个人职业生涯发展规划书 目录
一 ………………………………………………………前言 二 ………………………………………………………自我评估 三 ………………………………………………………环境认知
四 ………………………………………………………职业目标路径设 计 五 ………………………………………………………规划与实施计划 六 ………………………………………………………评估和反馈 前言:
亚里士多德曾经说过:“人是一种寻找目标的动物, 他生活 的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。 ” 而这目标有大 有小,有短期的也有用尽一生去完成的。目标也有多方面的有涉 及学业、 家庭、 工作等。 如今我们正处于 20岁左右,无论根据萨 帕的职业生涯发展五阶段理论, 即成长期 (1— 14岁 、 探索期 (15— 24岁 、 确立期 (25— 44岁 、 维持期 (45— 64岁 、 衰退期 (65岁以上 ,还是《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中对人体的的 成长与衰老作了阶段性划分的女子二七、男子二八后后天生命的 开始,都说明现在是进行职业目标寻找即职业生涯规划的黄金时 期。
现在社是一会个经济迅速发展的社会, 也是一个充满竞争的 社会,提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础,作 为新时代的大专生,就应该对社会有一个清醒的认识,对现在的 就业形式,社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等,对自 己的性格能力都应有清醒的认识,只有这样我们才能更好适应社 会,为社会做出更大的贡献,更好的实现自己的人生价值。
一、自我评估:
1、我的兴趣爱好:自己性格活泼开朗,善于和同学交流, 喜欢听歌,有时和同学打打篮球羽毛球,去阅览室看杂志,小说 之类的,平时和同学在一起聊天,散步,上上网啊 ,学习吗,有 时态度不积极,成绩不理想。
2、我想每个人的性格都有双重性,我也一样,在性格上 我觉的自己比较讲原则,这是我做好考勤所必须具有的,意志控 制力也比较强,有时会出现情绪波动的情况,但我还是努力克制 自己, 不足呢, 我来自保定是独生子, 肯定受到父母的不少溺爱,
有不少的劣根,自立性还不太强,来到石家庄上学远离家乡,这 也许是对我以后生活自立性的一种锻炼吧,我想在我从这所学校 毕业以后,我的自立性将有很大的提高,我讲原则,在班里的荣 誉和利益方面愿意礼让他人,对个别班干的出格行为我会很严厉 的批评,而且情绪有时特别的冲动。在做事方面有时很马虎比较 的轻率,有时存在一定的惰性,在理智中又存在着盲目。现在来 到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接 受,自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。 在以后的学习工作中, 我要努力改进自己的不足发扬自己的长处, 让自己变的更优秀。
通过个人特质测量表的测试 , 我对自己的以后的职业去向 和自我性格有了一定的认识 , 通过个性特征测量表 , 我发现自己属 于这样一种类型 . 第一自己性格外向 , 好动兴趣广泛 , 能努力工作 , 是活动性 . 第二社会性具有一定的社交能力 , 乐于同人交往 , 喜欢 社会活动 , 易于与人交友 . 第三具有一定的冒险性 , 但这个测试的 分数较低可能是自己在冒险活动中存在一点顾虑 , 带有一定的冲 动性 , 做事还有一点不成熟 , 缺乏周密的考虑 . 第四自己属于表露 型 , 感情用事 , 多愁善感 , 富有同情心 , 情绪表露在外容易激动 . 第 五自己存在一定的冲动性 . 第六自己在干事情比较有理智, 富有思 考和自我反省,比较注重现实。第七自己的责任意识较强,做事 认真谨慎。
在计算得分后得出记过如下:
活动性 30—— 17 16—— 1非活动性 自己测评为 20 社会性 30—— 17 16—— 1非社会性 自己测评 为 21 冲动性 30—— 18 17—— 2控制性 自己测评为 17 表露性 28—— 12 11—— 2掩饰性 自己测评为 20 冒险性 30—— 16 15—— 1谨慎性 自己测评为 16 缺乏理智性 2—— 7 16—— 30理智性 自己测评 为 19 缺乏责任感 0—— 1415—— 30责任感 自己测评 为 22
3、自我职业能力的判断,自己能很顺利的完成自己的部 分任务,在交流方面有一定的优势,我想我的动作协调能力和空 间判断能力比较强,能够很好的判断空间位置和地理位置。
通过个人职业能力测评,我了解了自己的职业能力,职 业能力测试有如下内容:一般学习能力 (G 语言能力倾向 (V 算术能力倾向(N 空间判断能力倾向(S 形态和知觉能力倾向 (P 书写知觉能力倾向(Q 眼手运动协调能力倾向(K 手指灵 巧度(F 手腕灵巧度
(M 每个题目 分为五个等级:强(1、较强(2、一般(3、较弱(4、 弱(5我的自评登记如下:
职业能力倾向 自评等级 G 1 V 3 N3 S 1
大学生职业生涯艺术设计类视觉传达.
