初中体育教案全集八年
级
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第 1周 第1次课教案总1 次
教材 一、 中学生广播操 二、素质练习 教 认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。 学 技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 目 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习 标 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 4*8 一 一、 体育委员整队，报10一、 队列如图示 ` 常规 告人数。 ××××××× 二 二、 师生相互问好。 ××××××× 各关 三、 老师宣布本课主要〇〇〇〇〇〇〇 节活 内容和任务。 〇〇〇〇〇〇〇 动 1、“∞”字形走 ▲ 2、徒手操： 要求：注意力集中，活（1） 肩部运动 动充分 （2） 扩胸运动 1、“∞”字形走 如图准 （3） 体侧运动 （二） 备 （4） 体转运动 ××××0000 部 （5） 全身运动 ××××0000 分 （6） 活动膝、踝、 ××××0000 腕关节 ××××0000 一广播操 基 本 部 分 一、预备节 二、热身运动 三、上肢运动 四、胸部运动 五、全身运动 六、踢腿运动 七、跑跳运动 八、整理运动 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 要求：动作到位。
基 本 部 分 广播操 教法： 二 1．教师讲解动作要领，素质 学生根据教师要求练习。 2．学生练习： （1）徒手模仿练习 （2）完整动作练习 3．纠正错误动作。 二1讲解要求和内容 2组织学生练习 内容{跳绳} 二、学生用自备绳。 三、30`跳绳两次中间休息2` 要求：原队形，认真练习。 一 整理 放松 二 小结 结 束 部 分 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 5` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 预计 负荷 练习 平均 密度35 % 心率142 次/分 实 施 情 班级 日期
况 记 载 好多同学动作都忘了。 场 地 器 材 录音机一台 第 1周 第2次课教案总2 次
教材 1、障碍跑； 2、接力游戏 教 认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。 学 技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨目 步式”跨过一定高度的水平障碍。 标 情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教学 教学 时 练习教 师 活 动 学 生 活 动 过程 内容 间 次数 4*8 一 一、 体育委员整队，报10一、 队列如图示 ` 常规 告人数。 ××××××× 二 二、 师生相互问好。 ××××××× 队 三、 老师宣布本课主要〇〇〇〇〇〇〇 列 内容和任务。 〇〇〇〇〇〇〇 队 四、 ▲ 形 教师讲解队列、队形练习要求：注意力集中，活的内容和要求。并口令指动充分 挥。 1、“∞”字形走 如图准 1、稍息、立正、看齐、（二） 备 报数等。 ××××0000 部 2、二列横队——四列横 ××××0000 分 队——还原 ××××0000 要求：通过练习，培养学 ××××0000 生高度的组织纪律性和注意力。 3、并裂、分合队形练习 一障碍跑 基 本 部 分 一、 障碍跑练习 1、 教师讲解要求 练习要求： 1、学生认真听讲 2、尊守规则 3、积极练习
二 素质 一、 教师讲解练习要求。 二、组织学生练习 四、 参与练习并巡回指导。 （跳绳。小推车） 20 学生练习图： 10 二、1、学生分成八小组 2、各组在小组长带领下认真完成练习任务。 （跳绳50/3、小推车10米/3） 基 本 部 分 一 整理 放松 二 小结 结 束 部 分 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 5` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 预计 负荷 练习 平均 密度35 %心率140 次/分 实 施 情 班级 日期
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