姓名：________________ 班级：________________ 学号：________________ --------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线----------------------
--- 分数 题号
一 二 三
1、 皮肤是人体最重要的散热气管。（ ）
四 五 考试时间：120分钟 考试总分：100分
遵守考场纪律，维护知识尊严，杜绝违纪行为，确保考试结果公正。
《复旦体育理论考试题库(二)》
总分 5、 人在冷环境中进行锻炼，经常呼吸冷空气会对肺造成一定损害。（ ）
4、 人在冷环境中进行锻炼，主要用鼻子呼吸，不要张大嘴巴呼吸。（ ）
3、 在热环境下锻炼，空气中的高湿度较温度更易对人体产生危害。（ ）
2、 冬季人体锻炼时，身体周围的空气流速与身体热量散发成正比。（ ）
6、 在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和散热。（ ）
7、 在冷环境中进行锻炼，机体的反应可归纳为产热和保温。（ ）
8、 根据实验显示：人体的头部散热与气温成反比。（ ）
9、 海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。（ ）
10、 当海拔高度超过1500米，人体就会出现明显的高原反应：如头晕、胸闷、心慌等。（ ）
11、 进行高原训练，主要提高机体对缺氧的耐受能力。（ ）
12、 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。（ ）
13、 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和蛋白质及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。（ ）
14、 当海拔高度达到5000英尺时，最大吸氧量才会发生比较大的变化。（ ）
15、 要提高机体对高原的适应能力，主要应提高肺通气量，以促进组织获得充分的氧气供应。（ ）
16、 高海拔地区的空气比较干燥，而且锻炼时呼吸的急促导致水分容易丢失，因此应注意及时补水。（ ）
17、 在炎热夏季的11：00-15：00，空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。（ ）
18、 为了减少和避免空气污染，人们在马路边进行体育锻炼时，应尽量远离公路。（ ）
19、 在热环境中进行体育锻炼是安全的，但总的锻炼时间应适当减少。（ ）
20、 在高海拔地区进行体育锻炼，不应该减小运动强度。（ ）
21、 短期处在中等海拔地区，减少体育锻炼持续时间或频率是没有必要的。（ ）
22、 研究显示，冠心病和脑供血不足，男性较女性的发病率高，原因是女性体内的雌激素会提高高密度胆固醇。（ ）
23、 减少血中高胆固醇的最简单方法是体育锻炼。（ ）
24、 减少血中高胆固醇的最简单方法是改善膳食结构。（ ）
25、 体育锻炼可以调整植物神经系统功能，降低交感神经系统的兴奋性，提高副交感神经的兴奋性。（ ）
26、 近年来的研究显示，抗阻运动可以产生较好的降压作用，不会引起血压升高。（ ）
27、 形成冠心病原发性的危险因素是吸烟、高血压、高血胆固醇和缺乏体育锻炼。（ ）
28、 预防癌症应该从改善生活观念和行为着手，加强营养和体育锻炼。（ ）
29、 人体内自由基浓度过高会损害细胞，导致癌症，而经常食用富含抗氧化剂食物如维生素A、E、C，可以达到防治。（ ）
体育学复旦体育理论考试题库(二)考试卷模拟考试题.docx
