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为什么女人一过了35岁就特别容易老

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为什么女人一过了35岁就特别容易老?

对于女人的美,再也没有什么能比青春活力更有说服力,但青春易逝,有一种女人,年龄虽不大,但特别衰老,明明正处于花样年华,明明正该花枝招展,但衰老的容颜让自己颜面无光。

主宰女人衰老的根源其实是卵巢,卵巢功能衰退,反映在女性生理上,就是女性的衰老!卵巢肩负女性的生殖与分泌,女性到了35岁的时候,雌激素分泌功能开始衰退,分泌量锐减,这时,会出现包括卵巢在内一系列的生殖系统变化,常出现闭经或少经,精神差、皮肤没有光泽、阴道干涩、记忆力减退、皮肤皱褶、性欲减退等多种问题,结果是35多岁的女人看起来像45岁以后的女人那样干巴。

6个好习惯把卵巢养起来

1. 平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、

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黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。

2. 选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。 3. 减少被动吸烟的机会。

4. 加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

5. 减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。

6. 每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。

服用卵巢保养素也是不错的选择,方便快捷的方式也是很多女性选择卵巢保养素的原因,但是需要注意的是,市面上良莠不齐的产品会混淆人,选择安全天然的保养品就需要女性朋友们提高警惕。巢之安的成分是:大豆提取物(大豆异黄酮)、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血红素铁、维生素C等植物提取。

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大豆提取物(大豆异黄酮)有双向调理的作用,不管是体内激素过高还是过低,大豆异黄酮都能使激素平衡到稳定值,以此来起到美容养颜,调节经期,预防心血管问题的发生,预防更年期综合症,预防妇科炎症的作用,低聚异麦芽糖起到维护肠道健康,调理便秘,腹泻和胃肠障碍等等,碳酸钙起到补钙作用,覆盆子起到固肾助孕的作用,血红素铁起到补血的作用,维生素C防氧化,有益于胶原蛋白合成,提高机体的应急能力作用。

如果您还想更加详细的了解巢之安的信息,请登录巢之安的官网http://www.dschaozhian.com/ 会有专门的养巢顾问为您作免费指导。

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