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体育与健康慕课课程期末考试及答案

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与传统的心理治疗相比,舞动治疗有何独特之处

答案: A.

强调情绪和身体的相互连接性,以及创造力能够促进心理的健康

B.

在身体层次上,舞动治疗帮助人们加强肢体的协调能力

C.

在情感层次上,舞动治疗帮助人们变得更愉悦和自信,且赋予人治疗方法与工具宣泄通过语言所不能或不足以表达的各种情绪,如愤怒、失望等

D.

在精神层次上,舞动治疗能提高人的认知能力,动力和记忆力

回答反馈: 答案:ABCD

问题 25

得 3 分,满分 3 分

运动后按摩的主要手法有哪些 答案: A. 抖动 B. 点穴 C. 揉捏 D. 叩打

回答反馈: 答案:ABCD

问题 26

得 2 分,满分 2 分

足球竞赛规则规定处在越位位置的队员犯规。

答案: 对 错

回答反馈: 答案:错误

问题 27

得 2 分,满分 2 分

武术动作丰富,技术复杂,练习中动作变化多样,而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变,因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性,提高速度素质。

答案: 对 错

回答反馈: 答案:错误

问题 28

得 2 分,满分 2 分

作为当下盛行的舞蹈元素,以人体中段(腰、腹、臀部)的各种动作为主,具有阿拉伯风情的舞蹈形式是 答案: A. 肚皮舞 B. 爵士舞 C. 现代舞

回答反馈: 答案:A

问题 29

得 2 分,满分 2 分

近代研究表明,长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况,肌肉中的酶会发生变化,增加人体的血糖水平,极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是

答案: A.

久坐少动 B.

长期熬夜 C.

晚睡早起 D.

长久站立

回答反馈: 答案:A

问题 30

得 2 分,满分 2 分

20世纪50年代末期,巴西人创造了哪种阵型被誉为足球史上的第二次变革。

答案: A.

“WM”式阵形

B.

”四前锋”式阵形

C.

“塔”式阵形

D.

“四二四”阵形

回答反馈: 答案:D

问题 31

得 2 分,满分 2 分

年,国际羽联正式恢复了我国的合法席位后,开始了我国羽毛球运动的鼎盛时期。 答案: A.

1981年 B. 1982年 C. 1983年 D. 1985年

回答反馈: 答案:A

问题 32

得 2 分,满分 2 分

体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能,是治疗抑郁症的()手段;体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较 () 。

答案: A.

辅助;持久

B.

辅助;微弱

C. 主要;微弱

D.

主要;持久

回答反馈: 答案:A

问题 33

得 2 分,满分 2 分

在运动中不慎扭伤,下列做法不正确的是()

答案: A.

马上揉搓患处

B.

立即停止运动

C.

用冷敷或是用冷水浸泡

D.

将患处抬高

回答反馈: 答案:A

问题 34

得 2 分,满分 2 分

2012年伦敦奥运会羽毛球囊括多少枚金牌 答案: A. 5 B. 4 C. 3 D. 7

回答反馈: 答案:A

体育与健康慕课课程期末考试及答案

与传统的心理治疗相比,舞动治疗有何独特之处答案:A.强调情绪和身体的相互连接性,以及创造力能够促进心理的健康B.在身体层次上,舞动治疗帮助人们加强肢体的协调能力C.在情感层次上,舞动治疗帮助人们变得更愉悦和自信,且赋予人治疗方法与工具宣泄通过语言所不能或不足以表达的各种情绪,如愤怒
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