考研是一项小火慢炖的工程，切不可操之过急，得是一步一个脚印，像走长征那样走下来。在过去的一年中，我几乎从来没有在12点之前睡去过。也从来也没有过睡到自然醒的惬意生活，我总是想着可能就因为这一时的懒惰，一切都不同了。所以，我非常谨小慎微，以至于有时会陷入自我纠结中，像是强迫症那样。
如今想来，这些都是不应该的，首先在心态上尽量保持一个轻松的状态，不要给自己过大的压力。虽然考研是如此的重要，但它并不能给我们的人生下一个定论。所以在看待这个问题上不可过于极端，把自己逼到一个退无可退的地步。
而在备考复习方面呢，好多学弟学妹们都在问我备考需要准备什么，在我看来考研大工程，里面的内容实在实在是太多了。首先当你下定决心准备备考的时候，要根据自己的实际情况、知识准备、心理准备、学习习惯做好学习计划，学习计划要细致到每日、每周、每日都要规划好，这样就可以很好的掌握自己的学习进度，稳扎稳打步步为营。另外，复试备考计划融合在初试复习中。在进入复习之后，自己也可以根据自己学习情况灵活调整我们的计划。总之，定好计划之后，一定要坚持下去。
最近我花费了一些时间，整理了我的一些考研经验供大家参考。
篇幅比较长，希望大家能够有耐心读完，文章结尾处会附上我的学习资料供大家下载。
一、北京师范大学体育教学的初试科目为：
（101）思想政治理论、（204）英语二、（346）体育综合 二、（346）体育综合参考书目为： 邓树勋《运动生理学》
周登嵩《学校体育学》
王步标《运动生理学》
潘绍伟《学校体育学》
王瑞元《运动生理学》
田麦久《运动训练学》 关于考研英语
考研英语几乎就是考阅读，做了历年的试卷后我越发觉得如果不能真正的读懂文章，那么阅读题目是很难做对的，而想要读懂这篇文章，主要就是要读懂文章中的长难句，这是需要训练的，真题就是很好的训练素材。做完阅读题后，可以先不要急着对答案，把文章中的长难句和一些难以理解的句子试着自己翻译出来（可以借助词典），翻译完后再看看你先前的答案，有没有什么新的理解让你想改答案的，此时再去看看书后面对整篇文章的解析（而不是题目的解析），主要看你翻译的和解析翻译的差别，有没有理解上的偏差，进而再次思考自己的答案，并确定自己最终的答案，再对后面的答案，此时应该仔细揣摩自己做错的原因，仔细理解出题人的思路和其对文章的理解方式，找出与自己的思路的不同之处，下次做题尽量向他们一样思考。
阅读的提高，一方面是读长难句能力的提高，另一方面是理解能力的提高。
读长难句能力的提高靠的是比较好的语法基础和练习；而理解能力的提高则靠读一定数量的文章，量变最终引起质变，所以每天至少读一篇经济学人上的文章，不需要查太多生词，主要是看懂句子，了解段落、文章的意思就行，同时积累一些有用的表达，有时间的同学甚至可以挑选里面的段落进行翻译练习：先翻译成中文，只要意思差不多就行，主要是后面再把中文翻译成英文对写作能力的提高有很大帮助。
阅读和写作其实是分不开的。
对于写作，主要是靠一些积累，同时在复习时，每周写一篇考研作文真题，不要在乎时间，写的时候可以参考自己积累的表达素材，写完后反复进行修改，看有没有可以写得更好、更地道的地方，或者想想同样的意思能不能换个表达方式，名词、形容词、动词能不能用地更准确、恰当。在考前再进行几次卡时间的模考。考研英语作文的话题一直就那么几个，平时好好准备考试才能的高分。况且作文几乎可以说说比较拉分的一项了，所以作文更应该早点准备，而不是考前才开始背模板。对于模板，也最好根据自己积累的素材自己总结。
对于新题型，一般情况下，总有1-2个空是很好找出对于的句子的，此时每题备选的句子都不会太多，一般2-3句，然后根据上下文仔细地排除，多数情况下会出现一个句子好像在2个题目中都合适，这时我们就需要先确定其他的句子的归属，从而排除这个空的其它备选项，再最后判断这样的句子到底属于哪个空；如果无法先排除其他的句子，则可以先假设这个句子属于某个空（可能性大的），在推断出其它题目的句子（此时未解出的题目应该只有2个），如果能顺利推出，且各句符合上下文和段落首尾句，则可能是正确的，若不放心，可将该句放在另一空中试，若其它空不能推出，则先前的选择才是对的。
最后总结一下复习方法，就是做题时一开始不要追求速度，而要在做题的过程中反复思考、总结做题的方法与思路，重视外刊的阅读和地道表达的积累，同时反复应用这些表达。
（346）体育综合专业课复习
运动生理学：运动生理学这三本书里内容最多，也是让很多人都感觉比较难的一本书。我觉得里面的很多内容都和初高中的生物知识（人教版教材）是差不多的，如果你初高中的生物学得好的话，那这本书上手就很快了。如果是基础不好的同学，也没关系，就认真地从头开始看，记清楚里面的重要概念，比如最大摄氧量，这个是你必须要弄清楚且熟记的。出题的话范围很广，基本上是基础篇和应用篇选择判断都会涉及，不过相对简单，类似于肾脏功能，内分泌功能，神经系统除了脊髓反射和姿势反射基本只出选择题，真题有可能重复。应用篇的内容对专硕考生来说还是比较重要的。运动生理学主要是在理解的基础上背诵，考得内容比较浅，仔细钻研，重点内容还是很容易看出来的。
