高中体育特长生可持续发展的对策研究
摘要：本文采用文献研究、跟踪调查、数学统计等方法，对高中体育特长生可持续发展的现状、条件制约因素等进行分析，提出高中体育特招生可持续发展的研究对策：转变思想观念、培养人格精神、辅导体育特长生文化课、完善训练体制、考前心理调节等。通过对策研究，使特长生可持续发展形成良性循环，为学校的管理增添亮丽的一笔。
关键词：高中体育特长招生 可持续发展 心理调节 体育教练员 1、高中体育特长生可持续发展的现状和意义
高中体育特长生是指在体育的某个或某些项目有特长的高中学生（比如排球、篮球打的好之类的）,它的培养既能保证人尽其才,才尽其用,又能促进学校体育的开展,更是高校体育院系和高水平运动队生源的主要来源。
早年体育特长生教育的兴旺多数得益于大学院校对于体育人才的鼓励机制，大学院校对于那些项目有专长，运动潜力大的学生，文化素质要求相对较宽，在92-98年间，达到兴旺时期， 我校在那段时期也不例外，92年的体育特长生只有三位没有被高校录取； 93 ---98年的特长生被高校的录取率也很高。但随着全社会对“体育人才”的全面思考，对他们的文化素质要求的逐步提高，加上进入新世纪以来，报考体育专业的其他条件如身高和视力的限制，不考专项，只考四项素质，这样对体育特长生升入高一级学校，更加有难度，所以近年来高中体育特长生的升学进入低潮。面对新的严峻形势，作为基层体育教师，对于研究体育特长生的可持续发展的任务已迫在眉睫。 2、制约高中体育特长生可持续发展的因素 2．1 体育特长生的出路太过狭窄
高中体育特长生大多寄托在升大学上，一旦升不了大学，无奈只好放弃体育。所以体育教师们要改变以往那种传统的教育理念，只注重学生的体育专项而忽视了学生的全面素质，只注重比赛而忽视了四项素质的提高，那么，可持续发展将会是一句空话。 2．2 体育特长生自身状况也是制约他们成为体育人才的瓶颈
通过四年来对本校42名体育特长生的问卷调查，惊人的发现：如表所示（图中数据采用百分比）
学习态度 对任课老师态度 对教练态度 训练态度 自我评价 作业完成 好 30 13 64 74 13 13 一般 26 37 32 22 22 22 不好 44 50 4 4 65 65 我们还发现，在学习态度不好的44%中，在本校或在原初中毕业学校品德行为也较差，并且受过处分的占15%；而学习态度一般的26%体育特招生中，大多数对自己文化学习的信心严重不足。通过了解，不单是我校的体育特长生情况如此，其它学校的体育特长生这种情况也同样存在，他们可以做到体育成绩突飞猛进，而文化素质却一天天滑坡。 2．3 任课教师与体育特长生缺乏沟通
长期以来普遍存在着文化教师对体育特长生的偏见，以及特长生身上普遍存在的基础与成绩之间的
恶性循环现象。有一小部分教师甚至对他们采取放弃性教学行为，只要发现特长生违纪就厌恶、训斥，甚至让他们滚蛋，只要特长生不影响他人就谢天谢地。这样师生缺乏沟通，容易形成隔阂甚至敌对，对特长生的学习和教育根本起不到促进作用。如果我们发挥他们思维敏捷，精力充沛、性格豪爽、可塑性较大等优点，创造一些必要条件使其在学习上出现良性循环，那么，他们完全可以转化，为他们可持续发展打下基础。
3、高中体育特长生可持续发展的对策
3．1 首先重视对高中体育特长生进行人格精神的培养，转变他们的思想观念，要让他们明白一个人的发展，不能片面，既不能为了学习不参加训练，也不能为了训练而荒废了学业。 3．1．1 利用高中体育特长生在训练、比赛时进行体育精神的培养
体育精神是指体育运动所蕴涵的对社会和人的发展具有积极影响作用的，有价值的知识、思想和意识。联合国教科文组织于1978年通过《体育运动国际宪章》中指出：“体育运动作为教育和文化的一个基本方面，必须培养个人行为与社会完全结合的成员所具备的能力、意志力和自律能力。”体育精神对人的人格精神的教育体现在：发展人的身体素质和个性，提高人的身心适应能力、培养竞争、拼搏与团队精神，具有责任心、荣誉感和正义感，坚韧不拨、充满自信、遵守法规法则，崇尚行为文明。 让高中体育特长生在学习技能和锻炼身体的同时，接受体育精神的熏陶，培养学生积极健康的人格精神。 3．1．2 利用个别谈话、座谈会对高中体育特长生进行人格精神的培养
