一号题
小丽，重点中学高一女生，期中考考了全班第一，很害怕期末考时第一名被别人夺去，于是，即使是刚考完试，她也决不放松，她知道这第一名是怎么得来的，她要比别人勤奋百倍，早上比别人起得早，晚上偷偷地拿手电筒看书，这样做影响了部分同学的作息，因此她跟同学的关系不太好，但是她觉得无所谓，她认为只要自己成绩好，同学一定会主动和她交朋友，人与人之间都是互相利用的。拿到第一时，她很高兴，学习也比以前更努力了，可是慢慢地就越来越集中不了精神学习。最近几次小测验，成绩有滑坡的迹象，她就更担心了，昨天有个语文的小测，那是班主任教的科目，考前她就对自己说她不能再考差了，这会影响她在班主任心中的地位，因为自己除了成绩之外，没有任何优于别人之处，成绩好是她唯一引以为荣的资本，她知道自己的相貌不如人，有时竟被班里的男生说丑，课外知识不如别人，见识也不如别人，动手，组织能力也不如人，跑步也不比别人快……。考前，她就觉得自己有很多该背的知识都没有记牢，就很担心这会影响考试，结果这次语文小测真的考得一塌糊涂，她一个劲地在埋怨自己，考试时，为什么会这么惊慌，连会做的题都答错，特别是遇到难题时，脑子竟一片空白，握着笔的手还不断地冒汗，甚至连背过很多次的课文也给忘了。同时，她也深感到问题的严重，于是她决定了去找老师帮忙。
请问小丽属于什么心理问题，分析原因，并提出科学的干预对策。
问题分析：考试焦虑
原因分析：小丽她为什么会产生考试焦虑呢？小丽考试焦虑的产生是内因和外因相互作用的结果。小丽的外因来自于学校、家庭和社会；内因与小丽的个性、抱负、早年经历、认知水平和心理承受能力等有关。小丽的性格内向，过分追求完美，父母对其要求太严太高，超越了她的承受能力，从而形成了过度的心理压力。详细分析如下：（1）学习能力水平较差，小丽的学习能力相对较弱，学习效果较差，她需要花比别人多很多的时间来学习，才能获得她想要的成绩，这样的人容易产生考试焦虑；（2）抱负水平过高，即要求自己成绩过高者容易发生，小丽就是这样，过高的期望值给她带来难以承受的学习压力；（3）竞争意识过强，即考试意义在内心的位置，越大越易产生焦虑，在小丽的心理，成绩代表了一切，这是很可怕的；（4）小丽考试失败的经历，一般经历过重大考试失败者容易发生焦虑，小丽考试成绩不止一次不理想，焦虑自然会越来越重；（5）小丽的神经类型属于弱型，性格内向，不自信，且从小身体就不太好，这种心理生理状态会加重焦虑程度。
干预对策：
1、 认知矫正法，让小丽正确认识考试的意义 2、 对考试不合理担忧进行质辨，形成合理认知 3、 完善自我评价体系，提高小丽的自我效能感 4、 归因训练，科学评价自己的学习问题 5、 目标重建，加强学习成就感 6、 学习技能指导提高学习效率
7、 劳逸结合，积极与人交往，改善学习疲劳。
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二号题
小芳，女，高三学生。原本成绩相当好，但高二下半学期成绩开始下降。班主任找她谈话，问她成绩退步的原因，她说她高二看了许多哲学书，开始思考人生的意义这类问题。渐渐地，她觉得读书考试荒废了大好青春，而事实上有许多知识到最后都是用不上的。她决定休学甚至退学，做自己想做的事，比如旅游探险、先工作了解社会民情、培养自己的能力。对于她的想法，家长很是着急，严厉呵斥，希望她能放弃自己的想法。
请问小芳属于什么心理问题，分析原因，并提出科学的干预对策。
问题分析：学习动机缺乏 原因分析：
1、对现有的高中学习知识的意义不了解 2、对自己的人生规划缺乏合理成熟认知 3、社会经验不足导致的对职业的认知偏差
干预对策：
1、 用接纳的态度先了解学生，掌握学生的未来设想，受何种哲学书，何人何思想影响。
2、 认知矫正法，让学生科学看待哲学书上的各种观点和人的经历。
3、 结合该生的兴趣、大学的专业、未来的就业和人生理想，和该生一起建立合理的人生规划，激起学生学习动机。
4、 召开主题班会或推荐书目等，引导学生学会如何掌控自己的未来。
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三号题
读高三的小露突然拒绝上学，原因是许多同学超过了她，她害怕考不上大学。小露从小好面子，一直觉得“谁的成绩好，谁就能获得老师的喜欢”。因而学习格外用功，成绩一直保持优良，深受老师夸奖、父母宠爱。初中更加发奋，排名从三十八位挤进前五位。自信心也随之膨胀，觉得自己不是平凡人，发誓要进一流大学。进入高中后，她虽然比谁都努力，成绩却一直在中游徘徊。其内心被“既想读书又怕读书”的矛盾扰得焦虑不安。这一次考试落到四十名之外，她无法接受这个事实，哭闹、气愤，闭门不出。
请问小露属于什么心理问题，分析原因，并提出科学的干预对策。
问题分析：学习退避（学业受挫导致的自暴自弃、自我否定） 原因分析：
1、耐挫力过低、自尊心过强等性格特点影响自我悦纳 2、连续的挫败导致的学习习得性无助 3、突发性的重大应激事件引发的情绪失控
4、对学习成绩的过分看重，对学习的认知偏差导致的错误学习动机 5、自我定位过高，理想和现实的落差导致低成就感。 干预对策： 1、 情绪宣泄及疏导
2、 情感支持，让父母、同学、老师给与该生鼓励和肯定 3、 归因分析，让该生理性看待这次的考试 4、 认知重建，让该生学会综合性的评价自己
5、 重新定位自己，建立合理学习目标，提高学习成就感 6、 认识到自己的性格特点，接纳自己的不完美
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东区中学2015年班主任专业能力大赛试题(学生心理个案分析评委版有参考答案)
