民族舞教学计划（精选6篇）_民族舞课程计划

由天下分享时间：2023-06-16 00:07:33 加入收藏我要投稿点赞

民族舞教学计划（精选6篇）由好文档网小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“民族舞课程计划”。

第1篇：民族舞教学计划

民族舞教学计划（一期）

教学目标：

1、引导幼儿在理解音乐的基础上，大胆自信的表现自己的舞蹈动作。

2、纠正幼儿错误的站姿、坐姿。

3、对少儿民族舞基本功有初步了解，可对老师的指令迅速作出相应动作。

4、初步培养幼儿与同伴的合作能力交往能力，会跟着老师做动作。

5、激发幼儿学习舞蹈的兴趣，能够快乐积极的学习舞蹈。

教学内容：

1、芭蕾舞蹈初步形体练习（训练孩子舞蹈的站姿）

2、成品舞（大家一起来）（节奏感，顶胯练习，脖颈拉伸练习，跳的练习，力量练习）

3、小舞蹈（胯的练习，括指练习，翻滚练习）（西瓜）（勾绷脚练习）

4、幼儿合作压肩膀（肩膀柔韧度打开练习）

5、掰肩（双臂力量练习，大臂拉伸，顶胯）

6、地面压前腿（坐的姿态，绷脚，立后背练习，拉伸脚部韧带为竖杈做准备）

7、提腰松腰练习（腰部力量练习）

8、提沉练习（节奏感练习，胯根拉伸，横杈做准备）

9、两头起（背肌训练）

10、勾绷脚（拉长腿部线条，拉伸腿部韧带）

11、跪下腰练习（腰部力量练习，为站下腰作准备）

12、撑腰练习（手部力量练习，腰部柔韧度练习）

2015年8月27日

金舞群舞蹈培训机构

第2篇：民族舞教学计划

所谓的民族舞就是各个民族独特的舞蹈,非常具有各自的特色的!如下是小编知道的民族舞教学计划范文，为大家提供参考阅读。

民族舞教学计划

一、班级特点分析

民族舞班主要针对的教授对象都是8岁左右的学生，以培养学习舞蹈兴趣为目的。主要学习中国各民族、地区的明间舞蹈风格，锻炼学生的动作协调能力和反应能力，并根据少儿不同年龄的生理、心理特征及感知能力组合教学，寓教于乐，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

二、教学重点

1、按照舞蹈考级教材进行学习。

2、进行部分基本功的训练。

三教学效果

1、学生掌握一部分基本功。

2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。

3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。

4、按照教材完成学习计划。

四、教学手段

1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

有步骤的教授课程内容。

如：压腿练习（10分钟）

●步骤：

1、教授正确的把上压腿方法；

2、教师正确示范，口数节拍；

3、口数节拍，教授学生压腿练习；

4、口数节拍，学生单独完成；

5、配合音乐，完成组合。

五教学计划：

由单一教授动作的练习变成小的舞蹈队型的组合，通过单一的反复示范，讲解和练习完成，同时，接续加强基本功的练习。

第3篇：民族舞社团计划

“飞燕”民族舞社团活动计划

北全福小学夏燕

随着新学期的开始，学校民族舞社团的活动也开始了新的起点。为了迎接六一前后区教育办的舞蹈检查以及九月份历城区舞蹈大赛，圆满完成本学期的排练任务，特制订名族舞社团活动计划如下：

一、情况分析：

本期社团成员共有24个女生，多数都是二三四年级的孩子，他们的身体柔韧性较好，十分喜欢舞蹈，而且经过上学期一学期的训练，已经具有初步的舞台常识，对民族舞的一些基本步法、手型等都有了初步的了解，但部分学生的吃苦精神不高，不能够长期坚持进行训练，因此本学期要在激发团员的训练热情上适当加以奖惩，结合学生的年龄特点培养学生良好的气质，提高艺术修养，确保比赛任务的圆满完成。

