中班健康教案：《洗洗手》优秀6篇

作为一名默默奉献的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案要怎么写呢？下面是范文网的小编为您带来的中班健康教案：《洗洗手》优秀6篇，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。

篇一：中班健康教案 篇一

活动目标：

1、幼儿知道鼻子出血时不慌乱、不害怕。

2、学习用正确的方法自我救护或帮助他人。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动准备：

1、幼儿鼻子出血图片一张及自我救护图片各一张。

2、幼儿准备餐巾纸、毛巾。

活动过程：

一、出示图片（鼻子出血），引起幼儿观察的`兴趣。

师：这个小朋友怎么啦？为什么会鼻子出血的？

二、讨论：幼儿鼻子出血该怎么办呢？

鼓励幼儿结合平时活动中出现的流鼻血现象，说说老师是怎样帮助处理的。

三、学习处理鼻子出血的简单方法。

1、老师出示图片（自我救护），让幼儿说说这个小朋友是怎样做的。

2、老师小结：我们鼻子里有很多细细的血管，如果小朋友不注意保护鼻子就容易出血。如果自己的鼻子或别人的鼻子出血了，我们小朋友也不要慌乱、不要害怕。我们可以：先用手把自己的鼻子或帮别人的鼻子捏住，再请老师帮忙；我们还可以把手高高举起（左鼻孔出血举右手，右鼻孔出血举左手。）我们可以用冷毛巾敷、用药棉填塞。

四、游戏“鼻子出血了”。

1、为出鼻血的幼儿进行处理。

2、说说怎样才能保护好自己或别人的鼻子。

（鼓励幼儿大胆说出：学会正确擦鼻涕，不能用手指挖鼻孔，鼻子也不能被硬物碰撞等。）

3、幼儿练习正确擦鼻涕的方法。

篇二：中班健康教案 篇二

【活动目标】1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

【活动设计】

在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、图片展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。

【活动目标】

1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。

2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

【活动准备】

经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。

物质准备：多媒体课件，森林的图片，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。

情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。

【活动过程】

1、引导幼儿观察森林的图片，说说：森林里的大树树干有什么不一样？（有的挺拔、有的弯曲）有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢？

2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。

思考：

（1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？

（2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？

3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人）

4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。

5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的？哪些是错误的？

6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。

7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。

8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：

（1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。

（2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。

【活动延伸】

生活活动：

（1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。

（2）开展“谁最美”的评比活动。

游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。

【活动反思】

本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。

篇三：中班健康教案 篇三

活动目标：

1、学习用小棒推球往前滚，努力做到动作协调。

2、喜欢参加体育活动，体验活动带来的快乐。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

废报纸和草编的球、竹棒若干，草屯、音乐、梅花桩等

活动过程：

一、开始部分。

热身运动（头、手、腰、腿）。

二、基本部分。

1、第一次尝试赶小猪。

幼儿自由尝试赶小猪，利用幼儿呈现的教育资源示范正确的方法。

老师小结：弯腰，手握紧竹棒，轻轻推球往前滚。

2、第二次尝试赶小猪。

老师及时提醒孩子只能用竹棒推赶球滚动前进，不得击球奔跑。

3、游戏：把“小猪”送回家。

（1）幼儿排成6路纵队，在直线上赶小猪，控制球的方向。

活动进行2次，老师及时发现问题，并帮助讨论解决。

（2）幼儿绕过梅 花桩，S型赶小猪，增加控制球方向的难度。

三、结束部分。

跟音乐做放松运动，注意头，手，腰、腿的放松。

活动反思：

老师在场地布置方面应作调整，要考虑路线的方便。让幼儿在直线上赶小猪难度太大，孩子不会。活动环节中对孩子的要求难，而目标定位简单，要把目标稍作改动。

篇四：中班健康教案 篇四

活动目标

1、激发幼儿积极尝试活动的兴趣和信心。

2、发展幼儿上下肢动作的灵敏性和协调性。

3、培养幼儿不怕困难的品质。

4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。

5、增强合作精神，提高竞争意识。

活动准备

垫子（席子）、平衡板、硬纸板剪成的一些“大石头”，弓形门、蘑菇图片若干份、几个小篮子等。

活动过程

1、启发教师当兔妈妈，幼儿当小兔子。告诉幼儿：兔妈妈要带小兔子去大森林里采蘑菇。可是，路上要爬山、过河、钻山洞庭湖，很不容易。哪些小兔子不怕困难，愿意和兔妈妈一起去采蘑菇？

2、练习本领兔妈妈提问，幼儿回答并试着练习。

①“遇到小山怎么办？”

“爬过去。”

让小兔子在垫子和席子上练习爬行动作。

②“遇到小河怎么办？”

“从小桥上走过去。”

“卷起裤腿趟过小河。”

小朋友小心翼翼地过“小桥（平衡板）”，卷起裤腿中趟过小河的动作（在“大石头”上跨跳）。

③“遇到小山洞怎么办？”

“钻过去。”

