旅游卫视 国学堂－国学堂－梁冬对话徐文兵第一讲 文字版 播出时间：旅游卫视 23：00～23：30 主讲：徐文兵 主持：梁冬
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旁白：人要活到多少岁才算尽其天年 徐文兵：两个甲子。 梁冬：一百二。
旁白：是什么因素影响了人寿命的长短 梁冬：以母为基，以父为楯。
徐文兵：最重要打的那个“基”，来源于母亲。 梁冬：父亲他的……体现在哪里什么叫做外在表现啊
徐文兵：行为啊，举止啊，学习啊，工作啊，一些，表现的不是很好。那是什么子不教……
梁冬：父之过。
徐文兵：父之过。
旁白：国学堂《黄帝内经》之天年系列，梁冬对话徐文兵，聊聊如何才能颐养天年。
梁冬：重新发现中国文化太美，大家好，欢迎收看今天的“国学堂”。我是梁冬，梁某人。今天的“国学堂”，有幸呢请到了北京厚朴中医学堂堂主徐文兵老师呢，和我们一起讲这个《黄帝内经》。
徐文兵：梁冬好！听众朋友们大家好！ 梁冬：以及观众。
徐文兵：以前是听众，现在成观众了，大家好！
梁冬：啊，徐老师，咱们这个，由于时间非常紧凑，所以呢，抓紧时间进入《黄帝内经?灵枢经?天年》啊，这个解一下题。
徐文兵：呵……大家都知道中医，《上古天真论》第一篇讲的就是让“人尽其天年，度百岁乃去”。
背景提示：“人尽其天年，度百岁乃去。”——《黄帝内经》 自然赋予人的寿命叫天年，是两个甲子，120岁。
徐文兵：就说，中国道家或中医认为，人的天赋的寿命，叫“天年”，这天年的这个具体数目呢是两个甲子。
梁冬：一百二。
徐文兵：呃，一百二十岁。我们以前说，要尽其天年，要健康长寿，而在《黄帝内经》，就是《灵枢》篇里面，它专门列出单独一章，讲《天年》。就是说：人，他的从生育的基础是什么样然后每个年龄段他有什么样的身心变化然后呢，你又怎么去顺应他的身心健康，去顺势而为，怎么尽其天年
梁冬：所以以前我们也讲过嘛，就是说不到六十岁，那都叫“夭”，夭折的“夭”。
徐文兵：这个，我们经常说“寿”，一般就是过了一甲子了，这叫“一寿”。天年是两个甲子，刚才你说了个夭和折，其实“夭”和“折”不一样。
梁冬：又不一样，怎么不一样法
徐文兵：我们说这个人夭折了，其实你要问他是“夭了”还是“折了”什么叫“夭了”，没过到六十岁，……
梁冬：叫夭。
徐文兵：叫夭。什么叫折 梁冬：什么叫折，没到一百岁呀
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