《体育与健康》立定跳远教学设计
班别：七（4）班（男生29人、女生25人，共54人） 水平：水平四
内容：1、立定跳远 2、篮球：传、接球 课次：第一课次
一、指导思想
根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展，在教学中应用多种教学法子，启示学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，造就合作意识和社会适应能力，形成积极自动的学习与生涯态度。通过篮球游戏激发学生的运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，为终身体育打下基础。
二、学情分析
由于七年级学生刚由小学上升为初中，儿童转为青少年需一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期，再者农村小学生普遍接触体育较少基础薄弱，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势。大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
三、教材分析
根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段），它是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是体育中考的必考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为体育中考打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难的精神，并具有健身性、竞争性等锻炼价值。
本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合辅助教材篮球传、接球以及篮球游戏的练习，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。
四、教学目标
认知目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念及篮球基本功。
技能目标：70%-80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，以及掌握提高立定跳远成绩的训练方法；掌握篮球传、接球的基本动作要领，以及对篮球技术的合理运用。
情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。培养终生体育意识，增强集体荣誉感。
五、教学重点、难点 重点：快速有力的起跳 难点：腾空后的展髋 六、教学方法
将整个教学内容游戏化、比赛化，使学生乐于参与、并在较为兴奋的状态下达到教学的目的，根据学生的年龄特点，有感性思维较强，理性思维较差的特征，因此宜在教学中多应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习。因此，本节课我主要采用以下几种教法：
1、游戏、比赛参与法：将教学内容融合于游戏中，提高学生的学习兴趣。
2、启发尝试教学法：依据“实践----认知----再实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基本原则。
3、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣。
4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范动作。
5、表扬法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。
体育与健康教案
（水平四）
班级：七（4）班 全班共 54 人 (男生 29 人、女生25 人) 授课老师： 时间：2018.5.18 教学内容 1、立定跳远 2、篮球：传、接球 课时 第1课次 认知目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念及篮球基本功。 技能目标：70%-80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，以及掌握提高立定跳远成绩的训练方教学目标 法；掌握篮球传、接球的基本动作要领，以及对篮球技术的合理运用。 情感目标：敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。培养终生体育意识，增强集体荣誉感。 重点：快速有力的起跳 教学重点、难点 难点：腾空后的展髋 时间 2’ 次数 组织教法及教学措施 教师活动 1、师生问好 2、宣布本次课内容和要求。 3、安排见习生。 学生活动 1、体委整队，向老师报告人数。 2、师生问好。 3、集队迅速，队伍整齐。 组织、要求 一、整队集合：四列横队。 ○○○××× ○○○××× ○○○××× ○○○××× ●体委 △教师 要求:快..静..齐 1、全班成一列纵队进行慢跑。 2、整队集合：四列横队散分。 ○○○××× ○○○××× ○○○××× ○○○××× △ ● 要求：精神饱满，动作到位。 课的部分 相应目标 培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。 教学内容 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本堂课教学内容与要求。 4、安排见习生。 一、围绕运动场慢跑1圈 二、徒手操准备活动 1、头部运动 2、扩胸运动 3、腹背运动 4、膝关节环绕运动 5、手脚腕关节环绕运动 6、正压腿 7、原地摆臂 8、原地高抬腿运动 开始部分 通过慢跑活动，起到热身效果。 让学生身体各关节充分热身，防治运动损伤，为下面立定跳远打下基础，同时也将学生机能调整，进入状态。
准备部分 2’ 3’ 4X8拍 1、认真观察 2、监督学生 做徒手操 1、全体学生认真进行耐久跑。 2、体育委员带领同学进行徒手操运动，全体同学按要求做准备活动。
七年级立定跳远教案
