《肩肘倒立》教学设计
教材内容 技 巧 运动参与：学习本课，学生能熟悉肩肘倒立的技术要点，学生进一步提高垫上技巧的稳定性。学会动作评价方法。 教学目标 运动技能：90%学生熟练掌握绷脚、立腰、展髋、内收夹紧的技巧动作。 情感态度：培养学生的纪律观念、安全意识和学生积极参与、合作的能力。关注同伴，体验合作帮助和取得成功的喜悦感。 教学重难点 场地器材 部教学内容 分 开始部分2分课堂常规 1.集合 2.师生问好 3.检查着装考勤 4.宣布本堂课内容 1.四路纵队 2.体育委员整队 要求:集合快、静、齐 1.观察并指导 2.相互问好 3.按常规执行 4.同课内容 5.方法：适当运动参加听讲 组织: ****** 学生活动 教师活动 组织与要求 夹肘内收、伸髋立腰 垫子 32块 足球 4个 ****** ****** ****** * 钟 5.安排见习生 准备部分6-8分一、队列练习 1.稍息 2.立正 3.向右看起 4.队列变换列队，并步，交叉跑。 要求：精神饱满，动作规范。 形式：在统一口令下集体练习 要求：随动感音乐认真练习、积极配合，注意 方法：教师指导监督评价 方法：教师带领示范随音乐节奏做。 *
队形：****** ****** ****** ****** * 队形：****** ****** ****** ****** 钟 二、徒手操 1.头部运动 2.肩部运动
3.膝关节绕环 4.提踵夹臂练习 5.体转运动 力集中，动作正确到位。 基本部一、专项练习 方法：教师讲解游戏规则，示范连贯动作 组织图： ×□×□×□×□ ×□×□×□×□ ×□×□×□×□ ×□×□×□×□ 1、“双脚传球” 学生成“1”字形横向排列，并腿坐于垫上，第一名同学用手拿球。开始后，将学生明确动作要求和游戏规则 学生分小组比赛 要求：认真听讲练习积极配合，注意力集中，动作正确 分 球放于双脚之 30分间，身体后倾，双脚触头后的垫子，用双脚将球钟 传递给身后第二 名同学，第二名同学用同样方法将球向后传递，看哪组最快、最安全的完成。 二、肩肘倒立 由从坐撑姿势开始上体后倒，收
腹举腿翻臀，当脚尖至头不垂直上方时，两臂在体侧下压，腿向上伸，髋关节充分挺开，臀部收紧，当背部大部分离地时屈臂、夹肘，用手的虎口顶住背，使动作停止于肩肘倒立位置。 重难点：夹肘撑腰内收和伸髋立腰。 保护与帮助： 两手握住练习者的脚腕。 易犯错误： 臀部肌肉没有向内收夹，导致臀部突出。 纠正方法： 二人一组帮助者站在练习者的侧面，两手握其小腿踝部向上提拉；同时一膝顶其背部，使其充分伸直，语言提示练习者收夹臀部。 集体观看题板上的动作要领图解 学生明确撑腰的动作要求和目的 学生分组练习肩肘倒立，相互保护帮助 能够完成动作的学生提高动作要求 要求：身体姿态优美、动作的连贯性 方法： 教师带领示范练习 讲解示范巡回指导练习 组织学生分组练习 讲解示范巡回指导练习 组织图： ××××××××× □□□□□□□□□ ××××××××× □□□□□□□□□ ××××××××× □□□□□□□□□ ××××××××× □□□□□□□□□ 组织图： ×××××××××□□□□□□□□□ ××××××××× ×××××××××□□□□□□□□□ ×××××××××
组织图： ×××××××××□□□□□□□□□ ××××××××× ×××××××××□□□□□□□□□ ××××××××× 观摩、比较、相互学习 讲解示范巡回指导练 习 部教学内容 分 基本部分30分三、造型式练习 利用小组之间的合作，把肩肘倒立的动作组合成不同的造型进行 学生自由组合，相互学习 讲解示范巡回指导练习 ×□ □× （2）“花团锦簇” × □ ×□ □× × □ （3）“争齐斗艳” × □ ×□ □× ◇ □ ◇ × × × 组织图： （1）“双翼齐飞” 学生活动 教师活动 组织与要求 展示。两人一组， “一字”形的“双 ，四人一钟 翼齐飞”组，“十字”形的“花团锦蔟”，六人一组，“木字” 形的“争奇斗艳”。 要求：认真听讲积极配合，注意力集中。
结束部 一、集合整队 二、本课小结 听从指挥整队集合 自我小结 听教师小结 组织集合 听学生小结后总结本课情况 宣布下课 组织: ****** ****** ****** * ****** 分 3至5分钟 三、收还器械 四、宣布下课 安全 1.场地布置合理 垫子 32块 足球 保障 2.准备活动要求充分认真 场地器材 4个 预计 练习密度 全课 40—45% 这节课，我们学习了体操技巧当中的肩肘倒立，同学们学得认真，动作规范，在关课堂小结 注中尝试，在合作中创新，在运动中快乐，在运动中陶醉……收获多多。我们来谈谈自己的收获吧？
学情分析
垫上运动具有较高的健身价值，练习垫上运动能提高学生身体的平衡能力和控制能力，
内容主题 中 30—40% 强度
初中体育_体操技巧(肩肘倒立)教学设计学情分析教材分析课后反思