我们教练员常常在比赛结束后，在个别谈话中和高中体育特长生一起进行非正式座谈，我们把目的隐含在闲谈当中，谈论的话题大多是学生的生活学习状况，学校的日常管理制度，也谈一些体育史上一些特别的案例。案例一：组织文化课辅导班之初，关于对学校管理制度的认识，大多数学生回答“不能违犯学校规章制度”但要求他们触及心灵讲真话时，有部分学生回答“说不清楚”，有部分虽然承认制度是正确的，但渴望能对他们网开一面。教练员在这一点要根据学生提出的实际情况，例如晚自修迟一点到教室、吃饭问题。通过同校教务处、总务处沟通联系后，允许学生晚自修可以迟一点到教室，另外，食堂人员特意为他们留了饭菜，使他们能吃到热菜，同时注意营养搭配，解决了高中体育特长生饮食问题。案例二：2010届的有个学生受处分，认为学校处理太严有点委屈后，教练员讲一些例子：例如国家队运动员在训练和比赛期间夜不归宿要受处罚或处分的事情。 并且加以正确诱导，对那个受到学校错误处分的同学进行个别谈话，帮助他扭转对政教处的看法，同时也同政教处的老师交流，达到共同的意见。 3．1．3 利用树榜样、正面教育，对高中体育特长生进行人格精神的培养
教练员根据自己队的学生情况，制订目标，目标中应包括训练情况、学习情况、遵守学校规章制度情况等，过一个阶段看哪些同学能达到预期目标，各队进行交流对达到的同学进行表扬，同时各队选派一个代表在全体高中体育特长生中讲讲自己的具体做法，以启发其他同学。不懈努力地使学生真正认识到：正义、见义勇为等品质是一个高中体育特长生应有的；遵守学校制度、遵守运动队纪律、遵守训练和比赛制度能体现高中体育特长生体育精神和体育道德 ；认识到尊重教练、尊重裁判、尊重对手更是一个高中体育特长生就有的体育道德素质。这样使学生的思想意识上升一个高度，使人格精神逐渐显现。 3．2 发挥文化课老师的积极性和能动性来提高体育特长生的学习成绩
高中体育特长生文化素质的提高历来是老大难问题，他们平时散布于各年级各班级的广大空间中，管理起来有种种意想不到的困难，同时由于基础相对薄弱，对老师教学的内容吃不消。这反映在对学生
的问卷上，在作业完成一栏中，50%的同学是有从别人处抄袭，有30%是一部分自己完成，一部分也是从别人处抄，只有20%是自己完成的。为此，如果本着实际情况，对教师资源更好的整合，对高中体育特长生进行课外文化课辅导，就是在节假日、晚自修时把分布于各年级各班的体育特长生集中起来，安排文科、理科两个教室，由两位教练员负责，根据下班教师安排表， 对学生的作业进行辅导，同时也欢迎其他学习不理想的学生来参加。刚开始，可能会有大部分体育特长生认为学校成立文化课辅导班，是怕他们影响别的同学，把他们从班级里赶出来。但是随着学校领导的重视，下班教师耐心细致的指导，他们会体会到学校领导的良苦用心，浮躁的心也会随之一点点安静下来， 文化成绩也会逐渐起色。 教练员还要同任课教师，班主任一起进行合理的整合，尽量最终能让他们融回到自己的班级中去，具体做法是：
3．2．1 及时与任课教师交流工作中的意见和建议，给予他们最大的尊重
例如制订辅导班公约，选配负责人。尊重课任教师的看法，并择优采纳，同时同他们聊聊高中体育特长生的变化等。 这样不仅能激发课任教师关心班级工作的热情，也能消除其可能存在的顾虑，从而达到互相配合、同舟共济、共同为班集体建设出力的目的。 3．2．2 主动协助下班辅导老师处理教学中出现的问题
下班辅导中遇到的诸如个别学生不遵守课堂纪律的问题，教练员就及时地调查了解，掌握第一手资料，协助辅导老师解决这些难题。其实这些总是与班务工作中存在的问题有密切的联系，从一定意义上讲，协助下班老师解决了这些问题，辅导班管理就会跃上一个台阶。 3．2．3 帮助下班老师建立威信
作为教练员，切忌在高中体育特长生中间抬高自己而贬低其他下班老师，因积极主动，有意无意地宣传下班老师的长处和劳动成果，使学生对他们产生敬佩之情，同时跟其他老师聊天时也可以谈谈高中体育长生训练的情况、比赛的情况，促进相助了解。 3．2．4 同任课教师共同开发“潜在课程”
“学高为师，身正为范”，教师的一言一行，无时无刻都在潜移默化地影响着每一个学生。这种“潜在课程”的教育，对学生的“知、情、意、行”的发展起着重要的作用。学生往往从任课老师、教练员的身上“学会做事、学会学习、学会生存”因此，在学生的这种“潜在课程”的教育上，需要全体任课教师、教练员的合作。每个教师首先要当好一个合格的公民。“好公民”的教师必须提高师德修养，提高依法施教、文明执教、爱生爱教、为人师表的自觉性，校内校外一个样，学生身前身后一个样，言行一致、严于律已，做个遵纪守法的公民。
3．2．5 加强体育教练员的责任心、事业心、，切实提高高中体育特长生的体育成绩
