定充满了戏剧性，何况这部电影还横扫第74届奥斯卡最佳影片等多项大奖。而电影也只反映了纳什人生中一个片段而已。
有人说，约翰·纳什是当今世界最有名的“疯子”之一。看过电影的人应该知道，这位天才在年仅21岁时就写出那篇著名的博士论文，提出了后来被称为“纳什均衡”的博弈理论。
但就在纳什的学术成就初享国际声誉之时，他受到了严重的精神分裂症困扰。他的挚友及室友、邀请纳什为国效力的神秘人，都出自想象。虚幻与现实真假难辨，给纳什的生活和工作造成了极大障碍。许多国际大奖也都因为他的身体状况而与他擦肩而过。
纳什的结发妻子艾丽西亚在发现他患病后几近崩溃。不过，即使在离婚后，艾丽西亚仍坚持陪伴和照顾纳什几十年，帮助他走出困境。两人在2001年复婚。在坚强意志和妻子的鼓励下，纳什一直没有放弃研究工作，并于1994年因博弈论获诺贝尔奖。
当然，除了博弈论，纳什在数学界的贡献更是有目共睹。2015年，纳什在86岁的高龄仍获得了数学界的诺贝尔奖——阿贝尔奖。阿贝尔奖颁奖词中说，获奖者的突破已发展成应用广泛、功能强大的数学方法，成为研究非线性偏微分方程的关键工具，其影响遍及该理论的所有分支。
2011年，记者曾专访纳什，问及对《美丽心灵》的评价，纳什说：“这是一部制作得非常好的电影，而且取得了很高的艺术成就。我看过好几遍。不过，每次看的时候，我心里并不好受。但我还是认为这部电影有助于人们理解与尊重患有精神疾病的人。”
名人的青春励志故事篇6：刘翔
高光时刻
2001年8月28日：大运会首夺金牌
2002年7月：打破亚洲纪录
2002年10月9日：首夺亚运会金牌
2003年3月16日：破亚洲室内纪录
2011年5月8日：田联大奖赛夺冠
2011年8月28日：雅典奥运摘金牌
2006年7月12日：12秒88破世界纪录
2006年9月9日：田联总决赛冠军
2007年8月31日：完成110米栏大满贯
在中国体育田径史，甚至亚洲田径史上，刘翔独一无二，他是第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。昨日，新京报记者从多个消息源获知，“飞人”刘翔或于下周正式宣布退役。不过，与之前姚明、李娜召开新闻发布会宣布退役不同，“飞人”这次很低调，他可能选择在个人微博上宣布退役。随后，刘翔的师父孙海平也确认了这一点。
初出茅庐
“从小时候打玻璃球开始，我的好胜心便出奇的强，别人比我厉害，我就要比别人更厉害，不知道这点是否影响了我以后的跨栏生涯。”在自传《我是刘翔》中，刘翔如是说。
1983年7月13日，刘翔出生在上海一个普通工人之家。在摇篮里的时候，刘翔最喜欢做的一件事，就是蹬腿。用刘翔妈妈的话说起来，就是“两条小腿像小榔头一样，拼命地蹬。”
让刘翔与体育结缘的是他小学时的田径教练钟锁贵。而真正开启刘翔运动员生涯的是区少体校教练顾宝刚。在少体校，刘翔的主项是跳高，副项是100米。而让刘翔主攻跨栏的，要提到市体校教练方水泉。
在上海市里的一次100米比赛中，刘翔得到第二名。方教练发现刘翔的爆发力非常好，速度也很快，但最重要的，是他节奏感很强，是个练跨栏的好苗子。这样，刘翔就进入上海莘庄基地主练跨栏。在那，刘翔获得了上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是他记忆中第一个跨栏冠军。
三个目标
刚进孙海平队里时，刘翔是队里年龄最小的，也是水平最差的一个。当时刘翔的师兄们大多有冠军头衔在身了。而15岁的刘翔却不服输，他给自己定下了3级目标：先达到健将级，再超过队友沈真声，最终要超过当时的“亚洲栏王”陈雁浩。
2000年全国田径大奖赛南京站，刘翔跑了14秒06，获得第二名，而沈真声是14秒27。刘翔超越了自己的师兄。
而想要超过陈雁浩，可就没有那么容易了。刘翔曾经讲过，有一次他的爸爸来体校接他，他指着陈雁浩对爸爸说：“你看那就是陈雁浩，全国冠军，亚洲冠军，你看他多有王者的风范。”
在此之前，刘翔和陈雁浩的每次交手，都以失败而告终。在一次比赛中，刘翔虽然输给了陈雁浩获得第二名，但成绩仅相差0.03秒。那时，刘翔的心里又产生了不服输的那股劲头。“我一定能超过大师兄，下次一定能。”刘翔说。
