（3）-8往前移动的后踢步
（4）-8 四个人一组绕圆圈跳动
第18课时 集中训练压腿和软度组合
一 教学内容 1、压腿组合 2、软度组合
3、后踢步和小碎步动作要领
4、继续学习《水清鱼儿乐》的基本舞步 二 教学目的
１、加强基本功训练
２、掌握动作的要领、有趣味性的音乐来训练学生的舞蹈感觉。 三 教学过程
小碎步（两手叉腰，脚跟提起，小朋友后背立直站好，人挺直，脚跟提起，比一比谁长得最高。站地面往后退步，提起脚跟比谁最高，）
第二遍音乐
（1）-8 自然体态，手放置于腰部，原地往后碎步 （2）-8往前碎步走动 （3）-8往前移动的后踢步
（4）-8 四个人一组绕圆圈碎步走动
第19课时 下腰
一 师生问好
二 师：学习舞蹈先从基本功练起 三 教学过程：
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助,保护她们,纠正下腰的姿态,告诉她们用力的部位和下腰的方法.
双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前.下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟.
对年龄偏大,有一定基础的学生,让她们做甩腰训练,加大训练强度.结束后注意做回腰练习:双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来.教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害.
第20课时 劈腿
一 师生问好
二 师：学习舞蹈先从基本功练起 三 教学过程：
有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练:
1 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住.
2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟.
3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作1
第21课时 站队进行曲
一．教材分析：
放轻快的站队进行曲的音乐，让孩子们熟悉音乐，我会运用示范法带领孩子形成队形，整理服装，以有趣的方式，让孩子们迅速地进入上课状态，让学生们通过“看，模仿，练习”去养成音乐一响，就会条件反射似的找到自己排队的位置的好习惯，努力去营造一个“有序，轻松活泼”的课堂氛围，让学生们从快乐中学到知识，从而激发他们对舞蹈的兴趣。 二．教学目标：
认知目标：通过学习“站队进行曲”让学生们通过“看，模仿，练习”去体会动作的协调性与连贯性让他们做到上课听到音乐，在音乐中迅速进入上课状态，做到有序轻松地学习。
三．教学重难点：1.原地进行摆臂踏步协调地训练。
2旁平臂，前平臂前右看齐。
四．教学准备：舞蹈服装，DVD，碟片，录音机，MP3 五．教学过程：
A主要动作：
1摆臂抬踏步（原地进行）协调性增强，可以做到很整齐。 2并脚屈膝行礼（头要地下，表示对人的尊敬）
3旁平臂右看齐（按照高矮顺序排列，向右看齐，胳膊伸直） 4前平臂前看齐（每位学生看前面学生后脑勺，胳膊伸直前后） B要求：
1形成队形，确定队形，确定教师的方位，面对老师。 2带学生整理服装，以有趣的方式，让孩子们迅速进入上课状态，做到轻松有序”
3力争做到不用言语集合，而是音乐一响，孩子们就条件反射似的找到自己排队的方位。 六．整理运动：放松身体。
第22课时基本功（地面前压胸部练习）
一．教材分析：
基本功的训练是舞蹈的基础，对儿童身体的软开度的训练要适应地训练，应恰如其分，把基础打好，当然在训练时，从一开始就要十分重视在训练基本功的过程中配上音乐教育，让他们从小培养听音乐和用肢体表现音乐的良好习惯，我会一边指导一边哼唱打节奏，充分发挥他们的情感。
基本功训练也称素质训练，可分为腰和腿的“软”“开”两个部分，软度训
练中可分为肩，胸，腰，腿，胯几个部分分别训练。
因此，本周我对教学设计了此表格： 手叉腰，举手张开五指成上肢 手的动作 “巴叶掌”双手自然放在 膝盖上 上体 头的动作 胸的动作 腰的动作 脚的动作 盘腿 1低头2抬头 1含胸2展胸 1提腰2松腰 1绷脚2勾脚 1双腿伸直2双腿盘起 下肢 二．教学目标：通过素质教育，基本功的训练，不仅使学生尽快达到肢体所需要的素质条件，更重要的是提高他们的文化素质和审美能力，为培养少年儿童的高尚品德，集体荣誉感，纪律观念等起到潜移默化的作用。
三．教学重难点： 1腿的韧带拉开
2胸部的含展与音乐跟上，松腰，直腰，与低头抬头的配合。 四．教学准备：舞蹈服装，DVD，碟片，录音机，MP3 五．教学过程： A动作说明
1双手叉腰，两腿伸直，坐向前伸，往下压。 2四拍一次：1~2拍向下 3~4拍起
3做起时，后背伸直，下压时上体尽量贴在腿上。
4双手举起，五指张开，成巴叶掌，跟音乐抖动，再向下压，上体尽量贴在双腿上，双手扶住脚踝。
B胸部练习
做法：主要是含展练习
准备：双腿盘坐在地上，脚心相对，相贴，膝外侧部贴地，大腿与小腿的弯曲度为150度左右，双手搭在膝盖上，以保持平衡。
1 1~4拍：慢做松腰，头低下去。 2 5~8拍：慢做直腰，头抬起。
3重复4遍：松腰，低头，直腰，抬起。
低头弓背，上体前屈，腰椎形成弓形，可训练脊椎松活。 六． 整理放松运动。
舞蹈教案
