一年级“向快乐出发”主题班队会教案
活动目的：
1.如何正确对待难免的烦恼，调整自己的情绪，做自己情绪的主人。
2.提高学生情绪认知能力，学会自我调节。 活动过程：
1.请同学们欣赏小品《我的苦恼》。
同学们，你们是否和小品中的同学一样也有自己的苦恼呢？下面，我们就把自己的苦恼用画画的方式画出来。
同学们成长中有苦恼是正常的，重要的是我们不能让苦恼成为障碍，妨碍自己的心理健康；解决烦恼才能使自己健康地长大。
相信我们班的同学有能力学会解决一切烦恼，你们有信心吗？同学们，只要我们有信心，并且找到适合自己的方法，我们最终一定能够收获快乐。
2.诗朗诵《做快乐的自己》
我们会做一个自我调节，能战胜自己的聪明人，你们说是吗?那么，在我们的周围就有许多虽然受不幸，但却百折不挠的人，他们给我们很多启示：
播放音乐《命运交响曲》请同学讲贝多芬的故事： 世界伟大的音乐家——贝多芬一生创作出大量流传千
古的交响乐，被后人夸为“交响乐之王”。然而，他的一生充满了痛苦：父亲的酗酒和母亲的早逝，使他从小失去了童年的幸福。正当他步入创造力鼎盛的中年，又患耳疾，双耳失聪。然而，他顽强地战胜了命运的打击。
3.全班学生在激励性的轻松愉快的音乐中，手拉手放声歌唱《小鸟，小鸟，你快乐地飞翔》
班主任讲话：
老师今天很高兴参加我们班的这次《向快乐出发》主题班会，我深深地感觉到你们长大了，有着自己的想法和主见，在今后的生活中我们还会遇到很多的挫折，只要我们用积极的态度去面对，付出努力，无论遇到多大的困难，我们也一定能够克服。在别人遇到困难的时候，我们应该心生关爱之心，伸出援助之手，帮助别人的同时，自己也会收获快乐，让我们大家都做一个有信心、有爱心的人，让我们的生活处处充满快乐、充满阳光，让我们一同向快乐出发！
向快乐出发