那次比赛回来后，刘翔每天训练格外卖力。连师父孙海平都有点弄不懂了。他有时候开玩笑对刘翔说：“看不出来嘛，怎么一下子练得那么卖力?”刘翔没有回答师父的问题，但他心里清楚是怎么回事。2001年，刘翔在宁波比赛时第一次超过陈雁浩。
亦敌亦友
“2002年，我参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨越第二个栏的时候，摔倒了，根本没有完成比赛，我所能看到的，只是约翰逊的背影。”刘翔在自传中写到。
随着刘翔崭露头角，他的目标放在了“世界跨栏王”阿兰·约翰逊身上。但接下来的2003年，刘翔和约翰逊大大小小比了近10次，无一胜绩。
刘翔曾说过，当他败给约翰逊时，“心里涌起的绝不是那种‘既生瑜，何生亮’的惆怅，而是一种感激，感激约翰逊的存在，“正因为他永远跑在我的前面，才能让我产生无穷的动力，才会有今天。”在追逐中，刘翔的脚步在靠近。到后来，刘翔一直拿第二名，而约翰逊一直第一名。
2011年，刘翔迎来职业生涯首个巅峰。5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，他以13秒06的成绩夺冠并创下个人最佳战绩，超过美国跨栏王约翰逊13秒12的成绩。这是刘翔第一次面对面地战胜了约翰逊。7月2日，国际田联大奖赛罗马站，刘翔以13秒11，比约翰逊慢千分之一秒，屈居亚军。这两场比赛，给了刘翔极大的信心。
备战雅典
雅典奥运会前，刘翔度过了他最为难忘的两个月。在出征前，孙海平给他制订了一套详尽的训练计划，有时候运动量之大，让刘翔结束训练时就想大口呕吐。在雅典奥运会前，刘翔的最好成绩是13秒06，但为了稳妥，他惟一能做的就是刻苦训练。翔飞人坦言，那时的自己很紧张。
刘翔的父母比儿子还要紧张，又不敢给他打电话，怕影响他，平添压力。“有一次半夜里，他爸爸肚子痛得翻来滚去，我连夜叫车把他送到医院急诊，诊断结果是胆囊里有一块石头。那晚，我陪他吊了6个小时的盐水。”刘翔妈妈吉粉花说。
奥运会开始4天后，中国田径队启程前往雅典。在踏上飞机前，刘翔望了望远处的景色，深深地吸了一口气。他不知道半个月后，再回到这片土地上的时候，会是怎样的情景。
那一届奥运会，刘翔并不是夺冠热门。尽管他已经在世界栏坛占有一席之地，还拿到了2003世界田径锦标赛季军，但他的对手过于强大，包括4届世锦赛金牌得主阿兰·约翰逊、悉尼奥运会冠军加西亚和悉尼奥运会亚军特拉梅尔。师父孙海平说，外界对刘翔的关注度要弱一些，刘翔的压力也要小一些。
名满天下
来到了赛场，刘翔的眼里只剩下比赛。雅典奥运会男子110米栏决赛前的热身时，刘翔一直很投入也很严肃，他只对教练孙海平说了两句话。一次说，“师父，你帮我拿瓶水。”还有一句，“师父，你相信我。”
发令枪响后，刘翔一骑绝尘，以12秒91的成绩夺冠，并追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录。在夺冠军后的新闻发布会上，刘翔喊出了，“亚洲有我，中国有我”这句豪言。当晚，接受采访、庆祝，刘翔一直忙到了凌晨4点。在洗澡的时候他发觉，整个人其实都虚脱了，“连手都举不起来。”
之后的2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛，刘翔以12秒88的成绩一举打破由英国名将科林·杰克逊保持13年之久的世界纪录，迎来其职业生涯最辉煌一刻。同年底的斯图加特国际田联总决赛，刘翔再创历史。12秒93的成绩使他打破赛会纪录，如愿折桂，这也是中国选手首次夺得国际田联总决赛冠军。 刘翔的神奇表演还在继续。2007年8月31日，日本大阪世界田径锦标赛，第九道起跑的刘翔没有受到道次不利的影响，以12秒95的成绩创造“第九道奇迹”，获得冠军。同时也实现了集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录保持者于一身的“大满贯”伟业。至此，刘翔已达顶峰。
首次退赛
2008年奥运会，刘翔从时任国家主席胡锦涛的手里接过奥运火炬，缓缓跑向天安门城楼。就在北京奥运会开幕前几天，刘翔登上了《时代》杂志封面。封面上，他穿着中国队队服，一派朝气蓬勃。与此同时，美国另一本主流杂志《新闻周刊》，也把刘翔请上了封面。