教给幼儿紧缩身体，变得小小的，从弓形门下钻过。

3、采蘑菇鼓励幼儿跟“兔妈妈”一起去采蘑菇。要求幼儿一个接一个、不拥有挤地“爬山”“过河”“钻山洞”“采蘑菇”。除此之外，还要求幼儿在采蘑菇的路上，要像小兔子一样双脚连续前跳。

4、把采到的蘑菇放进几只篮子里，请几只小兔子帮兔妈妈拿着。全体从原路

返回。

活动建议

1、事先布置好“山洞”“山”“小河”，有关的活动器械要有目的有秩序地摆放好，根据场地情况灵活安排。

2、有条件的话，可让每个幼儿戴上小兔子头饰；增设一些活动器材和内容。

3、活动结束，及时让幼儿把手洗干净。

活动反思

培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。充分让幼儿进行自主选择性活动，以提高幼儿学习的自觉性和主动性。同时也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。

篇五：中班健康教案 篇五

活动目标：

1、知道引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。

2、愿意参与科学观察活动，会发现问题。

3、培养良好的卫生习惯。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

1、多媒体课件

2、显微镜等试验器械

活动过程：

一、导入活动：

出示课件，教师和幼儿一起唱《邋遢大王》

二、交流讨论，初步了解肚子疼的原因：

小朋友，邋遢大王为什么会肚子疼？（……）

放课件小结：小朋友，引起我们肚子疼的原因有许多种，你吃了太多的食物，暴饮暴食，可能会引起肚子疼；喝生水或吃许多生冷的食物可能会引起肚子疼；吃变质的食物有可能引起肚子疼；不洗手就吃东西可能会引起肚子疼。

三、进一步了解肚子疼的的原因：

1、实验，了解不洗手吃东西会肚子疼的原因

①出示两杯水（一杯清水、一杯洗过手的脏水）请幼儿观察有什么不同你们想知道里面有什么嘛？”老师这里有三台显微镜。显微镜可以看到我们肉眼看不到的西，我们来做个小实验，一起来看一下，这杯脏水里到底有什么？（指导幼儿实验）

②讨论：你看到了什么？（……）

③放课件小结：小朋友这些就是你们在显微镜下面看到的细菌、蠕虫和大肠杆菌，它们会寄生在你的胃肠道内，释放毒素，让人生病，这么多的细菌和虫子跑到我们的身体里面，我们的肚子就会生病就会疼了。

2、放课件《小杉肚子疼》

提问：“小杉为什么会肚子疼？”

幼：“吃冰棒，吃了太多的西瓜，喝了好多汽水，喝生水，吃完东西就乱跑……”

篇六：中班健康教案 篇六

活动目标

感知噪声是人们制造出来的，初步了解怎样创造安静环境的基本知识，教育从自身做起，不大声吵闹，减少噪声。

能判断某些行为对环境的影响。

用图示方法表现噪音。

活动准备

人手一张记录纸。

活动过程

一、谈话引题

老师最近买了个能录音的MP4（出示），就用它录制了两段声音，你们想听吗？请你闭上眼睛，静静的走进声音的世界。（播放声音：一段是天籁之音，一段是各种各样的噪音。）

（一）听了这两段声音，你有什么感受？（幼儿交流）

幼儿A：装修房子，电锯天天发出刺耳的噪音、机器响声、电钻、锤子发出的声音让人很烦燥。

幼儿B：许多小朋友的嘴巴在呱啦呱啦的讲话。嘈嘈的，大声嚷嚷，使咽喉发炎。

幼儿C：有旋律的那段音乐很安静，让人听了很舒服，心不烦了……

（二）师：还有哪些声音会给我们环境带来不好的影响呢？

幼儿A：小朋友们在班上大声的讲话。

幼儿B：开电视机的声音太大。

幼儿C：我爸爸的汽车的喇叭声音很难听，不能乱响汽笛的。

二、创造安静 避免噪音

如果把分贝数看作耳朵的温度数，那么85分贝是耳朵在没有保护的情况下能够容忍的最高噪音。噪音既然让人这么不舒服，那我们应该怎样创造安静的环境，避免这些噪音呢？

幼儿A：我们要想办法来保护自己的耳朵，可以到药店买一副耳塞。

幼儿B：可以在公共场所粘贴“禁止喧哗”的告示牌。

三、以图表示听到的噪音

将幼儿带到托班，把所听到的噪音以图示的方法表示出来。

四、交流

你是以什么图示来表示，为什么？

（一）幼儿A：老师搬动桌子的声音，我画了张桌子，在桌脚下方用波浪线表现发出来的声音。因为搬动桌子时，桌子会发出刺耳声音，所以我就在桌脚下画上波浪线。

幼儿B：小弟弟哭的声音，我画了张流泪的脸，嘴巴张的大的，再嘴巴周围用短的直线来表现哭的噪音。……

（二）将幼儿分成5组自由交流。

活动延伸

请家长配合，引导幼儿从自身做起，不大声吵闹，减少噪声。