5-8 踏步,同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧,还原成直立(5下落,6绕环,7手臂外展,8收回) 第二个八拍
1-2 左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下) 3-4 右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举(掌心向下) 5-8 右脚开始踏步,同时两臂向下,还原成直立
第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反 第五个八拍
1-2 两臂侧举(掌心向下)
3-4 右脚向侧一步,同时身体左转45°,两臂前举击掌 5-6 体前屈,同时两手(指)交叉相握经膝部至踝前 7-8 上体抬起,同时两臂上举(两手指相握,掌心向上) 第六个八拍
1-4 左臂上举,右臂经前至下举(稍低头,掌心向后)(下颚对手) 5-8 左脚收回,左臂经体侧(掌心向上),还原成直立 第七、八个八拍 同第五、六个八拍动作,但方向相反.
钱、权利”的主人。、什么时候离光明最近?那就是你觉得黑暗太黑的时候。、最值得欣赏的风景,是自己奋斗的足迹。 7、压力不是有人比你努力,而是那些比你牛×几倍的人依然比你努力。欢迎您的光临,Word文档下载后可修改编辑双击可删除页眉页脚谢谢!希望您提出您宝贵的意见,你的意见是我进步的动力。赠语;、如果我们做与不做都会有人笑,如果做不好与做得好还会有人笑,那么我们索性就做得更好,来给人笑吧!、现在你不玩命的学,以后命玩你。、我不知道年少轻狂,我只知道胜者为王。、不要做金钱、权利的奴隶;应学会做“金
第三套中学生广播体操舞动青春分解动作与彩图图解
5-8踏步,同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧,还原成直立(5下落,6绕环,7手臂外展,8收回)第二个八拍1-2左脚向前一步,右脚并于左脚内侧点地,同时两臂摆至前举(掌心向下)3-4右脚后退一步,左脚并于右脚内侧点地,同时两臂经下摆至侧举(掌心向下)5-8右脚开始踏步,同时两臂向下,还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八
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