二、活动目标

1、进行部分基本功的训练。

2、了解傣族舞蹈的起源文化，学习傣族舞蹈的基本动作。

3、排练节目《雀舞》，参加历城区舞蹈大赛。

四、具体策略

1、通过教师的示范讲解，学生的讨论和练习，使每个学生懂得简单的舞蹈知识和舞台表演规则，掌握基本功要领。

2、培养学生注意发现身边的艺术，能使自己的生活经验和艺术经验相互联系，尝试用舞蹈的方式美化身边的生活。如：把自己对天气的体验与描绘这种天气的舞蹈联系起来，用自己喜欢的动作表达出自己的体验和感受。

3、启发学生回想自己体验到的各种强烈情感，或观赏聆听表现母爱、友情、欢乐等常见情感的作品，采用分组游戏的形式，将他们与自己体验到的同种情感联系起来进行讨论，并用身体语言表现出来。

4、鼓励学生参与社区或学校的艺术活动，从中学习和感受公共场所的艺术，提高自己的表演能力。

5、通过观看和聆听易于了解的不同地区、不同风格的艺术作品，让学生知道有不同的民族文化。

6、通过每月一次的单元复习和测试，了解学生的学习情况。

五、训练安排：

时间：周四3:30—4:50

地点：二楼舞蹈教室

二月：了解傣族舞蹈的起源文化及特点三月：学习傣族舞蹈基本手形和步法

四月：傣族舞基本动作组合五月：排练舞蹈《雀舞》

六月：舞蹈细节处理。2011年2月

第4篇：民族舞初级班舞蹈教学计划

民族舞初级班舞蹈教学计划

总体目标：

1、培养幼儿的兴趣、律动和柔韧性。

2、培养幼儿对音乐舞蹈的协调性和节奏感，发展其观察力、记忆力、想象力和表现力。

3、能随音乐协调地做形体动作，知其名称，陶冶幼儿的兴趣和品格。

4、教授2—3个多元化舞蹈组合，包含民族舞蹈、现代舞蹈和芭蕾基本要素。

第一周初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，基本功训练:（1）开胯练习（2）地面压腿（3）芭蕾手位、脚位（4）波浪柔手组合训练（5）律动练习

第二周培养幼儿的协调性、律动性和柔韧性。

基本功训练：（1）地面压腿（2）吸腿训练（3）勾绷脚练习

(4)后弯腰的训练（5）波浪手练习《小白船》（6）复习芭蕾手位

第三~四周培养幼儿丰富的感情、想象力、观察力。

基本功训练：（1）地面压腿（2）吸腿、抱腿练习（3）勾绷脚练习

(4)腰组合《天亮了》

（4）手位练习：兰花指、旁按掌、穿手（5）波浪手组合《花与蝴蝶》（6）复习芭蕾手位、脚位（7）新授现代舞组合《我爱洗澡》（第一部分）

第五~六周培养幼儿丰富的感情、想象力、即兴表演能力。

基本功训练：（1）地面压腿（2）前抬腿、后抬腿练习（3）勾绷脚综合练习

(4)腰组合《天亮了》（5）波浪手组合《花与蝴蝶》（6）提沉、呼吸训练（7）现代舞组合《我爱洗澡》（第二部分）

第七~八周培养幼儿的协调性和柔韧性以及简易技巧训练。

基本功训练：（1）地面压腿（2）正、旁踢腿练习（3）勾绷脚练习(4)腰组合《天亮了》（5）波浪手组合《花与蝴蝶》（6）提沉、呼吸训练（7）前滚翻训练（8）现代舞组合《我爱洗澡》（第三部分）

