四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《田径》教案 新人教版
教学内容：一、投掷：投准 二、弯道跑 教学重点：重点：投掷的准确性。 教学难点：控制投掷的力量和出手的角度。
教学目标：
1、认知目标：通过本课的学习，让学生理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。 2、技能目标：让学生初步学会合理的投掷技术动作，并能进行持器械投准的方法。让学生在娱乐化的游戏练习中学会弯道跑的技术动作，并掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆
臂方法。全面发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、
团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。
开始部分：4分钟
一、体育委员整队，报告人数。师生问好，宣布课的内容和要求。处理与安排见习生
二、队列练习：蹲下及起立。 三、快速反应练习：“弹钢琴”
方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一
列学生下蹲，其余为立正姿势。
游戏：“组点着地”
方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。 开始部分主要是提高学生的注意力和兴趣性，进一步激发学生的练习的积极性。 组教织学教课的部内法容、与学时间安排 时间 次数 强度 学目的 教运动负荷 练法分 习和手要段 求 准一组 2’ 2’ 2’ 2备 ：织’ 4’ 8’ 3’部音： 1’ 1’ 9’ 3’ 1’ 30 4x8拍中为” 1’ 1’30” 5-6 5-6 3-5 以30” 30” 30” 2’ 3-5 1-2 3-4 5-6 中下分 乐集伴体7在’ 奏圆基本部下上的练韵习 2-3 1-2 1-2 1-2 的 教中到学大 活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。 开发学生的思维律 分 操教3练法0习：’ 教1师.边肩讲部解运边动示 范2，.学体生侧跟运着动教 师3一.起体做转。 运要动求 ： 动4作.到体位前、屈准运确动、 协5调.。 压组腿织运：动四 列二横：队看分谁成投八的组准围 成游八戏个：圆套形圈 教创法设：情在景圆设心下放质物，让学生去创新，培养自主学习的能力。逐步过渡，引出本课的主教材内容。 疑件，（过矿渡泉到课水堂瓶。、 实 习一球：等投）掷进：行投投准物 练重习点 1：.投提掷出的质准疑确的性问 题难 2点.：点控拨制学投生掷的 提高学生练习兴趣，发展上肢力量。 发展学生思维能力，发展学生个性。的思力维量，和在出日手常的生角活度中。还 有1那．些将实投例掷能物体上现抛投接的住准练呢习？ a（．篮上球抛、）接 住组 织b：．同上心抛圆 体会挥臂、鞭打、协调用力。 控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性
高中体育与健康田径教案新人教版