有了责任心，我们才能获得不断进步的动力，才会具备勤奋工作的热情，才能更好的提高体育特长生的体育成绩。在训练时重视人体生理机能变化规律，通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体、健康的成长，更快的提高体育成绩 3．3 完善训练体制
3．3．1 建立高中体育特长生个人档案，进行个别跟踪
把运动队档案分田径队、篮球队、排球队分类建档，及时记载每个体育特长生的学习态度和信心，记载他们的每一次测验和考试的文化和运动成绩，尽量做到全面而详细。对少数几个成绩波动比较大的
同学实行个别跟踪，除了记载上述内容外，还要掌握他们的思想变化脉搏。 3．3．2 体育教练员认真制定计划、执行计划
训练计划的制定要针对高中体育特长生的发展目标、比赛、考试任务及他们的运动能力、技术水平、身体条件和身体素质指标等等。
例如：每年应达到和增长的身体素质指标和运动成绩指标；本年度身体素质达到的指标和运动成绩指标。
训练计划要包括具体训练内容、运动量（大小）强度（%）密度（间歇时间）、组数次、数等，要针对高中体育特长生的个别差异，有条不紊的开展。做好体育特长生的表率，训练时要求做到不迟到、不早退、不无故制度；科学地安排训练计划、运动量、密度和强度，努力提高学生的体育成绩。要严格与和蔼并存，及时发现学生的优缺点，给予鼓励与帮助。 3．3．3 体育教练员资源的整合
体育教练员的专项不同，他们也各有所长，只有互学互补，全校运动队体育特长生的水平才会提高得快。
例如：我带领学校的田径队，刚开始我觉得个人经验不足，经常利用空余时间请教其他老师，有关田径训练的有效方法和手段，并且请他们为我的运动员做现场指导，我集思广益为我所用， 然后针对不同的学生个体，以及学生个体不同阶段的不同特点，制订相应的目标，还要求学生根据自身的特点，制订相应的计划。这样几年下来我积累了很多经验，能运用更有效的手段来进行训练，效果也逐渐明显。
再如：每学期定时与其他学校的教练员进行经验交流、讨论，如有什么好的见解进行借鉴，共享。 3．3．4 重视发展学生的全面素质，特别是四项素质（100米、800米、前抛实心球、立定跳远）
四项素质是体育特招生参加体育考试的必要条件，成绩的好坏直接影响到升学。因此在训练过程中就是篮球、排球运动队也要安排其中。 3．4临考前的心理调节 3．4．1体育考试前的心理调节
3．4．1．1 改用轻声细语，无所谓的腔调来调节学生们的心理压力。使他们内在的不稳定情绪积极转化为自然轻松的正常心理。
例如用：“没什么大不了的，加起来总共才1000米，只要跑的姿势正确、动作协调、呼吸节奏不乱，一会儿就完成了”“今天的内容不多，一会儿就完成了。只要同学们认真完成，减少一组内容。”等语言来对他们进行心理调节。
3．4．1．2 教学生能训练中善于运用自我暗示
训练中要求学生要善于自我暗示，要发展自己把注意力集中在身体的任何部位上注意的能力，也要发展放松各个部分肌肉的能力：
例如用：“我的心脏有节律地在跳动，我的呼吸很畅快，我很轻松。”“我还能做两个，我还可以再做一组。”“我有足够能量，牛肉、鱼肉、巧克力…..”等语言进行自我暗示。 4、结论和建议 4．1结论
通过转变体育特长生的思想观念，培养运动员的人格精神，辅导体育特长生文化课、完善训练体制、考前心理调节等方法， 一定能取得成效。虽然有的方法因为我校的客观条件不能实施，不过成绩进步的也
相当明显。每年都有3-4人被南京师范大学录取。
4．1．1会提高自身素质。这主要体现在平时更加会学习了，学习先进经验。
4．1．2体育特长生的体育精神和训练成绩会明显进步，会对自身的前途充满了自信心，学习积极性也会提高。
4．1．4 会扭转师生对体育特长生的偏见。
4．1．5 会改善体育特长生的心理品质，使他们能在良好的心理状态下应试，考出令人满意的成绩。 4．1．6 会提高学生、家长、社会对本校体育运动员的可信度。学校每年要招高一运动员，而原运动员在校的学习情况、学校对他们的管理措施、高三体育特长生的升学情况，都是初中体育尖子、学生家长对选择哪一所学校就读考虑的因素。由于学校管理措施合理，对运动员全面发展切实有效，提高了他们对本校的可信度，体育特长生生源会源源不断，形成良性循环。 4．2建议
4．2．1 摸索研究出一条体育人才持续的路子，使他们从小就注重体育成绩、文化成绩和思想品质全面提高，转变教练员，体育特长生自身重体育轻文体文化的观念。 4．2．2 对体育特长生的管理要以人为本，持之以恒，不能半途而废。
参考文献：
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