《体育与健康》 八年级
《同侧步持球突破》
课时学历案
【学习目标】
1. 通过体验和学习,了解同侧步持球突破技术动作的动作结构,并能说出同侧步持球突破的动作要领,提高学习篮球运动基本技战术的兴趣。
2.通过学习同侧步持球突破技术,基本掌握同侧步持球突破蹬跨、放球连贯技术动作并合理运用,发展自身的判断、灵敏、协调能力,为形成终身体育锻炼的意识奠定良好基础。
3.通过“接力游戏”环节的学习,进一步巩固同侧步持球突破技术,团结协作能力得到提升,集体荣誉感得到加强。 【评价任务】
1.能大致说出同侧步持球突破的动作要领。(检测目标1)
2.能基本准确做出同侧步持球突破的蹬跨、放球的连贯动作(检测目标2) 3.完成“接力小游戏”(检测目标2、3) 【资源与建议】
1.本课出资义务教育教科书《体育与健康》八年级全一册p29。
2.本课是八年级《体育与健康》篮球课程学习重要内容之一。学会正确的同侧步持球突破方法,可以提高学生篮球实战水平,也是发展学生自信心的需要。 3.通过探究、模仿学习、及相互纠正等方式巩固提高技术动作。
4.本课学习重点是:蹬跨、放球动作连贯。难点是:快速摆脱和超越对手。 【学习过程】 活动一: 热身激趣
1.按照老师要求分六小组进行循环跑(图一),然后拿球行进间运球热身 X
XXXX···X XXXX···XX
(图一)
2.跟随老师进行篮球操练习(如图二) 3.专项准备活动(球性练习)(如图二)
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
(图二)
活动二:自主尝试 1.仔细听老师提出的问题。
2.分小组组到指定区域带着问题进行尝试练习,并认真体会动作,总结动作要领。(指向目标1、2)
3.小组代表进行展示,其他小组进行评价。
4.总结提炼出同侧步持球突破动作要领。(指向目标1) 活动三:学习提高
1. 观察老师示范,听老师讲解同侧步持球突破技术动作。(指向目标1)
动作方法:以左脚做中枢脚为例。突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝微曲,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前,左脚用力蹬地并快速向右前方跨出一大步,同时转体探肩、重心前移,右手放球于右脚侧前方,左脚迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。
2.请小组代表复述同侧步持球突破动作方法。(检测目标1) 3.徒手模仿学习,跟随老师信号进行蹬跨步练习。(指向目标2)
3.蹬跨放球练习,每人一球,根据老师信号做蹬跨放球练习。(指向目标2) 4.跟随老师口令,做蹬跨放球上步练习。(指向目标2)
5.在小组长带领下进行同侧步持球突破蹬跨、放球练习。(指向目标2、3) 6.同侧步持球突破蹬跨、放球完整练习集体展示。(检测目标2) 活动四:“接力小游戏”
游戏方法:将全班分成人数相等的六组,游戏开始后,每组第一名持球站在标志桶前并做好突破前动作动作,然后持球统一从右侧突破,接着运球绕过标志桶后
将球运至起点与第二名同学击掌,第二名同学按相同方法完成相同动作,以此类推,先 完成的组为胜。
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (图三)
1.在老师的组织下积极参加并完成“接力小游戏”(检测目标2、3)。 2.小组评价游戏完成情况。 活动五:恢复评价
1. 在欢快的音乐伴奏下,同老师
一起放松,调节情绪。
2. 听老师小结本课练习情况,组内、组间也进行自评和互评。 2.思考课后作业。 【学后反思】
1. 本节课我学习到了什么?本节课我有那些困惑?
2.写出同侧步持球突破的动作要领。