二 15 花样跳长绳。 双摇单人 练习队形：自由组合。 教与学的方法： 5、 完成普通的跳法； 分 1、 钟 跳。 2、 到人跳。 双摇双人跳多 6、 团队之间展开比赛跳； 7、 在教师的引导下学生分组讨论：创想各种各样的跳法； 8、 团队之间展示自己的创新跳法。 预期目标:：集体智慧、共同提高、合作学习、团结向上。 课时 时间 顺序 三 运动负荷 课 时 内 容 次数 游戏：《我与大自然》 做法：学生听到哨声后，分别出发：沿途要经过独木桥、小河、小树林、山洞。放信号后第二名队员接着作练习，拣回野果、翻过城墙、交到团队。看谁先把野果全部带到团队中。 时间 场地： 教与学的方法： 1、教师介绍做法后，找学生尝试示范。 2、教师鸣哨后，学生出发。 3、在长途跋涉中要鼓励学生动脑筋。 4、教育学生要勇敢顽强、各小团队要互相鼓励。 预期目标：激发学习兴趣，尝试合作创新、勤于思考、勇于探险。 分配 15 分 钟 指导与练习法 四 4 分 钟 7、 放松活动：音乐伴奏《春天在哪里》。 8、 讲评 9、 下课：师生道别 学生分站到圆圈上 教与学的方法： 1、教师引导学生在音乐伴奏下作放松练习。 2、师生互评 预期目标： 身心放松，轻松自然。 跳绳若干根（长） 预计 平均预计 全科 基本
第四课 丰富的课外活动
周次 3 节次 1 日期 执教人 课题：丰富的课外活动 教1、基本部位操 材 2、沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走 3、游戏：老鹰捉小鸡 1、发展学生各关节的灵活性、柔韧性和身体的协调性。 教2、培养学生正确的行走方式，培养自控能力和自我表现意识。 学3、进行各种奔跑、移动、躲闪、急停、转身等活动，发展学生身体灵敏、速度、目反应、协调等活动能力。 标 4、培养学生相互尊重、互相关爱的合作精神及个体和群体之间的和谐关系。 教学难点、重点 培养自控能力和自我表现意识。 课的顺序 时间课的内容 分配 次数 谈话导入，创设学习氛围： 时间 1’ 教与学的方法： 1、语言导入。 2、基本部位操教师示范的同时，学生进行练习。 3、凭借学生的认识或观察练习队形： 运动负荷 指导与练习法 同学们天天参加课 外活动，今天的体育课 由同学们帮老师安排一 一 12’ 活动的内容。 下，老师只告诉同学们 1、引导学生进行活 动分组的讨论。 2、基本部位操。 1）上肢运动
2）肩部运动 3）下肢运动 4）全身运动 5）跳跃运动 6）整理运动 7）手腕运动 8）踝关节运动 9）头部运动 10）各个小关节的各种运动。 4x8 4’ 进行反复练习。 4、按照学生的主观想象完成接力形式的跑步练习。 5、引导学生互相评价。 预期目标： 全身心投入到活动中来，能充分活动全身各个关节；能提高学生各关节的灵活性、柔韧性和身体的协调性。 多次 6’
小学一年级体育下册教案全套
