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《站立式起跑》教学设计
毕家0小学 毕学波
一、教学构思：
本课坚持“健康第一”的指导思想，以《体育课程标准》为理论依据，结合水平三学生年龄特点及身体发育规律而设计，在本课的教学中，通过不同形式的练习，激发学生的学习兴趣，逐步引导学生掌握张力式起跑的动作要领，由开始的原地模仿动作练习，过渡到各种信号的起跑练习，再开展到迎面跑接力赛，将本节课的内容巧妙的融入到各项练习之中。
让学生在联系中体会动作的要领，在游戏中掌握动作，教学过程采用循序渐进原则，符合水平三学生的认识规律。
二、学情分析：
五年级的学生对体育课特别感兴趣，在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢玩，是他们的优点。但他们对技术动作认知比较粗浅，无意注意较强，对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快，难以持久，又是他们的特点。根据这些特点在教学设计时，以多变的内容促使他们时时有新鲜感。经老师的调控，让学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。教学过程中把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。
主教材站立式跑及起跑后的加速跑的基础上，对起跑动作和摆臂动作的深入学习，为50米水平三快速跑学习打基础，主要通过站立式起跑反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法，训练学生的反应，并能把起跑与起跑后的摆臂结合起来。
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三、教学过程：
1 准备部分：
（1）课堂常规，体委集合整队；统计出勤情况；师生问好；
检查服装 ；宣布本节课的内容及安排；安排见习生。
（2） 组织学生热生：热身小游戏和徒手热身操。
2基本部分：
（2） 小游戏：起跑快准备。 （3） 分组练习。
（4） 三十米迎面接力跑。
（1） 学习站立式起跑。
3 结束部分：
（1） 放松小游戏（原地转法反着来）。
（2） 总结评价本节课。
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《站立式起跑》 教案设计（原创）
单位：毕家0小学 年级：五年级 执教：毕学波
1热身游戏：：“报数组队”。 2学习站立式起跑及小游戏“起跑快准备”。 教学3学习原地摆臂。 内容 4 迎面接力跑。 5 放松与总结 重点重点：站立式起跑要降低重心，且避免同手同脚（顺撇），摆臂动作要协调。 难点 难点：动作舒展协调，并能在接力跑中运用。 1知识目标：学习站立式起跑及起跑后的摆臂的动作要领，能按口令做出动作。 教学2能力与技能目标：发展学生身体灵敏和速度素质，通过学习使七成学生能掌握正确目标 的动作要领。 3情感目标：培养学生竞争意识和勇敢的精神能积极参与到学习活动中。 顺序 准 备 部 分 教学内容 1 集合整队。 2 清点人数。 3 师生问好。 4宣布课的内容与要求。 5 安排见习生。 6 检查服装。 7 组织学生热身。 8热身小游戏：报数组队。 规则：学生绕篮球场跑动，当听到教师报出数字时，学生迅速组队，且人数与教师所报数字相同。 9热身徒手操： 第一节扩胸 第二节振臂 第三节体转 第四节体测 第五节压腿 第六节活动腕踝关节 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 1 12 中 ●●●●●● ●●●●●● 1、仪表端庄○○○○○○ 得体。 ○○○○○○ △ 2、教师语言 和口令要清←晰。 ●●●●●● ● ● 3、明确课堂○ △ ● 要 求和注意○ ○ 事项。 ○ ○ ○○○○○○ → 4、教师对体 育游戏进行 指导评价。 ●●●●●● 5、教师与学● ● 生一同完成○ △ ● 热身徒手操。 ○ ○ ○ ○ ○○○○○○ 1、学生认真听讲，听从安排指挥。 2、学生站队要迅速整齐。 3学生热身要充分有效。 ,.
基 本 部 分 一、学习站立式起跑 步骤：1教师讲解动作要领并示范： 两脚前后，开立与肩同宽，前腿屈，后退稍屈，重心过度到前腿，并降低重心，上体前倾，异侧手臂前伸，同侧手臂自然后摆。 2 学生模仿练习教师巡回指导。 3 学生按教师口令做出动作。 4 教师点评。 ●●●●●● ●●●●●● ○○○○○○ ○○○○○○ △ ●●●●●● ●●●●●● △ ○○○○○○ ○○○○○○ ●●●●●● ●●●●●● △ ○○○○○○ ○○○○○○ 二、加强练 习:1小游戏 起跑快准备 规则：教师发出 口令，“跳”时●●●●●● 学生跟着教师●●●●●● 的节奏跳动，教△ 师发出准备口○○○○○○ 令时，学生要迅○○○○○○ 速做出站立式 起跑的动作。 2分组练习 ●●●●● 学生分为四列●●●●● 横队，然后进行○○○○○ 三十米快速跑。 ○○○○○△ ↓ ↓ 1 教师采用讲解法讲解动作。 2 教师采用分解示范法。进行示范。 3 教师采用边讲解边示范法。 4 教师找学生进行正确和错误动作示范。 5教师进行巡回指导。 6 教师进行点评。 2 4 2 8 3 4 小 小 中 ,.
基 本 部 分 三、迎面接力○ ○ 7 教师监督○ ○ 并指导学生跑 方法：将学生分○ ○ 进行体育游为四列纵队，分○ ○ 戏。 别站立在篮球○ ○ 场两端，两两对 立，进行接力比 赛。 8 教师对危 险动作进行 制止，保证体 △ 育课的安全。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●●●●●● ●●●●●● ○○○○○○ ○○○○○○ △ 1 教师讲解游 2 8 大 结 束 部 分
一、原地转法反着来： 规则：教师发出原地转法口令后学生方向转体。 二、教师对本节课进行总结 2 3 戏规则 2 教师对本节课的重点难点进行回顾。 3 教师对本节课进行总结。 1 2 ,.
场地 器材 心率曲线图 篮球场1个 接力棒2个 口哨1个 教学反思 120 75 10分 20分 30分 40分 横轴：时间 纵轴：心率（次∕分）
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