在北京奥运会开幕前的两个月，奥运会田径门票开始陆续发售。很快，在互联网上，8月21日的门票被不约而同地标注上“刘翔决赛”的字样，在黑市，这张门票已被炒到了面值的20倍以上。
2008年8月18日11点35分，刘翔站在了属于他的二号跑道上，他尝试性地跨过了3个栏，然后突然表情痛苦地倒地不起。11点38分，预赛第六组发令枪响，已经无法忍受疼痛的刘翔往前冲了几步后，瘸着腿停下了脚步，然后，他撕下腿上的号码布，在全场一片愕然中，一个人走回了休息区。
鸟巢一瞬间陷入了沉寂。几乎是在刘翔步入运动员通道的同时，场上的广播响了起来，在解释说明“中国运动员刘翔因伤退赛”之后，整个赛场一片哗然，很多人哭了出来。刘翔在一个人默默走到通道的大背景板之后，无力地坐在地上，掩面而泣。
赛后，孙海平在发布会上痛哭流涕。他曾说过，他是多希望北京奥运会在2007年举行，因为那时刘翔的水平正处在巅峰。他也说过，他多么希望2008年根本不存在，那么刘翔就不用直面那么多非议。
事后很多的证据证明，刘翔并不是逃兵。负责治疗的华山医院运动医学骨科专家陈世益说，刘翔的伤势不是一般意义上的末端跟腱损伤，它还伴随着腱的变性。“他的脚踝里面有一个黄豆大小的钙化组织，是一种比较难以治疗的疾病。”陈世益说。
二次退赛
此后，刘翔赴美疗伤。经过长达3年多的治疗和恢复，刘翔奇迹般地回到赛场。“现在跑14秒，我也要比赛，我觉得自己站在跑道上就是最棒的，就算跑最后一名也没关系，这个很正常。谁没有低谷啊，谁没有巅峰啊。毕竟这么多时间没比赛了，大家千万不要对我抱有太大的幻想。”刘翔说。
在2012年奥运年，刘翔焕发了“第二春”，起跑上栏“八改七”也渐入佳境。在这一年年初的室内赛中，刘翔3次跑进7秒50大关，包括创造了7秒41的新亚洲纪录。随后，刘翔获得了室内世锦赛亚军。
转战室外110米栏比赛，刘翔的表现更加抢眼。2012年5月19日钻石联赛上海站，刘翔以12秒97的佳绩夺冠，时隔5年之后再次跑进13秒大关。6月2日的钻石联赛尤金站，刘翔在超风速的情况下跑出了12秒87的优异成绩，并且完成了对梅里特、理查德森和奥利弗的主客场双杀。
2012年8月7日，伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔在万众期待下走进赛场。在起跑之前，在攻第一个栏时，他直接打栏摔倒在地，与上次退赛不同，这次刘翔选择了单腿跳过终点。在他亲吻栏架之后，全场掌声响起。随后，刘翔被工作人员用轮椅推出赛场。这次距离刘翔一飞冲天，过去了9年，这一年刘翔29岁。
受伤后，刘翔在伦敦接受了跟腱手术，手术刀口大概有10多厘米长，共缝了13针。除了接好跟腱，手术还取出了4年前的残留钙化物。随后，刘翔赴美疗伤。
英雄迟暮
在治疗康复的两年多时间里，虽然刘翔师徒二人都在不同场合表示过恢复还算顺利，甚至有过康复性训练，不过刘翔的恢复状况并不是很理想，无法进行高强度、大负荷的专项训练。
刘翔曾希望把北京田径世锦赛作为最后一战。在大多数人看来，在职业生涯最低谷的鸟巢谢幕才是故事的最好结局。但年过三十的刘翔要想重回鸟巢起跑线，并没有那么简单。孙海平并不愿爱徒冒险，“如果只是跑进13秒50，那么复出也没有意义。”而且加大训练强度，很有可能让刘翔修复的跟腱再遭重创。
与田径场渐行渐远后，刘翔的身份从田径明星转为了明星政协委员。在去年，刘翔又引起了人们的关注，那是他与演员葛天步入婚姻的殿堂。
刘翔最近一次公开亮相是3月29日在“鸟巢”举行的北京田径世锦赛开票仪式上。作为世锦赛推广大使，刘翔坦言参加今年北京田径世锦赛“机会不大”，届时将以另一种身份参与。
“我现在哪怕去理发，也要问一声：‘理发店够隐蔽吗?’”在刘翔最当红的时候，理发甚至都成了他的苦恼。或许，他今后不必再担心。
刘翔语录
我一定能超过大师兄。
师父，你相信我。
亚洲有我，中国有我。
理发店够隐蔽吗?
现在跑14秒，我也要比赛……
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