研教新版的配套练习册，我觉得是本挺不错辅助材料，当你看完一章内容，你可以用这本练习册来检验一下你对本章内容的掌握情况。里面的一些选择题和考试题类似，大题也非常值得一做。做题的时候最好不要自欺欺人，会什么就写成什么样，要重视错题，思考为什么做错，做好总结，把不会的内容再去好好看一遍，加深印象，最重要的是以后遇到这样的题别再做错。每看完一章都要好好回顾一下，这章的重点内容是什么，把一些容易混淆或难理解的点都整理下来，后期复习的时候可以着重看这些整理的内容。
运动训练学：有过一些运动训练经历的人看起这本书来不是难，可能之前的训练中已经用到过里面的一些训练原则和方法，只不过这里用规范的学科术语给
给你表达出来了。这本书里没有什么难理解的内容，主要就是背。项群理论这一章内容不考。如果时间紧迫，可以着重记忆每个章节里的各个标题，那些标题就本就是你答题的主要得分点，引领了你的答题方向，具体的细致内容可以尝试用自己的内容去写出来。当然时间充裕，足够把所有内容都背下来那就更好了。可以把那些章节标题分类整理下来，好记性不如烂笔头，以便后期复习的时候看。
学校体育学：这本书里的内容也挺简单的，就是一些小的知识点比较零碎，比如一些时间点，一些文件名等，考试的时候选择和判断题会考到，千万不要因为这些小的点失分，所以在复习的时候最好可以把里面涉及到的一些时间点，人物名字，国家颁发的一些文件名称整理到一个本子上或文档里。比如：xxxx年，某某，发表了《xx》，xxxx年，国家某部门颁布了《xxx》文件。以前学校体育学大题考察内容的重复率比较高，把那些重复率高的内容重点记忆，没什么更好的办法，这本书的内容本身就比较简单，考试的时候也可能会有几道书上没有的题。
聪明的人懂得下笨功夫！把这三本书反复仔细的读背，尤其是一些重难点和常考的内容，一定要烂熟于心，书读百遍，其义自见，就算理解不了也要硬记，只要你保证考试的时候能写上答案来就行。整理自己的笔记很重要，那是你自己对所有知识的梳理，对你理解和记忆这些内容非常有帮助。有的人说我可以买师哥师姐们的笔记啊，自己整理太麻烦了。我觉得那样虽然会节省你自己的时间和精力，但那毕竟是别人的思路，可以借鉴，但不一定适合你，自己整理一遍才最有印象啊，一定要会学习，用正确的方法去学习！法无定法，贵在得法！！！（这里的法是指学习方法）现在专业课的考试题灵活多变，尤其是大题。以前的大题题目直接明了，可能就简单的回答一个方面就可以了；现在的大题题目需要你思
考从哪几个角度来答题，可能只答一方面是不够的，要用发散性思维去答题，考试的时候如果时间充裕，能多写就多写。这样来看基础知识掌握牢固还是相当重要的。道理都懂，关键是做不做的问题。备考前期就仔细的把每本书全部内容都过上几遍，重在质量而不是数量；中期再着重消化考点和重难点，可做几套早期的真题。后期就主要是研究透真题和复习之前背过的内容。真题是很宝贵的资源，数量有限，做完就没有了，要爱惜使用。
通过做题来体会考试到底是以什么样的形式去考察知识点，有什么样的题型，对照参考答案的时候要思考什么样的答题思路最合适。你发现有些知识点是反复考察的，那么它的重要性就不言而喻了。还有一点，做真题的时候不要眼高手低，尤其是大题，可能你觉得这道大题的答案我早已烂熟于心，就不写了，我建议还是写出来吧，对自己负责！！！想不下功夫拿高分，醒醒吧！
复试
第一天上午交资料，一般不会有什么问题。
下午英语口语考试，三个老师测试，一个学生大约不到10分钟，我进去后就先自我介绍，差不多结束了，老师问了我之前学英语口语的经历（准考证上学习单位写着呢），然后就完了，挺意外这么快就结束的，事后问其他人，大约都是介绍后问了2个问题，好像是为什么考研，为什么选择这个专业这种问题。ps:建议大家以后准备自我介绍不要太长，大部分人自我介绍都被打断了。
第二天上午专业面试，5-6个老师面试，每个学生大约10-15分钟。进去后讲台上放着一张纸，一道必考题，还有两道可以选择的题目，选一个就好，总共回答两道题就好，回答完后基本就是被追问答案细节问题，不是很难，但是一紧张对于一些概念就很模糊了，有点稀里糊涂的回答了，觉得还是问的挺细的，
应该是想考察基本知识的掌握。后来问另外一个跨专业的同学，她被问的问题还有类似于为什么选择这个专业，失败了会怎么办。不知道为什么，我觉得老师对我比较严格，可能面试问题也是根据学生的情况来定。
没什么事我就把当时用的笔记又重新根据新大纲整理了下来，大家可以去high研网和high研app下载。一些包括真题，学长学姐的知识点总结，视频课等等很珍贵的资料都可以送给大家。希望能帮助更多的学弟学妹，少走弯路。
新版北京师范大学体育教学考研经验考研参考书考研真题 - 图文
