小学六年级体育与健康测试题 姓名
一、填空:
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进(学生健康)成长。 2、体育与健康的课时,3-6年级相当于每周(3学时)学时。 3、口令包括(预令)和(动令)。 4、整队时做到(快)、(静)、(齐)。 5、田径包括(走)、(跑)、(跳)、(投)等技能组成的个人为主的运动项目。
6、两课是指(体育课)、(体育活动课)。 7、两操是指(早操)、(眼保健操)。
8、运动前(少)喝水,运动时(不)喝水,运动后(半小时以后可少量喝水)。 9、“达标”的等级可分为(优)、(良)、(中)、(差)。 10、眼保健操的第五节是(按揉风池穴)。 11、大脑像司令部一样,指挥着我们的(运动)、(感觉)、(思维)、(情感)等组成。
12、维生素是我们人体所必需的(营养物质),一旦缺乏,会造成很多疾病。要多吃(蔬菜)和(水果)来补充维生素。
13、通常,我们在谈到营养时,把(蛋白质)、(碳水化合物)、(脂肪)、(矿物质)、(维生素)、(水)称为人体最主要的六大营养物质。 14、破伤风是由一种叫“(破伤风杆菌)”感染所致的传染病。 15、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――(牙周炎)。 16、(狂犬病)是狂犬病病毒引起的一种急性传染疾病。
17、预防牙周疾病最关键的就是消除牙菌斑,(刷牙)是消除牙菌斑的最有效的方法。
18、大脑是人体的“最高司令部”,支配着人体的各种功能活动。 19、第三十届奥运会在(伦敦)举行。 20、我国的国球是什么球?(乒乓球)
21.大脑的左半球支配人体的(右侧)肢体,右半球支配人体的(左侧)肢体
22、奥林匹克运动会每(四)年举办一次(曾在两次世界大战中中断三次,分别为公元1916 年、1940年和1944年),每届会
期不超过(16)天。
23、起跑的姿势一般有( 蹲踞式 )和( 站立式 )两种。800米跑采取( 站立式 )起跑姿势。
24、跳高一般有( 跨越式 )和( 背越式 )两种起跳方式。
25、国家体育锻炼标准规定:每人必须测 ( 4 ) 个项目。 26.跨越式跳高的技术动作过程由( 助跑)(起跳 )(过杆)(落地)四部分组成。
27、 正规篮球比赛,球场长( 28)米,宽( 15 )米,篮圈高 (3.05 )米。比赛分两队,每队上场( 5 )人,称前锋、中锋、和后卫。三分线内投进一球得( 2 )分,罚进一球得( 1 )分。 28、排球比赛规定,球场长( 18 )米,宽( 9 )米,,每队上场( 6 )人,前后排各( 3 )人。
29、100米跑的起跑分(各就位、预备、跑 ) 30、眼保健操一共有多少节( 1)。分别是:揉天应穴,挤按睛明
穴,按揉四白穴,按太阳穴、轮刮眼眶
31、小学生的安静脉搏,每分钟为( 85次 )左右。
32、蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成。
33、人体的气体交换站是肺泡,在呼吸过程中,吸进的是 氧气 ,呼出的是 二氧化碳 。
34、人的正常体温一般在 36.5—37 度左右。 35.奥运会的会旗(会徽)为白底、无边,中间为 蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。象征五大洲的团结与全世界运动员的紧密联系和友好相聚。
36、世界规模最大的体育盛会—— 奥运会 。 37、奥林匹克的精神是“ “和平与友谊” ”。 38、我国打乒乓球的人数居世界第一位,技术也是世界第一流,因此我国被称为“ 乒乓球王国 ”。乒乓球比赛每局实行 11分 制。
39、篮球运动是( 1891)年成立,由美国人詹姆士’奈史密斯
博士发明的。
40、号称世界第一运动的体育项目是( 足球 )。 41、( 顾拜旦)是奥委会的创始人。 42、篮球的技术包括进攻和( 防守 )
43、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用(双脚 )。 44、亚洲上第一位以状元身份加入NBA的运动员是( 姚明)。 45、决定跑步速度的主要因素是步长和( 步频 )。
46、田径运动包括田赛和径赛,其中以时间计测成绩的为 径赛 ,以远度、高度计测成绩的为 田赛 。 47、国际标准的田径赛场的比赛跑道周长 400 米。
48、田径比赛中的4×100米接力项目,其接力区的距离是 20 米,而传接棒的方法有 下压式 传接棒和 上挑式 传接棒两种。
49、体育与健康新课程标准规定:六年级体育课为每周 3 课时。
50.眼保健操: 51.广播操:预备节 伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧
运动 体转运动 腹背运动 跳跃运动 整理运动 二、判断题
1、人人都希望健康,但是人的一生往往难免会生病。( √ ) 2、脉搏与心脏的跳动是一致的,( √ ) 3、实心球是球类项目。( × ) 4、接力跑.障碍跑是田赛项目。( × ) 5、短跑、中长跑是径赛项目。( √ )
6、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。 (×) 7、地震来了,要赶快躲到床下和柜子中。 (×) 8、破伤风是被风吹了引起的。 (×)
9、水是生命之源,我们必须及时、科学地补充水分,不能等口渴了再喝水,养成定时喝水的好习惯,对身体健康是大有帮助的。 (√) 10、只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能感染狂犬病。 (√) 1、篮球比赛分上下半场进行比赛。 (对) 2、运动后口渴可以大量喝水。 (错) 3、感冒时可以参加激烈的运动。 (错) 4、外出旅游可以搭乘陌生人的顺路车。 (错) 5、人人都希望健康,但是人的一生往往难免会生病。( 对 ) 6、脉搏与心脏的跳动是一致的,( 是 )