拾的过程中，可用先拾起的冰棒棍做辅助工具，但在挑动时不能碰动其它根，若碰动了，则由下一人用剩余的冰棒棍以相同的方法继续游戏，如此依次进行，最后以手中拾得的冰棒棍最多的为胜者。 35、跳圈
玩法：约2米×2米平整场地1块，随意画上10个格子，并分别任意标注数字1至9，第10格不必标注数字。将扁圆石子等放在第1格，单脚跳同时将石子送入下一格，跳至最后一格后，站立，并将石子踢入任意一格，格子上显示的数字即是游戏者的分数。游戏过程中，若器材落在格子线上，为失败。在单脚跳的过程中，若双脚落地，为失败。几轮游戏（游戏前可定好轮次）结束后，得分多者为胜。 36、打陀螺
玩法：用绳子绕住陀螺后，降低身体，用力将绕在陀螺上的绳子拉开，使陀螺在地上快速旋转，然后不停地用绳子抽打陀螺。陀螺旋转时间最长者为胜。 37、躲迷藏
玩法：参加游戏的几个少儿，用剪刀、石头、布的方法来定输赢，谁赢谁就藏在指定区域里，输的人就来找藏起来的人，找之前要从1数到10，然后开始找，找到就算胜利，谁赢谁就亲对方一下。 38、捞大鱼
玩法：两个少儿两只手拉在一起当渔网，其他少儿做鱼。游戏开始的时候，渔夫将手举起，边念儿歌“一网一网捞不到鱼，两网两网捞不到鱼，三网尾巴尾巴捞到一条大鲤鱼。”边套那些从渔网下游过的鱼（孩子）。如果哪个孩子被套住了，就会被放在假设的菜板上，渔夫在他肚子上拉一下，用手在他腿、脚部做出切的动作。 39、搔痒痒
玩法：一男孩手掌心朝上，放在一女孩的左手上。一面唱童谣，一面配合着节奏做动作 （女孩右手的动作）： 炒萝卜，炒萝卜， （在男孩手掌上做炒菜状） 切——切——切； （在男孩胳臂上做刀切状） 包饺子，包饺子，（将男孩子的手指往掌内弯） 捏——捏——捏； （轻
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捏男孩子的胳臂） 煎鸡蛋，煎鸡蛋， （在男孩子手掌上翻转手心手背） 砍——骨碌头！ （孩子伺机向对方搔痒）。 40、踢沙包
玩法：少儿每人拿一个沙包，用手拉住沙包上面系的绳子，然后用相反位置的脚踢沙包，踢的多的小朋友即获胜。 41、丢手绢
玩法：一少儿做丢手绢人，其余少儿围成一大圆圈，游戏开始时，少儿一边唱歌，丢手绢人沿着圈外走或跑，当唱到轻轻地放在小朋友的后边时，丢手绢的少儿悄悄将手绢丢在圈上一少儿身后，并迅速离开，当唱到快点快点抓住他时，被丢的少儿立即起身去追丢手绢的人，丢手绢的少儿则迅速跑到被丢者的位置上蹲下，若丢者被抓捉，则继续做丢者，若未被捉，则交换角色继续游戏。
◆四大特色课程
（一）习静：静定课程规划
“每临大事有静气”是许多中外伟人所具备的品质。《大学》说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”一个人的心静定做事情才能专注，有专注力才能把事情做好。静定的训练是开发儿童潜能的基础，儿童气质的改变、人格品行的修养、文化内省力的奠定等都需要静定习惯的养成作为根本。
针对现在许多孩子浮躁好动，缺乏专注力，不能集中精神学习的情况，专门设置习静课程来培养孩子的专注力，增长孩子的“静气”。用最简单的方法，引导儿童将身心静定下来，让儿童与天地、自然混而为一，此时生命内在的潜能才会苏醒，得以最大程度的开发。同时，儿童所记忆的经典，经由静定的能力，由心而启发。而儿童的眼、耳、鼻、舌、身也会变得更敏锐和健康。
1、习静目标：每天都有静心操练习，从最初习静1分钟起，逐步达至20分钟。如果每天10分钟，每周50分钟，每月200分钟；每年不低于2000分钟，
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每年最少能达到33个小时；如果每天15分钟，每周75分钟，每月300分钟，每年不低于3000分钟，每年最少能达到50个小时；?? 2、习静游戏：
（1）“木头人”静坐训练
准备一个蒲团，让孩子盘腿坐在上面，挺直腰杆，身体坐端正，双手放在膝盖上，闭上双眼，自然放松。播放一些舒缓的音乐。让孩子静坐5分钟左右，不能晃动身体，也不能睁开眼睛，把自己就当成一个木头人。记录孩子在静坐5分钟之内的做小动作或者睁开眼睛的次数。 （2）走线静心训练
在地板上，用彩色笔或粉笔画两条线。相距10厘米、长2—3米的平行线，让孩子在线的中间走，小孩的头上要顶着一本书，保持身体平衡，眼睛要看前方。要求是：不能踩线，也不能越到线外，头上的书更不能掉下来，否则就算犯规，必须重来一次。
（3）听音乐静定训练
播放节奏感较强的音乐，最好是孩子所熟悉的音乐，让孩子随着音乐做动作。当音乐突然停止时，孩子的动作也要马上停止，并保持这一动作不能变，直到下次音乐响起。比如孩子正在做踢腿动作时，音乐突然停下来，就保持这个动作姿势不动，看其能否立即静止不动并保持身体平衡。在3分钟之内，反复训练三、四次，看孩子的情况怎样。
