论健美操专项的研究生该怎样训练竞技健美操

论健美操专项的研究生该怎样训练竞技健美操

代洲

【期刊名称】《人间》 【年(卷),期】2016(217)022

【摘要】健美操是一项新兴的运动项目，在国内的大专院校也属于比较受欢迎的运动项目之一。对于硕士研究生来说，通常存在这样的疑惑，在研究生阶段该怎样进一步提升研究生的竞技健美操的能力？根据大多数大学的体育课程的教学内容来看，通常大学的普修班教学的健美操内容是大众健美操，健美操专选班教学的内容也是大众健美操，存在的不同之处是专选班比普修班运动量更大和课程量更多，但一般不会涉及竞技健美操的教学内容。研究生同学都是来自不同地区，运动水平也是参差不齐，在进入研究生阶段之前，很多同学根本没有接触过竞技健美操。因此，本文对毫无学习经验的健美操专业的研究生同学，该怎样学习竞技健美操，提出一些建议。 【总页数】1页(158-158)

【关键词】健美操;研究生;竞技健美操 【作者】代洲

【作者单位】成都体育学院 【正文语种】中文 【中图分类】G642 【相关文献】

1.体能训练对健美操专项的作用——基于竞技健美操专项力量素质的分析 [J], 胡楠

2.浅析核心力量训练在竞技健美操训练中的作用--以武汉体育学院健美操专项学生为例 [J], 赵浩仪

3.体育院校竞技健美操核心力量训练方法研究--以武汉体育学院健美操专项学生为例 [J], 赵浩仪; 秦思

4.体育院校竞技健美操核心力量训练方法研究——以武汉体育学院健美操专项学生为例 [J], 赵浩仪; 秦思

5.对竞技健美操训练方法的研究——微格教学法在中学竞技健美操训练中的应用 [J], 吕海龙

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