第九周把身体训练成有表现力的工具，动作协调。

基本功训练：（1）地面压腿（2）正、旁踢腿练习（3）勾绷脚练习

2、训练组合《踏浪(4)腰组合《天亮了》（5）波浪手组合《花与蝴蝶》（6）小碎步练习（7）现代舞完整组合《我爱洗澡》（9）手位练习：兰花指、提腕、压腕

第十周培养创造力、即兴表演能力。

基本功训练：（1）地面压腿（2）正、旁踢腿练习（3）腰组合《天亮了》（5）小碎步练习《找朋友》（6）现代舞完整组合《我爱洗澡》

第十一周发展其观察力、记忆力、想象力和表现力。

基本功训练：（1）地面压腿（2）后踢腿练习（3）腰组合《天亮了》（4）肩的训练（5）现代舞完整组合《我爱洗澡》（6）横、竖叉训练

第十二~十三周动作协调，对动作、音乐、节奏感知敏锐。

基本功训练：（1）地面压腿、抱腿（2）站立搬腿练习（3）腰组合《天亮了》（4）肩的训练（5）小碎步练习《找朋友》（7）横、竖叉训练（8）前、后滚翻训练

第十四~十六周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

基本功训练：（1）地面压腿、抱腿（2）站立搬腿练习（3）腰组合《天亮了》（4）肩的训练（5）踏步、点步练习（7）前、后滚翻训练（8）新授蒙古舞蹈组合《草原小骑手》

第十七~十九周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏。

（1）复习本学期所学基本功、步伐、手位、手型以及技巧练习（2）舞蹈队行变换，形成完整的舞蹈组合（3）复习所有基本功和舞蹈组合，做好期末汇报演出。

第5篇：民族舞基本功技巧教学

民族舞基本功技巧教学跳民族舞的技巧有那些

1、跳民族舞的技巧有那些

蒙族舞蹈的舞蹈技巧。蒙族舞蹈中的太平鼓舞、盅碗舞、筷子舞都是技艺性很强的舞蹈。这些舞蹈具有很多很复杂的舞姿,例如立姿、坐姿、麓姿、跳姿、转姿等。随着节奏的变化,舞者也应该从身体的每个细节发生相应的变化,变化一定要干脆利落,不拖泥带水,然后民族舞蹈中有很多步伐是非常重要的,比如说八字步、搓步、拖步等。

维族舞蹈当中盘子舞的舞蹈技巧非常强,而且也是尺度最大的舞蹈,这种舞蹈主要是由女子单独来表演或者是集体表演,盘子舞,顾名思义,舞者两个手各拿盘子,随着节奏跳舞,而且边打边旋转,最难的是,在跳的同时,舞者在头顶还放着碗。

2、民族舞的主要特点

载歌载舞,自由活泼。中国民间舞蹈很主要的一个特点,就是舞蹈与歌唱的紧密结合。这种载歌载舞的形式,自由、生动、活泼,可以比纯舞蹈易于表现更多的生活内容,而且通俗易懂,所以非常为中国广大人民群众所喜爱。巧用道具,技艺结合。中国的很多民间舞蹈都巧妙地使用道具。跳民族舞的技巧有那些

3、民族舞的舞蹈分类民间舞,是由劳动人民在长期历史进程中集体创造,不断积累、发展而形成的,并在广大群众中广泛流传的一种舞蹈形式。民间舞蹈和人民的生活有着最密切的联系,它直接反映着劳动人民的生活和斗争,表现着他们的思想感情、理想和愿望。由于各民族、各地区人民的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯,以及自然环境的差异,因而形成了不同的民族风格和地区特色。

民族舞的基本功有哪些

1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注重肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。跳民族舞的技巧有那些

2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

推脚背组合:脚背的优劣因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要勾当开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。

推脚背组合:1-2拍，单脚脚后跟抬起。

古典舞和民族舞的区别

1、技巧要求不同。古典舞要求技巧性更高,而且对演员的软度要求也更高。民族舞由于舞种的不同,要求也不同,有的需要对器械有较强的控制力(如蒙古舞的顶碗),有的需要较好地把握身体姿态的模式化程度不同。古典舞的成型时间较短,虽然已有一套完整的体系,但是随着新的思想不断地涌入,它的可变性很大。民族舞历史悠久,各民族的舞蹈彼此之间的差异很大。跳民族舞的技巧有那些

2、舞蹈演员表现的感情基调不同。古典舞演员在舞台上需要更多的情绪的变化,有喜、有悲,处理感情要更加细腻。一个眼神、一个微笑都要相当地到位。民族舞的整体感情基调是高昂的、活泼的、奔放的,充满喜气,不带忧郁。观看时的视觉感受不同。舞台上的古典舞演员,俯瞰时宛如一只正在写字的毛笔,“运笔”时急时缓,偶尔还会笔锋一转,而正视时又像是五线谱上跃动的音符,时起时落,变化万千。