婴 幼 儿 抚 触
抚触或按摩源于英语的Touch,可以说自从有了人类就有了抚触,胎儿在宫内和自然分娩的过程中接受了羊水和母亲产道的特殊抚触,对他的生长发育是一种良好的刺激,也成为胎儿的一种需求及生理、心理依赖。
在古希腊、罗马和埃及按摩和内科和驱巫术被列为四大医疗技术。
近代的抚触开始1881年,柏林大学对运动后的肌肉进行按摩的比对实验。
1940年,Dr.Margar Ribble观察到,婴儿在出生后数周经常得到母亲的抚触,能促进呼吸及循环功能,使婴儿浅而不安定的呼吸变得比较平稳,这是最早的有关婴儿抚触的研究。
1986年,美国Dr.Tiffany Field在早产儿的研究中发现,如果对早产儿出生后连续70天进行按摩,每天三次15分钟,他们的体重增加的幅度是对照组的1.47倍,而且接受按摩的婴儿觉醒、睡眠节律更好,反映更灵敏。在8—12个月复查这些婴儿的体重增长、运动及精神发育,比对照组更有优势。
婴幼儿抚触是在1997年由强生公司引入中国。
婴幼儿抚触的概念——
婴幼儿的抚触是经过科学的指导,有技巧的对婴幼儿全身按摩,通过抚触者双手对婴幼儿的皮肤各部位进行有次序的、有手法技巧的按摩,让大量温和的刺激通过皮肤的感受传到中枢神经,使婴幼儿得到感触的满足和情感、心理上的安慰,产生良好的生理、心理效应。 婴幼儿抚触的作用
抚触可以增进食欲,促进婴儿生长发育。
抚触可以增强抵抗力。
抚触可以促进智力发育,促进婴幼儿运动功能的发展和协调。
抚触可以调节情绪。
抚触可以增进亲子关系
抚触是妈妈送给宝宝的一件无法估价的珍贵礼物,使父母心旷神怡,使婴儿有愉悦感受。经常爱抚的婴儿长大后拥有自信和乐观的性格,对婴儿抚触是人类最初的关怀,柔柔的抚触融入了妈妈无限的爱,使宝宝安全自信,并具有欢快的情绪。另外,婴儿抚触方法十分简单,不需花费,只要坚持做,肯定会有效果。
适宜抚触的时间 ?沐浴后
?吃奶后30分钟
?午睡和晚上就寝之前
?两餐之间 抚触时间
?每天三次,每次10—15分钟;
?随着婴幼儿月龄的增长,适当调整抚触时间和力度。 以下情况应停止抚触 ?啼哭 ?睡觉
?皮肤有破溃 ?身体不适 抚触前的准备 ?适宜的场地
?室内温度保持在23—25℃,打开音乐,准备好用于包裹婴幼儿的浴巾、润肤油等物品。 ?父母(育婴师)剪短指甲、取下戒指、手镯等,清洁双手,调整情绪。 ?双手涂上润肤油 抚触的操作
1、抚触脸部以舒缓紧绷的脸部。从前额中心处用双手拇指往外推压,眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压。
2、抚触胸部以通畅呼吸促进循环。双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左下以同样方法。
3、腹部抚触有助于肠胃活动。按顺时针方向按摩腹部,用指腹在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。(升结肠→横结肠→降结肠→乙状结肠→直肠)
4、抚触手部以增加灵活反应。将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。
5、腿部抚触可增加运动协调功能。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。
6、抚触背部以舒缓背部肌肉。双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,用指腹轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
婴幼儿被动操 第一节上肢运动
目的:活动肩关节、肘关节、上臂及胸部肌肉。
预备:婴儿仰卧,母亲双手将拇指放在婴儿掌心轻握婴儿双腕,婴儿两臂放于体侧。 动作:一、两臂胸前交叉。
二、两臂分别向外上方环绕。 三、两臂胸前交叉。 四、还原。
第二节 桥形运动
目的:活动腰肌、腹肌及脊椎,为爬站打下基础。
预备:婴儿仰卧、母亲(育婴师)用左手按住婴儿两踝部,右手托住婴儿腰部。 动作:一、托起婴儿腰部,使婴儿身体呈桥形(头脚不离开桌面)。 二、还原。
第三节 下肢运动
目的:活动髋、膝关节,下肢肌肉,促进下肢运动的协调性。 预备:婴儿仰卧,双腿伸直,成人双手握住婴儿两踝部。 动作:一、婴儿左腿屈曲至腹部。 二、左腿向外侧环绕。 三、左腿屈曲至腹部。 四、左腿下放还原。
(第2个四拍右腿动作同左)
第四节 踝部运动
目的:活动踝关节,为爬、站、走做准备。
预备:婴儿仰卧,成人左手握住婴儿踝部,右手握住婴儿足前掌。 动作:一、二、三、四以左踝关节为轴,向外旋转4次。 五、六、七、八以左踝关节为轴,向内旋转4次。 (后2个四拍,右足动作同左足)
第五节 提腿运动
目的:活动腰部肌肉及脊椎。
预备:婴儿俯卧,母亲用双手握住婴儿两脚腕。
动作: 一、提起婴儿两脚与桌面呈45度。 二、继续提腿使婴儿腹部离开桌面。 三、放下两腿同一。 四、还原。
第六节 弯腰拾物运动
目的:活动腰背部肌肉及腰椎,促进注意、观察及手眼协调能力。
预备:让婴儿背靠成人胸站立,成人右手扶住婴儿腹部,左手按住婴儿双膝,在婴儿脚前30厘米左右放一玩具。
动作:一、二、三、四让婴儿弯腰拾桌上的玩具。 五、六、七、八辅助婴儿拾取玩具后站起 配合语言:一、二、三、四弯下腰。 五、六、七、八拿到x x。 一、二、三、四x x放下来。
五、六、七、八拿到x x站起来。
第七节:起立运动
预备:婴儿俯卧,成人双手握住婴儿肘部
动作:一、二、三、四让其先跪姿,五、六、七、八由跪再立。 扶婴儿站起,然后再由跪而俯。
第八节 站和走的运动
目的:锻炼下肢肌肉,促进站和走动作发展。
预备:婴儿呈仰卧位,成人双手分别握住婴儿两上臂。 动作:一、二、三、四把婴儿拉成坐位。 五、六、七、八把婴儿拉成站位。 一、二、三、四拉婴儿向前走。 五、六、七、八拉婴儿向前走。
配合语言:一、二、三、四坐起来,五、六、七、八站起来,一、二、三、四向前走,五、六、七八向前走
第九节 跳跃运动
目的:训练腿部力量,增进与成人交往,培养积极向上的良好情绪。 预备:婴儿面向成人,成人双手托住婴儿腋下 动作:一、将婴儿托起离开桌面, 二、放下还原。
配合语言:跳、跳、跳。