查看关于您已记录活动的细节
在您使用您的手环以后，您将可以查看图片以及总结以帮助您记录您的运动进程。
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在健康应用上点击一个项目或点击Menu > History 并且选择一个项目。
欲知详情，请访问 Track your exercise。
微软健康应用通过蓝牙与您的手环同步，并且使用Wi-Fi 或者数据网络把您的信息存至云端。 欲知更多信息，请访问 Microsoft Band and your data。
此应用也为您手机上的其他应用提供通讯通道，例如邮件或Facebook，可以发送信息以及通知到您的手环上。
欲知更多，请访问 Microsoft Health app overview。
8.探索您的微软健康网页版控制面板
您的微软健康网页控制面板能够追踪您手环上的最新信息以及提供建议以完成您设定的目标。您也可以与其他训练应用输出数据分享数据，以及更改您的账户设置。
在电脑中使用您常用的浏览器通过网络进入 Microsoft Health web dashboard 。登陆您的 Microsoft account —与您在手机上登陆的账户一致。 主屏幕上显示了您日常运动记录一览以及个人最佳纪录。
查看您的统计数据
选择一项运动，例如：行走，锻炼或者睡眠来查看您相应的最新数据。 ? ?
要查看不同日期或一段时间内的数据摘要，请选择屏幕上方右侧的下三角箭头，然后选择天，周，月或过去4周。
要查看不同日期的统计信息，可以点击屏幕左上方附近的日期或日期范围箭头。
网页版的显示面板显示的数据是您最后一次从您的手环和手机传输到云端的数据。
在页面顶部选择 Observations 可以看到您的统计数据而且可以调整您的健身计划。 您能看到譬如哪项活动燃烧最多卡路里以及您什么时候睡眠质量最好。
导出您的数据
您能从网页版控制面板中以Excel表格形式或CSV格式文件导出数据。以下是具体方法：
在网页控制面板界面的右上角选择您的姓名，然后在下拉列表中
第一步：
选择 Export your data 。
第二步： 选择时间间隔，数据类型以及文件格式。
当文件已经准备就绪，使用出现在屏幕底部的按钮以选择打开
第三步：
或存储文件。
有关导出文件的更多信息，请访问 Your Microsoft Health web dashboard。
连接健身应用
要连接类似RunKeeper 或 MyFitnessPal的核心健身服务供应商，请选择位于底部导航面板板的 Connected apps。欲了解更多信息，请访问 Connected apps。
更改您的微软账户设置 第一步：
在屏幕右上角选择您的姓名。
选择 Account settings来管理您的微软账户——可以编辑您的个
第二步：
人信息，管理您的账户昵称，更改您的密码等等。
9.维护您的微软手环
访问 Clean and care for your Microsoft Band 以查看如何保持您手环的洁净以及防止手环受损的建议。
10.其他主题：
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Guided workouts Track your exercise Calls on Microsoft Band Tips for longer battery life
Clean and care for your Microsoft Band Suggest features for the Microsoft Band
微软手环2使用说明(microsoft band2)
