教材 教 学 目 标 一、技巧 二、素质 认知目标:学生知道前滚翻的技术要求。 技能目标:使学生掌握正确的前滚翻动作,提高平衡器官的功能和学生的协调性。 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、、积极练习。 时 间 10` 练习次数 4*8 若干次 教学 教学 过程 内容 一 常规 二 游戏 教 师 活 动 一、体育委员整队,报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 二、贴烧饼 1、 教师讲解要求。 2、 组织学生练习 3、 参与练习 学 生 活 动 一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求:注意力集中,活动充分。 准 备 部 分 基 本 部 分 一、技巧 一、蹲撑前翻成蹲立 1、 讲解要求 2、 示范动作 3、 组织学生练习 4、 对比练习 学生练习图: 用心 爱心 专心 1
基 本 部 分 二 游戏 三 素质 步骤: 1、 团身滚动 2、 在斜坡垫子上由高往下处滚翻。 3、 前滚翻练习 4、 试试比比 一、讲解练习要求及内容。 二、组织学生练习。 (仰卧起坐 男40个女35个—50米放松跑) 25` 5` 一、两脚蹲地,腿伸直屈臂后脑着地,使重心过支撑面 二、后脑、肩、背、腰、臀依次着地团身滚动。 一学生分成四小组。 二各组在小组长带领下认真完成。 2次 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材 三、师生再见 5` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织:如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载 班级 日期 预计 负荷 场 地 器 材 练习 平均 密度35 %心率140 次/分 垫子8块 学生积极性高,认真练习。 用心 爱心 专心 2
用心 爱心专心3