在很多年之前我从来不认为学习是一件多么重要的事情，那个时候我混迹于人群之中，跟大多数的人一样，做着这个时代青少年该做的事情，一切都井井有条，只不过，我不知做这些是为了什么，只因大家都这样做，所以我只是随众而已，虽然考上了一个不错的大学，但，我的人生目标一直以来都比较混乱。
但是后来，对世界有了进一步了解之后，我忽而发现，自己真的不过是这浩渺宇宙中的苍茫一粟，而我自身的存在可能根本不能由我自己来把握。认识到个体的渺小之后，忽然有了争夺自己命运主导权的想法。所以走到这个阶段，我选择了考研，考研只不过是万千道路中的一条。不过我认为这是一条比较稳妥且便捷的道路。
而事到如今，我觉得我的选择是正确的，时隔一年之久，我终于涅槃重生得到了自己心仪院校抛来的橄榄枝。自此之后也算是有了自己的方向，终于不再浑浑噩噩，不再在时代的浪潮中随波逐流。
而这一年的时间对于像我这样一个懒惰、闲散的人来讲实在是太漫长、太难熬了。这期间我甚至想过不如放弃吧，得过且过又怎样呢，还不是一样活着。可是最终，我内心对于自身价值探索的念头还是占了上峰。我庆幸自己居然会有这样的觉悟，真是不枉我活了二十多个春秋。
在此写下我这一年来的心酸泪水供大家闲来翻阅，当然最重要的是，干货满满，包括备考经验，复习方法，复习资料，面试经验等等。所以篇幅会比较长，还望大家耐心读完，结尾处会附上我的学习资料供大家下载，希望会对各位有所帮助，也不枉我码了这么多字吧。
一、北京体育大学体育教学的初试科目为：
（101）思想政治理论、（204）英语二、（346）体育综合
二、（346）体育综合参考书目为： 王步标《运动生理学》
潘绍伟《学校体育学》
田麦久《运动训练学》
王瑞元《运动生理学》
邓树勋《运动生理学》
周登嵩《学校体育学》 先介绍一下英语
无非几大模块：阅读，完型，新题型，翻译，作文。
首先最最最重要的就是阅读，如果你把阅读搞“好”了，其他的都不成问题
而“好”的定义，不是简简单单的把题做对，“好”的定义有很多方面，下面的内容我会说。
其次是作文，我们都知道考研英语作文有两篇：大作文和小作文。就英语一来说，大作文通常（是通常哈）是图画作文，小作文是一封信。而作文是有模板的，模板不是最后简简单单的别人总结的东西，模板是要靠自己的积累，积累，量变后的质变。今年我在考场上用20分钟的时间把我自己总结的模板稍作修改，工工整整的默写了下来，那感觉真的很爽。
最后对于完形、新题型、翻译来说，前期投入大量的时间在阅读上，这些自然也不成问题。
下面我将从几个时间段和模块来说一下我自己英语复习的方法。 用书：木糖英语单词闪电版+木糖英语真题解析 Part 1：考研准备–7月初 打基础打基础打基础
无论你现在几月份，只要你开始准备考研你就必须要学英语了，我们学了那么多年的英语应该都知道，英语不是一个短时间可以提高的科目，英语的学习需要日积月累，需要长期的量变才能发生质变。
1、阅读：
以前看过一篇经验贴，有一句话记忆犹新：阅读生万物。对的，阅读搞“好”了，完型，新题型，翻译，甚至作文都不成问题。下面我将详细的说一下我是怎么研究阅读的：
暑假之前，我只研究了1998–2004的阅读，这七年的阅读用来打基础。1998-2001年阅读是每年五篇，之后都是四篇。一天一篇总共32篇，做了两遍。
步骤如下： Step1单词短语
先把一篇阅读里不认识的单词都查出来，然后找一个本子，把自己不认识的单词和短语全都记下来（只要第一眼看过去不熟悉的我就记下来）。
Step2全篇翻译阅读
单词整理完以后我就开始全文翻译阅读了。我也看过很多经验贴，很多人都是只翻译的长难句，而我的建议是打基础的这段时间应该要全文翻译。因为看似简单的句子，其实大多时候我们并不懂，而且全文翻译对于后面的翻译题也有很
大的帮助，毕竟翻译题并不是只有长难句，往往越短的句子越难翻。
Part2 7月初–9月初暑假期间
这段时间可是黄金时期，不用上课，有大把的时间去学习,一定要好好把握哦。
翻译我是听了网课，暑假我听了做题方法，然后就是一天翻译2-3个真题的句子，两天就能翻译完一年的真题，我先是不看答案，自己去翻译；然后看着真题，一点点的去研究；最后就是听讲题视频。这样下来一天我大概用半小时的时间就能完成。我也忘记了大概是多久翻译完的，这个你可以看看视频。
Part3 9月–11月中旬 1、阅读
①9月–10月中旬 ：