（二）习书：书法课程规划
书法是我国的国粹。国学少儿教育理应承担起使书法艺术能薪火相传的责任。少儿书法教育不仅能培养少儿的书写能力，而且也能在书法教学当中让少儿认识许多字。通过学习书法还可以提高少儿的审美意识和观察事物的能力。 1、培养目标：让孩子对书法产生兴趣，提高审美的眼力，掌握一些基本的结字规律。
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2、学习方式：主要是氛围熏陶，再穿插一部分童趣化、形象化的讲解加以诱导。
5—6岁段可初步学习执笔 3、具体方案：
（1）识字卡等教具尽量用毛笔书写。写的时候可有意无意地安排孩子在一边看，适当的时机可以讲解一下结字成体的一些基本规矩规律，尽力做到多看多听多想少动手。如果真想写的话，根据不同年龄段的孩子安排适当的书写量。宁缺毋滥，目的是促使他们多动脑，珍惜有限的书写机会，积蓄力量，经过思考把要写的字印在脑子里。在写之前做到心中有数，并把这种理念逐渐形成一种习惯，做任何事之前都要认真思索，三思而后行；在另一方面，通过这种方式也可以培养孩子们对书法学习的兴趣——“你不让我写，我偏要写！”（欧阳中石）。这种熏陶学习，长期经常性、不定时地进行。
（2）精选古代大家的法书看读学习。尽量挑选一些教育意义深刻、内容短小的帖，字体以晋唐时期楷书为主（多选墨迹），通过认、读、诵的方式来学习。每周大约开设三节课。
（3）“每天一字”课程开设。主要挑选一些比较简单又常用的字，每天用十到十五分钟的时间，通过讲故事、画图画、肢体演示等方式，来讲解一个字，其中融汇汉字从甲骨文到楷书的演变过程。穿插日常生活中多方面相关联的事物，用这些活泼生动、孩子们又乐于接受的方式来学习汉字。孩子们不会感到枯燥，又会留下很深的印象。如果坚持每天学习一个字，一年大约300字，三年大约900字。
（三）习武：武术课程规划
中国武术，作为“中国四大国粹”之一，是中国几千年文化的重要组成部分。拳派种类繁多，主要分为内家拳和外家拳，梅花桩便是其流传悠久的内家拳派之一。针对孩子的特点，我们主要以熏陶为主，老师练孩子可看可模仿。“神以役
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气，气以役形。”同时与游戏结合，练神，以全神贯注才能玩好（以动制动）。 （四）习劳：生活课程规划
教育家苏霍姆林斯基说过：“儿童高尚的心灵是在劳动中培养起来的，关键是要使儿童从小就参加劳动，使劳动成为人的天性和习惯。”劳动是一个人基本的素质，是人们生活的第一需要。培养少儿的劳动习惯是素质教育中的重要内容。少儿从小养成良好的劳动习惯，不管是对现在的学习和生活，还是对将来的发展，都起到十分重要的作用。
现在的少儿大多是独生子女，有的家长注重少儿的劳动教育，但也有不少少儿受到家长的过度庇护、过分溺爱，所有的劳动事务都被家长包办了；或是一些家长过分重视少儿对知识的学习和艺术修养的培养，而忽视了劳动习惯的养成。这些情况都使少儿失去了劳动的机会，丧失最基本的自我服务能力和劳动习惯。
◆习劳目标：
自己的事情自己做，尽力做到成为家长、老师、同伴的小助手。 ◆习劳内容： 1、打理自己
（1）能主动做自己的事情，如洗脸、刷牙等。 （2）能主动整理自己的衣服和书包等。 （3）能做简单的自我服务性劳动，如洗手绢等。 2、帮助他人
（1）能主动为大人或集体做事。 （2）能主动帮助较小的少儿做事情。 （3）能帮助碰到困难的同伴。 ◆常规习劳：
（1）吃饭后自己收拾自己的餐桌。 （2）自己的床铺自己整理。
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（3）轮流分发加点。 （4）自己整理书包。 （5）自己洗手洗脸。 （6）经常帮爸爸妈妈拿拖鞋。 （7）在家里帮家长分发餐具。 （8）在家里帮忙收拾餐桌。 （9）帮家长擦桌子。 （10）自己穿脱衣服。 （11）自己入厕自己冲。 （12）自己的内衣及袜子自己洗。
国学文化是中华民族的根、是中华文明的魂，开展国学教育,弘扬中国传统文化关系民族精神的传承、关系祖国大业的未来。古人讲：“修身齐家治国平天下。”改变一切要从改变人的行为开始，改变人的行为要从改变人的心开始，改变人是心要从文化教育开始，改变文化教育要从孩子开始！我们要从具5000年历史中华传统文化中去寻找答案，寻找解决这些问题的方法。让我们从推动儿童学习国学经典开始，形成良好的风气，进而影响家庭，影响社会，影响国家。
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传统文化特色班课程规划方案
