高一新生心理特点及对策

高一新生心理特点及对策

高一年级学生现在普遍存在这样几种心理情况： 1．松懈心理

高一年级许多学生步入高中后，觉得没有了中考紧张和压力，离高考又有三年时间，正是可以好好休息缓冲时机，而这些学生又没有明确学习目标，于是在高一年级学习不努力，得过且过，干什么都没劲，产生了松懈心理。有学生表示自己进入高中以来从未找到初中紧张学习感觉，相反觉得高中老师在学习上不过分要求自己，一切可以依自己意愿做，考试及格就行了。甚至有学生表示自己根本就对学习不感兴趣，只是碍于父母压力才在高中读书。 2．自卑心理

有学生表示自从升入高中之后，觉得自己成绩不如别人，从而产生自卑心理。这些学生在学习上不够主动，遇到困难时容易产生消极、焦躁情绪。他们在平时学习中从不主动问老师和同学问题，以致有许多疑问积累起来，影响了后面知识学习，这部分学生学习虽然也似乎很刻苦，但成绩却不理想。也有学生觉得自己家境不如别人，继而觉得自己什么都不如别人，从而产生自卑心理。 3．逆反心理

有学生认为自己已经有能力独立解决问题了，不愿意父母把自己一切都安排妥当，很反感父母和老师对自己行为指手画脚。有学生不愿意把自己心里话讲给父母或老师听，有学生认为自己及父母有代沟。高一年级学生往往会觉得自己已经不是初中小孩子了，自己可以做好一切，什么事情自己都可以拿主意，于是对家长和老师教育教导容易产一种逆反心理。这样如果家长或老师在某一件事情处理上有些过激，学生会很容易及家长或老师对着干，有时候甚至以退学作为代价。 4．沉重心理

有学生表示感到高中学习压力很大，对自己目前学习成绩很不满意，他们普遍觉得自己虽然在初中学习成绩不错，但到高中来面临众多学习优秀者，总是害怕自己成绩不如别人，学习方法不适应，对考得不理想成绩特别在乎，老是耿耿于怀，觉得对不起家长，轻易否定自己付出努力，也容易产生沮丧灰心沉重心理。

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5．微妙心理

高中男女同学是否存在真正恋爱情况是学生们谈论敏感话题。在这个问题上有学生表示自己对异性同学有好感，有学生表示自己愿意及异性同学成为知心朋友，有学生表示经常把自己心里话讲给异性好朋友听，有学生认为高中生男女过密交往不是谈恋爱，有学生表示自己不懂恋爱真正意义，而有学生承认自己有心仪异性朋友。高一年级学生由于来自不同学校，会发现有某几个异性同学对自己有莫名吸引力，慢慢地就会对他或她一举一动特别关注，有一种特别想及之接近想法。基于这种微妙心理，渐渐地就会有男女同学走到了一起，认为两个人在一起很默契，很投缘，于是把当前学习任务抛之脑后，寻求一时快乐，学习成绩却每况愈下。

面对这么多问题我们该怎么办呢？

第一，由初中升入高中，面对学习环境、老师教学目、方法变化，我们同学必须有这样观念。

要热爱新学校适应新生活。初中升入高中，所有学生都有一个新生活适应问题，面对新学校、新老师、新同学，首先自己要主动积极及之适应，热情地及之交往，争取较好外部环境和人际关系。其次要适应面临高考现实情境，既要注意抓紧时间学习，又不要过于紧张、焦虑。高考是三年后事，现在还是冷静地、按步就班、循序渐进地学习，这样才可以使自己不要一进入高中，就陷入莫名紧张、焦虑状态之中，才可以使自己以良好心态去完成高中学业。

第二，摆在高一同学面前首要问题是怎样做好高中学习思想准备和心理准备。

高中阶段学习有不少特点：高中教材知识量明显增大，每门学科都涉及至多个分支；理论性明显增强，高中学习对理解要求很高，不动一番脑子，就难以掌握知识间内在联系及区别；综合性明显加强，往往解决一个问题，还得应用其它学科知识；系统性明显增强，高中教材知识结构化升级；能力要求明显提高。如果上了高中，不注意在学习基础知识过程中培养自己能力，特别是思维能力，就会使学习越学越困难；即使勉强毕业，也会直接影响到进一步学习和工作。 高中生对事物选择性、独立性、自觉性、实效性等方面都增强了，但对高中阶段学习长期性和复杂性认识不足，过高估计自己学习水平，因而容易丧失

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信心。所以，要充分发挥你们健康心理优势，克服不良因素。进了高中以后，要在学习上定一个目标，使自己目标明确鼓舞斗志，目标才有动力；学习上要循序渐进，做什么做多少、先做啥后做啥、用什么办法采取什么措施都要认真想好。 学习上一定要注意：先预习后上课，先复习后作业；上课专心听讲课后认真复习；定期整理听课笔记，不断提高自己自学能力。要科学安排好时间，选择最佳学习时间和方法，合理分配时间注意劳逸结合，交替用脑，做到科学性、计划性、合理性和严格性。其次，要养成专心致志学习习惯，学习时集中了注意力，就能使神经细胞“全力以赴”，使学习内容留下明显痕迹，就能加深记忆。还要养成自我整理知识习惯，这是读书人一项基本功。整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，但基本方法都是简化。简化过程既是将所学知识系统化、条理化过程，又是对所学知识进行综合、提炼过程，可以加深对知识理解，巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、记笔记，课外学习中通过各种途径提高自己思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己认知进行再认知，多问几个“为什么”，从而对所学知识了解更加深透。

第三，高一同学要在人际关系方面做好心理准备。

到了高一，因为父母眼中你和你眼中父母和过去完全不一样，正在长大你和自以为已经长大你及父母之间代沟会明显加深；昔日只是学习时在一起同学变成了生活学习形影不离伙伴，同性异性同学关系处理变得敏感起来，常常会左右自己情绪。所以我们应该处理好这些关系。

首先是及父母关系方面，在这里，我重点对同学们提出一些建议。虽然经过青春期第二次发育，你们长高了，长大了，生理发育趋向成熟，但毕竟没有成熟，用陈旧了时髦话说，还是一只只青苹果。要理解父母担忧自有他们道理，这样你心理上就减少了一部分压力，其次，只要自己表现出具有良好学习习惯，生活习惯，坚持良好习惯，父母自然少了一份担忧，就少了一份啰嗦，彼此间自然就少了摩擦理由。这就是一种主动，主动填平两代人代沟，一味找对方不是，一味看对方不足，而不在培养良好习惯上下功夫，心理上就永远得不到平静，只会有更多烦恼。所以我建议就是尽快培养良好学习生活习惯，美国著名作家阿尔伯特·哈伯德在一本名叫《观念》书中是这样评价习惯。他说：“习惯是伴随你

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