近十年阅读开始第二遍 过程跟第一遍差不多，不同的是一天研究两篇，翻译全文变成翻译长难句，重心在分析题目方面。关于做题的技巧什么的，后面我还会讲。
②10月中旬-11月中旬
这一个半月的时间我是把近十年的阅读又重复做了一遍，这个时候单词短语没什么大问题了，重点是分析题目。
3、单词
从9月份开始我的单词记忆还是真题+单词书+app 就不详细的说了。 4、完型新题型
我是十月份开始一天一篇交叉的做的。
对于完型来说很多人说平均分都是2/3分，但是我觉得最近几年的完型真的
很简单，不用特意去准备，前期短语搭配背好了，这个时期完型做的真的很顺利。
Part4 11月中旬–12月中旬 1、阅读
2、近三年的真题，12篇阅读，按照上面的方法分析。
第一遍（20天，12月初就能结束）方法还是做题，分析题目；单词短语句子：没有一个不明白的单词，没有一个读不懂的句子。这个时候已经背了将近20年的单词短语了，两本单词书，几千个单词，所以再看这些真题里的单词就简单多了，背起来也没有那么费劲，更不用花太多时间，阅读翻译的话我就只翻译得我不太懂的句子和长难句，第二天早上还是全文口译。
第二遍（10天 12月15左右结束的）继续做题分析题目，记忆单词短语长难句。
第三遍（4天）一天一年把这四年的真题阅读又完完整整的做了一遍。 （346）体育综合专业课复习
相对生理来说，体概还是比较容易的，就是可能前期会很枯燥，我当时就是放暑假之前一直在整理课本，边整理边理解，虽然进度很慢，但是前期理解课本是非常重要的，至少理解完后再看会轻松许多。
暑假里开始把真题和课本一起对照着背，还把真题里面考到的同一章的问题专门整理下来，再加上课本上的课后习题，也就是给每章总结了一个问题库，这样就把每章的考点一目了然了，并且标明了哪道题是哪年出的，试着分析今年出题的可能性，明确自己重点掌握哪些，因为到后期时间紧，任务重，必须反复看那些重中之重的考点。
到了后期即使是需要出门或者实习，拿上小本本多看看每章问题，不仅容易携带，而且多思考效果会比直接背真题答案要好的，因为看着问题思考的多了，一方面会对题目印象深刻，另一方面你的思维会从混乱到清晰，慢慢认清对每章节的内容和逻辑都有了清晰的认识，并且能够前后联想，分析章节之间的联系与区别。
例如：学校体育，社会体育，竞技体育，三者有什么不同？
这是历年真题中的一道论述题，考察的就是第五章、第六章、第七章三大块，课本中找不到原题，需要自己思考三者的区别和联系作答。如果复习过程中有思考的习惯，那么就能迅速从三个章节中提取知识，把握答案要点。因此，大家要学会对比或分类记忆，不要单一记忆。
后期是需要多关注体育新闻或大的政策，但是切记一般情况下体育热点再热也不太会脱离课本。比如今年的体育强国，课本上就有原题，但也要补充一些自己的观点和热点话题，这就需要自己平时多思考多总结。
说实话，生理是个让我爱恨交织的学科，刚复习的时候痛苦的想撕书，因为有好多不懂啊，但也正是感受到了生理的难度，意识到了生理考的比较综合，比较灵活，所以，我对生理是真的下了苦功夫。生理是一门需要灵活掌握的科目，我的详细复习步骤如下
1、7月暑假前：把课本精读两遍，整理出重点和课后习题，期间所有不懂的都记在一个本上，暑假过后逐渐一一搞懂；
2、7月-8月：分析专业课大纲，把所有的考点在书上找到，并牢记。当然，有的书上找不到，就结合研教新版的补充；
3、8月-10月：一边背整理的知识点，一边背真题答案；
4、10月-考前：默写题目，多写几遍，直到看到题目能立即复述。 例如：今年初试题目的生理部分，我原题只见过一道，其它没见过的都按照自己复习时候的理解写上去的。
其实就是多思考，比如我们考试时候出现了一道雄激素的题，当时是一点不会，但是考场上我就想雄激素是男生特有，所以男生特征应该就是雄激素作用，比如，骨骼粗壮，耐力较好等。
背的前提是理解，理解，理解，重要的事说三遍，因为有的知识点有很多种问法，死记硬背一个问题或一个答案，考场上问法一变就会答不上来。先理解，多思考相似问题的区别联系，再背熟，背全面。
写到这里，我的经验就跟大家分享完了，我个人的一些笔记和当时搜集的真题我都传到了high研APP，大家可以去high研网和high研app下载，因为考研不易，有什么问题也可以在上面私信我，一定知无不答。
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