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我们坚信,青春的色彩在六月全部绽放,迸发出我们所有的光芒!
高考冲刺阶段拼的是知识更是心态 距离高考不到30天了，如何抓住这二十多天时间，作最后冲刺，建议大家做好以下几点： 首先，要心态平稳，避免焦虑。高考冲刺阶段，拼的是知识，更是心态。
其次，梳理知识网络，温故知新。把高三第一轮复习中使用的教辅资料和自己的听课笔记找出来，一个专题一个专题、一个知识点一个知识点地认真看一遍。重温相关知识、解题方法、答题步骤，你会有新的收获。
第三，重视基础，回归课本。高考中古文阅读的文段几乎全部来自课外，但知识大多来自课内。最后这段时间，一定要把考试说明中要求背诵的所有篇目认真默写几遍，尤其是古文阅读，更要抓住课本，保证不出错误。
第四，有的放矢，重点突破。重点复习高考最可能考查的知识点，比如现----------------精选公文范文----------------
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代文大阅读，就要着重训练小说和人物传记。
还要针对自己的弱项，弥补“短板”。建议在老师的指导下，有针对性地强化练习。 第五，关注时事。每一年的高考语文都会涉及社会热点，建议关注2010年10月到2011年5月的热点事件及相关评论。这样，既可以提高语言运用题的解题能力，又可以积累作文素材。 最后，建议大家找几套高质量的模拟题，适当练习，以保持良好的竞技状态和做 题手感。
高考前两周如何调适身心
高考前两周，是考生们最容易产生心理波动的时期。看过周浩导演拍摄的纪录片《高三》的同学会记得，成绩平平的张兴旺在离高考仅剩14天的时候失去了信心，想放弃高考去厦门打工，幸亏班主任及时赶到火车站找到他，经老师开导和他的自我调整之后，重返校园复习迎考，最终考入了大学。这是个真实且很有代表性的例子。
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在这段时间，许多学校会陆续地安排高三学生放假，让考生们根据自己的情况自行在家
复习迎考，有了问题可到校找老师答疑。有些同学一离开老师平日里耳提面命式的指导，心里就没有了着落，茫然失措，而且越是临近考试，越觉得知识生疏，心里更是紧张急躁；有些同学感到高考近在眼前，开始手忙脚乱，搬出所有的课本和复习资料，恨不得一口吞下，结果顾此失彼，让自己极度焦虑；还有些同学拿出“头悬梁、锥刺骨”的精神，没日没夜地做题，唯恐哪道没做的题目会出现在高考试卷上；也有的同学觉得自己在这短短的十几天中再怎么努力也无法扭转乾坤，便灰心丧气，看不进书，产生了放弃的想法。
到底该如何利用好这考前最后两周的时间，把心理状态调整到最佳水平，并让复习的效果最大化呢？
一、坚信“临阵磨枪，不快也光” 尽管复习的时间不多了，但如果合----------------精选公文范文----------------
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理利用，通过短期的突击，仍可能有较大的进步。尤其对于过去不大用功，没打好基础的同学来说，一定要坚定信心，因为这些同学并不笨，学习潜力也很大，而且，考试前人的精神往往高度集中，理解力和记忆力在短期内会急剧提高。 因此，要相信自己在这个时段内通过高效的复习，也可以取得好成绩，只是要注意具体的复习策略。常言说：“临阵磨枪，不快也光”，关键要看怎样磨，磨哪里。
二、最后冲刺保持计划性
一些同学总觉得自己复习得不充分，整天埋头于一大堆书本和习题，越看越心慌。其实，书是永远看不完的，习题也是永远做不完的，没有谁是在充分复习“完了”之后去高考的。 在短暂的两周内不可能面面俱到，要确定复习的侧重点。要规定出每天复习什么，复习多少，心里要有个计划和重点，有针对性地复习。这样复习，才能有实效。 三、调整大脑的最佳状态
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在最后的复习备考中，要注意科学安排作息时间，保持起居有规律，不开“夜车”，不搞疲劳战，这样才能保证考试时具有充沛的精力和清醒的头脑。 尤其是习惯了熬夜的“夜猫子”，从现在开始，就要每天提前10分钟睡觉，逐步把生物钟调整过来，尽可能提高白天的学习效率。高考的时间是上午9点到11点半，下午3点到5点，所以，每天应尽量在考试的时间段复习，让大脑最佳状态的时间调节到与高考的时间同步，并注意劳逸结合，每学习一两个小时要有短暂的休息，可以简单地做做操、看看窗外、呼吸一下新鲜空气或散散步，使大脑尽快消除疲劳。
四、学会放松，适度紧张
面对屈指可数的高考，我们当然会紧张，这也有助于我们充满干劲、全力以赴地冲刺。但是如果紧张过度，就会导致心慌气短、情绪不稳定、注意力涣散等，影响复习效率以及将来的考场发挥。建议过度紧张的同学在这一阶段可----------------精选公文范文----------------
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高中决心书500字
