部 分 时 教 学 内 容 组 织 教 法 数 一、学习行进间单手低手投篮 1、示范、讲解 动作方法：以右手投篮为例。在跑动过2、练习方法 程中跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球上举，当身体接近最高点时，左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。 动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚出。 × × × × ⑴、行进间投篮的脚步动作练习： × × × × × × × × A、 小碎步走，跨出第一第二步起跳 B、 慢跑中跨出第一第二起跳 C、 向前方抛球，跨步时接球第二步起跳并举球 D、 向前直线运球过程中完成行进间接球、起跳和举球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。 ⑵、单手低手投篮手法练习：(左图) 学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。 基 本 部 分 32分钟 × × × 二、复习运球、起动、急停、 △ （图1） × × × × × × × × 三、教学比赛 基 本 部 分 32分钟 ⑶、持球行进间低手投篮： 如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。 1、复习运球 ★弧线运球 ①沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面的端线，再沿边线直线运球返回。 ★圆圈运球 ①沿罚球圈、中圈做圆周运球到对面端线，再沿边线直线运球返回。 要求：要用远离圆圈的手运球，左右手换手运球练习。圆圈运球时，内侧腿深屈膝，外侧脚用力蹬地，身体向内倾，幅度越大越好。球要始终控制在体侧。 2、复习起动急停 a、起动抢球练习（左图1） b、复习急停 c、起动急停练习 3、要求：注意安全，团队合作配合 第19课时
结 束 部 分 4分钟 一、 集合列队，整理活动。 二、小结本次课完成情况，布置课下作业。 三、宣布下一次上课地点，要求。 四、宣布下课，收回器材。 集合队形： ××××××× ××××××× △ 教 学 目 标 一、认知目标：巩固行进间单手低手上篮，熟练掌握动作的基本要领。 二、技能目标：复习垫球传球技术。 三、情感目标：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。 四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。 部 分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 开 9分一、体委整队、师生问候。 上课队形： 始 钟 二、介绍本次课的任务要求， （×代表学生；部 检查出勤。 △代表教师） 分 三、对学生进行安全教育。 集合队形： 四、准备活动： ××××1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起跳一次练习，做两圈。 ××× 2、徒手操 ××××头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；腹背运动；转体运动；跳跃运动 ××× △ 要求：快、静、齐。 一、复习行进间单手低手投篮 1、示范、讲解 动作方法：（略）见上次课 2、练习方法 动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯⑴、行进间投篮的脚步动作协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指练习： 端滚出。 × × × × × × × × × × E、 小碎步走，跨出第一第二基 × 步起跳 × F、 慢跑中跨出第一第二起跳 本 32分G、 向前方抛球，跨步时接球部 钟 第二步起跳并举球 H、 向前直线运球过程中完成分 行进间接球、起跳和举球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。 ⑵、单手低手投篮手法练习：(左图) 学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。 部 分 时 教 学 内 容 组 织 教 法 数 × × × 二、复习垫球 （图1） 三、教学比赛。 学生自己分组，充分运用所学基本技术进行比赛。 ⑶、持球行进间低手投篮： 如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。 1、复习垫球 ★ 动作要领：（见上次课） ★ 组织形式：分组轮换练习 ★ 练习形式：如左图 3、要求：注意安全，团队合作配合 基 本 部 分 32分钟 结 束 部 分 4分钟 一、 集合列队，整理活动。 二、小结本次课完成情况，布置课下作业。 三、宣布下一次上课地点，要求。 四、宣布下课，收回器材。 集合队形： ××××××× ××××××× △ 耐久跑 （第20课时） 教学目标：1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。 2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。 重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 内教师指导 学生活动 组织与要求 容 上 5、 教师提前到3、 体委整队，检课 场，准备场地器查人数，向教师常 材。 报告。 规 6、 接受体委报4、 向教师问好。 数，向学生问3、要求学生认真听好。 讲。 7、 宣布课的内容4、见习生应随堂听要求。 课。 8、 检查服装，安排见习生。 基 4、 慢跑一圈 本 5、 教师讲解跑的部 技术动作要领并分 示范。 6、 教师指挥学生进行跑的练习。 1) 摆臂练习 2) 小步跑练习 3) 高抬腿练习 4) 30米加速跑 7、 耐久跑男生1000米。 8、 女生800米。 结 束 部 分
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡ 要求：快、静、齐， 注意力集中。 7、 体委指挥。 组织：原队形 8、 学生认真听 讲，认真观察。 9、 在教师统一指挥下进行。 10、 学生认真听教师讲解，技术动作，跑步时，心情要平静。 11、 活动时注意安全。 5、 放松。 6、 集体讲评。 7、 布置课下作业。 8、 宣布下课，师生再见。 5、 随着教师一起组织：场地内自由站唱歌。 立。 6、 自评、互评。 7、 课下认真完成。 8、 师生再见。
初中八年级体育课教案全集教案
