第一课 珍惜无价自尊
1. 自尊的含义，表现，作用。
含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视 , 侮辱。 它是一种健康良好的心理状态。
表现：我们越来越注意容貌上的修饰， 举止的文雅以及行为的后果， 为的是塑造更好的形象，赢得别人的尊重，赢得别人的肯定。
作用：这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动。
2. 个人尊严与国家尊严的关系。
我们个人的自尊与祖国的和民族的尊严紧紧联系在一起。 如果没有国家和民族的尊严，我们个人也很难有真正的自尊。 我们不但要维护个人的尊严， 还要维护国家和民族的尊严。
3. 理解知耻与自尊的关系。
○1 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。
4. （1）虚荣的表现及产生原因。
原因：虚荣心是一种追求表面上荣耀，光彩的心理。
表现：虚荣心重的人， 常常将名利作为支配自己行动的内在动力， 他人对自己的评价。 （ 2）虚荣心的危害
总是过分在乎
①不仅影响我们的学习、 生活和工作甚至会走向偷盗、 贪污等违法犯罪； ②不利于我们的身心健康， 甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定； ④影响人际关系和谐；⑤得不到别人的尊重和欣赏。 （ 3）怎样克服虚荣心理？
①全面认识自己， 正确对待虚荣心与自尊， 保持适度自尊心； ②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利。
5. 为什么要尊重他人？
○1 要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。
○2 为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来（尊重他人使我们）更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在感受自尊的快乐中成长。
○3 在成长过程中，我们需要他人善意的提醒， 更加严格要求自己， 增强自身实力，做一个有尊严，有价值的人。
6. 如何正确看待议论与批评？
议论只能代表个别人的意见， 未必正确； 批评是对我们行为的评价， 针对的是具体行为，而不是人本身。对待议论与批评要做到“有则改之，无则加勉”。
7. 为什么自尊要适度？
适度有的自尊有助于我们面对批评， 改正错误；过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。
8. 如何做到善于尊重他人他人？
○1 . 尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
○2 尊重他人要善于欣赏，接纳他人，不做有损他人人格的事情。
9. 如何做一个真正有自尊的人？
○1 维护自己的人格 : 自尊的人最看重自己的人格。
○2 做一个豁达，宽容的人，自尊要适度。
○3 善于尊重他人 ：尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。尊重他人要善于欣赏，接纳他人，不做有损他人人格的事情。
○4 正确对待自己的不足和缺点， 做知耻的人： 做人不能没有自尊。 真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。 ○5 自尊的表现：我们越来越注意容貌上的修饰， 举止的文雅以及行为的后果， 为的是塑造更好的形象，赢得别人的尊重，赢得别人的肯定。
10. 第二青少年自尊的特点。
①渴望表现自己。 ②关心自己的形象。 ③要求他人尊重自己。
11. 一个人对待自己的缺点的正确态度是什么？
“金无足赤、人无完人。”一个人有缺点并不可怕，但关键是能够正确对待自己的缺点，并将缺点转化为优点。
12. 自尊的重要性 ( 人为什么要自尊？）
①自尊是一种健康良好的心理状态。 ②自尊是人人都需要的， 是一个人应该具有的品质。③自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找回人生的价值，赢得别人的尊重，感受自尊的快乐使我们感受到快乐和感动。④使我们知道羞耻，远离虚荣。
13. 如何才能找回自尊，感受自尊的快乐？
①坚决维护自己的自尊， 维护自己的人格。 ②善于尊重他人。 ③正确处理知耻与 自尊、虚荣与自尊的关系。总之，只要我们不气馁，不灰心，不放弃，自己相信 自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自 己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。④养成豁达的性格，正确对
待他人的议论与批评。 ⑤对于恶意的侮辱与低诲， 则要及时予以回击， 必要时拿 器法律维护自尊。
14. 为什么自尊的人豁达？
①每个人都是独一无二的， 我们应怀着宽容的心态接纳彼此的差异以减少矛盾的
产生。②养成豁达的性格， 可以让我们更多的欣赏他人的智慧， 感受自尊的快乐。
15. 学会尊重有什么意义（作用）？
①尊重可以使人理智。 ②尊重可以使人悔过。 ③尊重可以唤醒人的良知， 从而产生无法估量的正面效应。所以我们要学会尊重。
16. 如何理解“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”（为什么维 护人格最重要）？
自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。
17. 为什么不能取笑和歧视别人的缺陷、缺点？
（ 1）取笑、歧视和侮辱别人，就是冒犯别人的尊严，极易制造矛盾，引发冲突、仇恨和报复，最终令冒犯者自取其辱。
（ 2）每个人都会有缺点。我们需要别人的承认，我们也要承认别人。
第二课 扬起自信的风帆
1. 自信的含义及表现是什么？
含义 : 这种“我能行”的态度，就是自信。自信的人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所所有追求的目标。
表现 : 思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。
2. 自信，自负与自卑有何区别？
自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做的很好，也不敢尝试。只有自信的人能够实事求是的地看待自己， 既能看到自己的优点， 也能够看到自己的缺点。自负自卑使人远离成功，自信有助于成功。
3. 自负与自卑的共同点是什么？
自负与自卑是“一对孪生子”，二者都是以自我为中心。这种心态使自卑者和自负者很难成功。
4. 为什么自负自卑会远离成功？
自负可以带来一时的情绪高涨， 但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、 颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，增自己的
无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。
5. 为什么自信有助于成功？
○1 因为自信的人具有追求成功的心理素质， 而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。
○2 自信者乐观，进取与专注，目标明确，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，从而最快、最好地到达胜利的终点。
6. 如何培养自信心 ?（怎样做有自信的人 ?）
⑴看到进步和长处。 经常体会点点滴滴的进步与成绩， 不断为自己喝彩， 为自己鼓劲；同时发现自己的长处，这是自信的基础。⑵增强信心和实力。我们要在回忆过去成功的经历中增强信心，而雄厚的实力，才是撑起信心的最重要支柱。
⑶做自信的中国人。 民族自信是个人自信的根基， 我们要自觉展示中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不做有损国格的事情。
7. 为什么要树立民族自信心？
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起， 我们的自信才有坚如磐石的根基。（民族自信是个人自信的根基。）
8. 我们能为增强民族自信心做些什么？
一个有强烈民族自信心的人， 必定会在国际交往中自觉展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不做有损国格的事情。
9. 自信的作用？
○1 自信为我们搭起了一个人生的平台， 使我们可以主动、 积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。 ○2 自信是成功之基。
○3 自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。
○4 自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价， 永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。 自信是我们人生道路上最宝贵的财富。
10. 如何矫正自卑、自负心理？
○1 正确认识和评价自己，既看到自己的优点，也要正视自己的缺点。
○2 学会与人平等相处，客观地对待自己与他人，敞开心扉，虚心学习，总结经验不断进步。
11. 自信者的哪些心理品质有助于成功？
○1 乐观。对完成任务充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃。
○2 好奇。看重自己解决问题的能力， 而不计较功劳大小。 这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考，不断奋斗的动力。
○3 专注。在完成任务时，注意力高度集中，全力以赴。
第三课 走向自立人生
1. 自立的含义，表现。
人教版七年级下册思想品德（政治）知识点全面整理
