(新教材)统编人教版高中体育与健康(必修)第二章第5节《发展反应时》优质说课稿

（新教材）统编人教版高中体育与健康（必修）第二章第5节

《发展反应时》优质说课稿

今天我说课的内容是统编人教版高中体育与健康（必修）第二章第5节《发展反应时》。第二章讲述科学发展体能。体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。发展体能，不仅是提高体育活动能力的重要因素，而且与个人的健康密切相关。良好的体能是体育与健康学科核心素养的重要表现之一，是个人过健康文明生活的物质基础。通过本章的学习，学生将学会正确评估自己的体能状况，并掌握基本的科学锻炼方法，这将帮助学生获得强健的体魄，为当前和今后的学习、生活和工作奠定基础。本节课主要是让学生掌握发展反应时的原理和方法。本课承载着实现本章教学目标的任务。为了更好地教学，下面我将从课程标准、教材分析、教学目标与核心素养、教学重难点、学情分析、教学方法及准备、教学过程等方面进行说课。

一、说课程标准。

普通高中地理课程标准（2017版2020修订）：“1.11 掌握并运用发展反应时的基本原理和多种练习方法，如固定信号源单一信号或选择信号练习、移动信号源单一信号或选择信号练习等各类信号刺激练习法，根据口令快速变换动作练习，两人一组相互模仿对方动作的练习，足球、篮球、排球两人一组的对抗练习等。” 二、说教材分析。

本课是高中体育与健康的第二章第五课第一部分内容。本课是理论加实践教学，本课时内容共有两个方面，主要内容有：发展反应时的原理与练习方法。第一个方面针对反应体能原理进行介绍。第二个方面通过介绍两种发展反应时的游戏活动来练习这种体能。反应时是与动作技能相关的体能。需要注意的是，这种体能是与本节其他体能相互影响、相互制约的。尤其是发展灵敏、速度等体能的锻炼方法存在相